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16歲怕人緊張焦慮容易失控沒(méi)耐心容易失衡怎么辦?

男,16歲。怕人緊張焦慮情緒失控非??鄲罌](méi)有耐心容易失衡

ask_819751 2017-09-26 20:24:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李揚(yáng)揚(yáng) 主治醫(yī)師

安徽涵博健康集團(tuán)醫(yī)院   腎病內(nèi)科

主治疾病:腎病綜合征,腎炎,尿毒癥,糖尿病腎病,急性腎小球腎炎,慢性腎小球腎炎,IgA腎病,慢性腎炎,急性腎炎,慢性腎衰竭,急性腎衰竭,腎病綜合征,藥物性腎炎,乙肝相關(guān)性腎炎,免疫性腎炎等以及飲食指導(dǎo)。

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  • ask_819751

    男,16歲。怕人緊張焦慮情緒失控非??鄲罌](méi)有耐心容易失衡

  • ask_819751

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    在你這個(gè)年齡出現(xiàn)你說(shuō)的這種情況,其實(shí)是有一定的青春期發(fā)育原因?qū)е碌慕Y(jié)果,平時(shí)這種情況發(fā)生以后,有沒(méi)有嚴(yán)重的影響到你的生活,休息等等這些方面呢?

  • ask_819751

    經(jīng)常性這樣

  • ask_819751

    心態(tài)太差

  • ask_819751

    承受能力也不好

  • ask_819751

    輕度焦慮癥吧

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    那么相關(guān)的情況,這種心態(tài)的調(diào)整,一般情況下要么找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),要么就自我能夠走出相關(guān)的困境,其次就是可以考慮多做體育鍛煉,改善自身的血液循環(huán),同時(shí)也能強(qiáng)身健體,讓自己身體看起來(lái)更健壯,給自己增加信心

  • ask_819751

    如何自愈呢?

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    一般很難自我愈合,相關(guān)的情況一般得依靠藥物或者通過(guò)心理醫(yī)生疏導(dǎo)才能夠解決,在沒(méi)有心理醫(yī)生治療的情況下,可以先使用谷維素這個(gè)藥物適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,看看行不行

  • ask_819751

    能給我先推薦一下自愈的方法我試著調(diào)節(jié)一下

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    想要靠自我恢復(fù),那么除了體能鍛煉,還有就是適當(dāng)?shù)穆糜?,自我調(diào)整心態(tài),沒(méi)有別的方法了

  • ask_819751

    好吧

  • 李揚(yáng)揚(yáng)

    不知您還有什么其他不理解的地方嗎?

  • ask_819751

    沒(méi)了

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