昨晚一整晚沒(méi)睡著怎么辦？

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• ask_807677

  男，19歲。昨晚一整晚沒(méi)睡著，怎么辦？？？？？？。？？

• ask_807677

  到現(xiàn)在一整晚

• 侯俊英

  您好

• ask_807677

  嗯嗯

• 侯俊英

  偶爾一次還是經(jīng)常這樣

• ask_807677

  在家的時(shí)候一次沒(méi)有

• ask_807677

  昨天剛到的學(xué)校

• 侯俊英

  哦

• ask_807677

  晚上直接沒(méi)睡

• ask_807677

  就在那聽(tīng)宿舍三個(gè)人說(shuō)話。真痛苦

• 侯俊英

  換地方可能出現(xiàn)睡眠適應(yīng)的需要，

• 侯俊英

  不需要特殊關(guān)注

• ask_807677

  關(guān)鍵一晚上沒(méi)睡著

• ask_807677

  啊

• 侯俊英

  偶爾一次不影響身體健康

• ask_807677

  那今晚就不會(huì)這樣了？

• 侯俊英

  現(xiàn)在困了就睡，不困找點(diǎn)事做

• ask_807677

  不困直接

• 侯俊英

  今晚還沒(méi)到啊，誰(shuí)知道呢

• ask_807677

  昨晚就是那種沒(méi)有睡意似的

• ask_807677

  睡不著的感覺(jué)好痛苦

• 侯俊英

  不困看書或者起來(lái)跑步

• ask_807677

  吃安眠藥可以嗎

• 侯俊英

  偶爾一次沒(méi)睡，不需要吃藥的，你年輕，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就可能睡著的。

• ask_807677

  吃藥

• ask_807677

  吃什么樣的比較好

• 侯俊英

  前面我可能沒(méi)說(shuō)明白。一晚上沒(méi)睡不需要吃藥的。

• 侯俊英

  如果您覺(jué)得不信任我，需要吃藥，白天到學(xué)校附近醫(yī)院去看看

• ask_807677

  不是

• ask_807677

  不是不信任你

• ask_807677

  是我之前在學(xué)校時(shí)候就經(jīng)常睡不好覺(jué)。

• ask_807677

  吃過(guò)安眠藥

• 侯俊英

  哦

• ask_807677

  我想吃那種副作用不很大 的

• ask_807677

  對(duì)第二天沒(méi)影響的

• 侯俊英

  是這樣，目前我沒(méi)有覺(jué)得你需要吃藥調(diào)整睡眠。如果您覺(jué)得需要，可以問(wèn)問(wèn)以前給你開(kāi)藥的醫(yī)生。在網(wǎng)絡(luò)上我不給任何人指導(dǎo)用藥的。抱歉

• ask_807677

  哦

• ask_807677

  謝了

• 侯俊英

  不客氣，祝您健康吉祥。

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