男,28歲。請(qǐng)問一下醫(yī)生,輕度、中度抑郁癥能自我調(diào)節(jié)康復(fù)的嗎
ask_369491
男,28歲。請(qǐng)問一下醫(yī)生,輕度、中度抑郁癥能自我調(diào)節(jié)康復(fù)的嗎?
在線醫(yī)生
你好,輕、中度的抑郁是可以調(diào)理的
在線醫(yī)生
可以自我康復(fù)
ask_369491
我就是不想吃抗抑郁藥,副作用太大了
在線醫(yī)生
輕、中度的自己調(diào)節(jié)就可以的
在線醫(yī)生
可以多看點(diǎn)喜劇片
ask_369491
雖然我也不知道是不是自己真的得了抑郁癥
在線醫(yī)生
另外要注意多和積極陽光的人接觸
在線醫(yī)生
多這樣做不管有沒有都是好的
ask_369491
那就好
在線醫(yī)生
嗯,好的
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