男,19歲。昨晚一整晚沒(méi)睡著,怎么
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男,19歲。昨晚一整晚沒(méi)睡著,怎么辦??????。??
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到現(xiàn)在一整晚
侯俊英
您好
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嗯嗯
侯俊英
偶爾一次還是經(jīng)常這樣
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在家的時(shí)候一次沒(méi)有
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昨天剛到的學(xué)校
侯俊英
哦
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晚上直接沒(méi)睡
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就在那聽(tīng)宿舍三個(gè)人說(shuō)話。真痛苦
侯俊英
換地方可能出現(xiàn)睡眠適應(yīng)的需要,
侯俊英
不需要特殊關(guān)注
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關(guān)鍵一晚上沒(méi)睡著
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啊
侯俊英
偶爾一次不影響身體健康
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那今晚就不會(huì)這樣了?
侯俊英
現(xiàn)在困了就睡,不困找點(diǎn)事做
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不困直接
侯俊英
今晚還沒(méi)到啊,誰(shuí)知道呢
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昨晚就是那種沒(méi)有睡意似的
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睡不著的感覺(jué)好痛苦
侯俊英
不困看書或者起來(lái)跑步
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吃安眠藥可以嗎
侯俊英
偶爾一次沒(méi)睡,不需要吃藥的,你年輕,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就可能睡著的。
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吃藥
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吃什么樣的比較好
侯俊英
前面我可能沒(méi)說(shuō)明白。一晚上沒(méi)睡不需要吃藥的。
侯俊英
如果您覺(jué)得不信任我,需要吃藥,白天到學(xué)校附近醫(yī)院去看看
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不是
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不是不信任你
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是我之前在學(xué)校時(shí)候就經(jīng)常睡不好覺(jué)。
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吃過(guò)安眠藥
侯俊英
哦
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我想吃那種副作用不很大 的
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對(duì)第二天沒(méi)影響的
侯俊英
是這樣,目前我沒(méi)有覺(jué)得你需要吃藥調(diào)整睡眠。如果您覺(jué)得需要,可以問(wèn)問(wèn)以前給你開(kāi)藥的醫(yī)生。在網(wǎng)絡(luò)上我不給任何人指導(dǎo)用藥的。抱歉
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哦
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謝了
侯俊英
不客氣,祝您健康吉祥。
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