有哪些食物是減肥不能吃的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_328213

  女，15歲。一天吃兩個(gè)西瓜，就是兩個(gè)三角形的西瓜，我正在減肥，哪些食物是減肥不能吃的

• 鄧大勇

  肥甘厚膩的食物不能吃。

• ask_328213

  我今天吃了兩個(gè)西瓜

• ask_328213

  會(huì)不會(huì)胖？

• 鄧大勇

  多大

• ask_328213

  三角形的

• 鄧大勇

  這個(gè)不會(huì)的

• ask_328213

  我吃了兩個(gè)三角形的

• ask_328213

  晚上我吃蒸的白菜包會(huì)胖嗎

• 鄧大勇

  不是太肥的東西，就不會(huì)。

• ask_328213

  白菜包吃了會(huì)不會(huì)胖？

• 鄧大勇

  幾個(gè)

• ask_328213

  如果吃3個(gè)算不算多

• 鄧大勇

  多了點(diǎn)，2個(gè)左右

• ask_328213

  吃三個(gè)會(huì)胖嗎

• 鄧大勇

  醫(yī)生總結(jié):吃完了要多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)合理的飲食就可以。更多的咨詢，請(qǐng)付費(fèi)后再來(lái)咨詢。

• ask_328213

  嗯

• ask_328213

  那吃完出去步行幾分鐘會(huì)不會(huì)胖？

• 鄧大勇

  吃完運(yùn)動(dòng)就不會(huì)。反正就是要合理的飲食，不要暴飲暴食。

• 鄧大勇

  知道了嗎？

• ask_328213

  什么是暴飲暴食？

• 鄧大勇

  一餐吃好多?？癯?p>

• ask_328213

  我每餐都沒有吃多少

• 鄧大勇

  20分鐘左右

• ask_328213

  吃完晚餐出去步行20分鐘就不會(huì)胖了

• ask_328213

  是嗎

• 鄧大勇

  是的。

• ask_328213

  哦 謝謝醫(yī)生

• ask_328213

  沒問題了

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