睡著了會流口水這是怎么回事??？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_961918

  男, 27歲。醫(yī)生，。我最近一直失眠，睡不好。每次睡著易醒！有時候睡著了會流口水，這是怎么回事??？

• 侯俊英

  您好

• 侯俊英

  多長時間了？除了睡眠變化還有其他問題嗎？

• ask_961918

  其他沒什么太大變化

• ask_961918

  可能性方面不足

• ask_961918

  我經(jīng)常抽煙喝酒熬夜

• 侯俊英

  哦，我是心理咨詢師您想談談嗎？

• ask_961918

  心理咨詢？

• 侯俊英

  你做什么工作的？

• ask_961918

  我這個跟心理有問題嗎？

• 侯俊英

  成家了嗎？

• ask_961918

  辦公室

• ask_961918

  還沒有

• 侯俊英

  哦，最近睡不好，之前的睡眠還可以，對嗎

• ask_961918

  不是最近

• ask_961918

  一個月了吧

• ask_961918

  之前睡眠可以

• 侯俊英

  那是？

• ask_961918

  我也不知道怎么回事

• ask_961918

  實際一個多月了

• 侯俊英

  網(wǎng)絡(luò)不好

• ask_961918

  嗯

• 侯俊英

  哦，一個月前與現(xiàn)在有什么不同？那時候睡眠好你是怎么做到的

• ask_961918

  正常的

• ask_961918

  不知道為什么突然就不好了

• ask_961918

  白天經(jīng)常犯困

• 侯俊英

  我的經(jīng)驗睡眠變化一般有幾種可能，有的與性格有關(guān)，謹小慎微的人遇到事情會左思右想影響睡眠 情緒變化明顯的人也會導致睡眠障礙，還有的因為某件事某個人等。我也不能一一列舉，你可以思考一下自己的情況

• 侯俊英

  我的經(jīng)驗睡眠變化一般有幾種可能，有的與性格有關(guān)，謹小慎微的人遇到事情會左思右想影響睡眠 情緒變化明顯的人也會導致睡眠障礙，還有的因為某件事某個人等。我也不能一一列舉，你可以思考一下自己的情況

• ask_961918

  我就是愛想

• 侯俊英

  哦，抽煙喝酒熬夜愛想，哪一個都要影響睡眠的

• ask_961918

  好的

• ask_961918

  醫(yī)生有沒有辦法讓我解決這個困擾呢

• 侯俊英

  嗯，需要自我認知和行為調(diào)整

• 侯俊英

  你覺得抽煙喝酒熬夜愛想哪一個目前對你影響最大，可能就需要先考慮調(diào)整

• ask_961918

  都大

• ask_961918

  好的

• ask_961918

  謝謝您，醫(yī)生

• 侯俊英

  感覺你挺厲害的，這么多影響，你近一個月才出現(xiàn)睡眠變化，真是不容易的

• ask_961918

  我會調(diào)整心態(tài)

• ask_961918

  但是最近不知道是怎么回事

• ask_961918

  一下子就變了

• 侯俊英

  不客氣，祝您健康吉祥。凡事還是要主觀上調(diào)整，行動上改善。

• ask_961918

  好的

• ask_961918

  謝謝您

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