膝蓋老是隱隱作痛是咋回事？

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• ask_652564

  女，23歲。膝蓋隱隱作痛乍回事，好像十多歲就有這種，捶兩下和洗點熱水澡就會緩解一點

• 李揚揚

  在你這個年齡出現(xiàn)這種情況，或者說十歲左右的時候，就開始有這種情況，并且這么久了也沒出現(xiàn)進一步的加重，那么多數(shù)有可能就是普通的關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的可能性，和局部的血液供血量減少也有關(guān)系。

• 李揚揚

  您好，請問您還在線嗎？

• ask_652564

  在的

• ask_652564

  那應(yīng)該怎么辦呢

• ask_652564

  如果天氣冷了，膝蓋進了風(fēng)，就容易這種，睡一晚上，暖和了就好了

• 李揚揚

  這種情況其實沒有什么吸引，能夠治療好的，采取中醫(yī)的理療措施，或許能改善，平時你有沒有鍛煉身體的習(xí)慣呢？

• ask_652564

  女，23歲。膝蓋隱隱作痛乍回事，好像十多歲就有這種，捶兩下和洗點熱水澡就會緩解一點

• ask_652564

  沒有

• ask_652564

  帶小孩

• 李揚揚

  就是從小的時候，關(guān)節(jié)部位周圍的血供沒有發(fā)育好呀，局部可能會存在著缺血，導(dǎo)致軟組織炎癥，從而有相關(guān)的問題，其次，隨著年齡的成長，哺乳的原因，鈣流失過多，也是導(dǎo)致問題加重的可能原因。

• ask_652564

  那需要補鈣嗎

• 李揚揚

  是的，需要補鈣，但是光補鈣效果不好，因為鈣的吸收需要活性維生素d3的成分，而這種情況需要曬太陽才能夠正常合成，沒有陽光照射的皮膚是合成不了這個物質(zhì)的，所以每天還要適當(dāng)?shù)臅癜雮€小時左右的太陽，在戶外活動的情況下，身體任何地方暴露在陽光下都行。但不能隔著玻璃曬。

• ask_652564

  嗯嗯，

• ask_652564

  夏天太陽多，冬天少一些

• 李揚揚

  夏天可以選擇清晨或者傍晚的時候，冬天的話，白天正常外出活動也沒什么事兒

• ask_652564

  嗯嗯，好的

• 李揚揚

  那么您還有什么其他不理解的地方需要咨詢的嗎

• ask_652564

  沒有了

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