跑步后膝蓋痛,有半個月了
ask_942763
跑步膝蓋痛是怎么回事
曹麗萍
你好
曹麗萍
有多長時間了
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你好
曹麗萍
有多長時間了
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跑步后膝蓋痛,有半個月了
曹麗萍
每天跑步多長時間
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就兩個小時
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以前很少運動
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就跑了兩天
曹麗萍
兩個小時時間有點長了
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跑跑停停的
曹麗萍
勞損引起的
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那怎么治
曹麗萍
鍛煉要循序漸進
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好久了,半個月了,還沒好
曹麗萍
先不要多活動
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不吃止痛藥的話,走路都很痛
曹麗萍
熱敷配合外貼壯骨麝香止痛膏藥來改善癥狀
曹麗萍
可以口服筋骨通消丸中成藥副作用小
ask_942763
也有擦活洛油
曹麗萍
還是貼膏藥吧
ask_942763
就你說的那個膏藥嗎
曹麗萍
是的
ask_942763
好的,謝謝
曹麗萍
我關(guān)閉了
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