最近上課和做事都是昏昏沉沉的提不起精神怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_531436

  女，11歲。最近上課和做事都昏昏沉沉，提不起精神，怎么回事？

• ask_531436

  好的

• 龐金秀

  您好

• ask_531436

  你好

• 龐金秀

  哦

• 龐金秀

  歡迎您來到咨詢室

• ask_531436

  女，11歲。我女兒最近上課和做事都昏昏沉沉，提不起精神，怎么回事？能幫我說一下嗎？

• 龐金秀

  晚上睡眠好嗎？

• ask_531436

  她經(jīng)常熬夜

• 龐金秀

  休息好了才有精神

• ask_531436

  上個(gè)星期剛陪她去配了眼鏡

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  現(xiàn)在上四年級？

• ask_531436

  六年級

• 龐金秀

  哦

• 龐金秀

  馬上小升初

• 龐金秀

  開學(xué)兩周了

• ask_531436

  學(xué)習(xí)壓力比較大，她說下課的課余時(shí)間都在發(fā)呆

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  建議晚上休息好，平時(shí)放松身心，保持心情愉悅，多鍛煉身體

• 龐金秀

  養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

• ask_531436

  她說最近情緒不怎么好，思緒有點(diǎn)亂，有時(shí)候上學(xué)連星期幾都忘了

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  慢慢幫孩子疏理，適當(dāng)放松

• 龐金秀

  開學(xué)有個(gè)適應(yīng)過程

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  希望孩子盡快調(diào)整好狀態(tài)

• ask_531436

  好的，我會(huì)給她說的

• 龐金秀

  相信會(huì)慢慢調(diào)整好的，加油

• 龐金秀

  21天習(xí)慣就會(huì)逐步形成

• ask_531436

  嗯

• ask_531436

  那她的情緒變化最近有點(diǎn)大

• ask_531436

  有時(shí)候還對我發(fā)脾氣

• ask_531436

  這個(gè)怎么辦？

• 龐金秀

  嗯，找到她情緒失控的原因

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  或許是發(fā)泄一下壓力

• ask_531436

  然后怎么辦？

• 龐金秀

  父母也要多理解

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  幫助孩子釋放，緩解學(xué)習(xí)的壓力

• ask_531436

  好的

• ask_531436

  但是我和她爸經(jīng)常不在家，沒有人管他

• ask_531436

  還有其他的方法嗎？

• 龐金秀

  哦，此時(shí)的孩子需要多陪伴，多鼓勵(lì)，支持和引導(dǎo)

• 龐金秀

  有些女孩這么大就有月經(jīng)

• 龐金秀

  意味了進(jìn)入青春期

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  青春期的孩子身體發(fā)育快

• 龐金秀

  需要更多的來自父母的愛

• ask_531436

  她暑假的時(shí)候來的月經(jīng)

• ask_531436

  嗯

• ask_531436

  這個(gè)會(huì)不會(huì)有點(diǎn)早？

• 龐金秀

  正常

• ask_531436

  好的

• ask_531436

  謝謝醫(yī)生

• ask_531436

  嗯

• 龐金秀

  感謝您的光臨

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