怎么知道自己是不是焦慮和抑郁癥？

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• ask_670325

  醫(yī)生，我想問問怎么知道到自己是不是焦慮和抑郁癥？

• 楊茹云

  您好

• ask_670325

  你好

• 楊茹云

  能說說你的癥狀嗎？

• ask_670325

  其實我也不知道自己是不是真的。我是剛剛考完高考的學(xué)生。在***年十月份開始高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)。然后后來在***年一月的時候突然一次在晚飯的時候突然覺得眩暈，呼吸困難，胸悶氣短。過后，我就開始出現(xiàn)了一系列的癥狀。就是呼吸困難。最嚴(yán)重的是胃脹，打嗝，不思飲食，便秘的情況。去看消化內(nèi)科。醫(yī)生說應(yīng)該沒什么問題。但是吃了藥也時好時壞。

• 楊茹云

  你好，你的表現(xiàn)應(yīng)該是軀體形式障礙的一種，也就是沒有器質(zhì)性疾病，但有癥狀，

• ask_670325

  總之有很多很奇怪的癥狀出現(xiàn)但是檢查又沒什么問題哦

• ask_670325

  那我是焦慮抑郁的情況嗎？

• 楊茹云

  癥狀的原因可能跟你高度緊張與勞累結(jié)合出現(xiàn)的負(fù)面影響，也可以稱為胃腸功能紊亂

• 楊茹云

  焦慮抑郁主要是指情緒狀態(tài)，你現(xiàn)在主要是軀體不適，情緒怎么樣？

• ask_670325

  我總覺得很害怕，好像很怕自己會暈倒似的。因為之前那次呼吸困難和胸悶氣短已經(jīng)嚇到我了

• 楊茹云

  呼吸困難，胸悶氣短，間隔期間又害怕自己會發(fā)作，這是一種焦慮癥的表現(xiàn)

• ask_670325

  那我現(xiàn)在是不是焦慮癥導(dǎo)致胃腸功能紊亂呢？

• 楊茹云

  但你一定清楚你沒有器質(zhì)性疾病，有癥狀是跟你過度緊張的焦慮情緒有關(guān)，只要盡量放松自己，癥狀就會慢慢消失的

• 楊茹云

  焦慮抑郁都會導(dǎo)致出現(xiàn)身體上的各種功能失調(diào)，你現(xiàn)在可以先調(diào)整自己的情緒狀態(tài)，情緒狀態(tài)好起來，其他癥狀可能跟著就會好的

• ask_670325

  我的看腸胃的那位醫(yī)生他經(jīng)驗比較豐富，他說我應(yīng)該是沒有器質(zhì)性病變的。他的診斷是說我胃腸功能紊亂。

• ask_670325

  我想問問不吃藥可以好嗎？那個焦慮抑郁癥

• 楊茹云

  看你現(xiàn)在的焦慮情緒還有沒有，考試完了，情緒應(yīng)該放松了，你可能慢慢調(diào)整自己的狀態(tài)，有時候也能自己好起來的

• ask_670325

  我還有焦慮的情緒，比如我會覺得害怕出門自己會暈倒。有時侯我很怕自己沒有呼吸。我會很大力的呼吸

• 楊茹云

  你這是害怕自己的癥狀出現(xiàn)而焦慮，如果這樣會形成惡性循環(huán)，也就是說越害怕越容易出現(xiàn)癥狀，而如果你能克服自己的害怕心理，鍛煉自己即便有不舒服也不害怕，不擔(dān)心，這樣癥狀會慢慢消失的

• 楊茹云

  當(dāng)然如果你覺得很困難，可以適當(dāng)用點藥緩解癥狀

• ask_670325

  之前醫(yī)生開過黛力新給我，但是我吃了黛力新有戒斷癥狀。停藥后會失眠……好想繼續(xù)吃藥

• ask_670325

  我現(xiàn)在就是胃腸功能紊亂，和有點害怕。還有早醒

• 楊茹云

  黛力新不應(yīng)該有戒斷反應(yīng)的，有什么問題可以找精神科調(diào)整，這類藥應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用

• ask_670325

  有醫(yī)生指導(dǎo)下用的

• 楊茹云

  同時可以結(jié)合心理醫(yī)生做心理治療

• ask_670325

  我吃這個藥的時候嗜睡，停藥后反而失眠

• 楊茹云

  每個人的體質(zhì)不同反應(yīng)不同，一般這類藥需要用段時間，停也是需要慢慢減量然后停藥

• ask_670325

  好的，其實根據(jù)我一直以來的癥狀做了相應(yīng)的檢查都顯示正常。那我是過分緊張造成焦慮抑郁的軀體不適嗎？

• 楊茹云

  是的，身體沒問題，癥狀來自你的緊張，你好

• 楊茹云

  希望您能在大膽的接受出現(xiàn)的問題，不緊張，不擔(dān)心，慢慢癥狀就不會找你了

• ask_670325

  好的

• ask_670325

  我盡量試試吧

• 楊茹云

  有個過程的，不過要相信自己！

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