抑郁癥兩年，現(xiàn)在越來越嚴(yán)重，會有輕生的念頭怎么辦？

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• ask_419891

  女，22歲。抑郁癥兩年，現(xiàn)在越來越嚴(yán)重，會有輕生的念

• 周杰良

  你好，上午好。

• 周杰良

  你能先告訴我，你在這兩年抑郁癥的過程中采用過哪些治療呢？

• ask_419891

  旅游

• ask_419891

  做自己喜歡的事情

• 周杰良

  嗯。還有嗎？

• ask_419891

  可是我會特別迷茫

• 周杰良

  另外，你還能告訴我，你現(xiàn)在有自己喜歡做的事情嗎？

• ask_419891

  我喜歡做美食

• ask_419891

  但是我胖了很多很多

• 周杰良

  嗯?，F(xiàn)在還喜歡做美食嗎？

• ask_419891

  減肥壓力太大

• ask_419891

  喜歡

• 周杰良

  嗯。好的，那你還能告訴我，你晚上的睡眠和三餐飯的食欲如何？

• ask_419891

  睡眠不好

• ask_419891

  我有暴食癥

• ask_419891

  每次暴食完我都很抑郁焦慮

• 周杰良

  嗯。那你還能告訴我，你說你喜歡做美食，那你在做自己喜歡做的這件事上 你是否內(nèi)心會感到快樂？

• ask_419891

  可是我真的沒法控制我自己

• 周杰良

  嗯。不用急，我會幫助你的。

• ask_419891

  我很少內(nèi)心感到快樂

• 周杰良

  我說的是你在做你喜歡做的事情上，會否感到快樂？

• ask_419891

  至少不會焦慮

• ask_419891

  快樂也還好

• ask_419891

  我好像沒有一件事能讓我從內(nèi)心深處開心過

• 周杰良

  哦。

• 周杰良

  好的，我知道了，最后一個問題，

• 周杰良

  你能告訴我，你所說的抑郁癥，是你自己的感覺還是醫(yī)生的檢查診斷結(jié)果？如果是，是什么時候醫(yī)生作出的檢查診斷結(jié)果呢？

• ask_419891

  4月份我有去看過心理咨詢

• ask_419891

  輕度抑郁中度焦慮

• 周杰良

  診斷結(jié)果是什么？

• 周杰良

  好的，我知道了。

• 周杰良

  那你還能告訴我，你做過幾次心理咨詢？

• ask_419891

  就去過一次

• 周杰良

  好的，我知道了。

• ask_419891

  吃了藥，沒什么用 我就放棄了

• 周杰良

  根據(jù)你說的情況，我這樣來作出我的初步分析意見來，好嗎？

• ask_419891

  好的

• 周杰良

  嗯。好，根據(jù)你說的情況 ，我認(rèn)為，

• 周杰良

  可以初步考慮為致病的心理因素影響所致。這主要是由于你到現(xiàn)在還沒有幫助自己有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生你所說的輕度抑郁中度焦慮的心理因素，從而讓你現(xiàn)在容易感覺到越來越嚴(yán)重的感受。你能理解嗎？

• ask_419891

  我現(xiàn)在認(rèn)為我是減肥壓力大

• ask_419891

  才會折騰

• ask_419891

  這樣

• 周杰良

  嗯。我能理解。所以，

• ask_419891

  如果不存在減肥什么的，我可能會很開心

• ask_419891

  可是我越想減越胖

• 周杰良

  你所說的減肥壓力，也是導(dǎo)致你容易產(chǎn)生輕度抑郁和中度焦慮的心理因素之一。你能理解嗎？

• ask_419891

  可以

• 周杰良

  好的，謝我的理解。為此，我來向你提出我的治療建議來，好嗎？

• ask_419891

  不過我好像是先有抑郁再減肥壓力大

• 周杰良

  根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可能更多地是先焦慮后有抑郁的。你體驗一下，看是否是這樣的？

• ask_419891

  是的

• 周杰良

  好的，謝理解。

• 周杰良

  這樣，我來給你提出我的建議來吧。

• 周杰良

  我建議你，

• 周杰良

  當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹?，藥物治療為輔的原則進行治療。這就是說，

• 周杰良

  當(dāng)前你需要考慮先尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，如果你自我感覺無法控制焦慮和抑郁的時候，可以到醫(yī)院精神科尋求抗焦慮或抗抑郁藥物的治療。好嗎？

• ask_419891

  我現(xiàn)在很迷茫

• ask_419891

  沒有一個人能真的幫助我

• 周杰良

  是的，我能理解。所以，我希望你能認(rèn)真考慮我剛才向你提出的建議。

• ask_419891

  我去醫(yī)院也是一個人

• 周杰良

  能理解。而且，

• 周杰良

  幫助你是需要一個時間過程的，并不是幫助你的專業(yè)人員一兩句話或一兩次就能解決的，所以，還希望你能認(rèn)真考慮我之前提出的建議，我真誠地希望你能早日康復(fù)。好嗎？

• ask_419891

  我現(xiàn)在想去醫(yī)院

• 周杰良

  好的。

• ask_419891

  我需要跟醫(yī)生交代什么

• 周杰良

  祝我早日康復(fù)！

• 周杰良

  你只要跟醫(yī)生實話實說就可以了。

• ask_419891

  我想叫家人一起

• ask_419891

  可是又害怕

• 周杰良

  嗯。也可以的。

• ask_419891

  因為她們不會重視這種病

• ask_419891

  覺得我是胡思亂想出來的

• 周杰良

  能理解。只要你能積極配合做心理咨詢，你的這種害怕的心理就能得到逐步消除的。

• 周杰良

  你這不是胡思亂想出來的，是有病，是需要獲得治療的。

• ask_419891

  嗯嗯

• 周杰良

  好的，謝謝你的理解。

• ask_419891

  謝謝

• 周杰良

  好了，我先關(guān)了，需要時歡迎再來這里找我。再見！

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