女,27歲。睡覺時(shí)不曉得是做夢(mèng)還是真的想睜開眼睛,就是怎么也睜不開,特別費(fèi)勁都睜不開,好不容易睜開了,又覺得昏昏沉沉的,感覺沒睡著一樣的,請(qǐng)問是咋啦
ask_964047
女,27歲。睡覺時(shí)不曉得是做夢(mèng)還是真的想睜開眼睛,就是怎么也睜不開,特別費(fèi)勁都睜不開,好不容易睜開了,又覺得昏昏沉沉的,感覺沒睡著一樣的,請(qǐng)問是咋啦?
唐峰
您好!您說的這種情況,是什么時(shí)間發(fā)生的呢?
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就這幾天清晨,3天都這樣,
唐峰
嗯,都是早晨即將醒來的時(shí)候嗎?
ask_964047
6點(diǎn)多的樣子,
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嗯,還沒醒的時(shí)候,
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起碼要一直掙扎到8點(diǎn)過才能睜開
唐峰
嗯。這幾天白天精神狀態(tài)怎樣呢?
ask_964047
還不錯(cuò),
ask_964047
一直上班,也沒打瞌睡,
唐峰
嗯,睡眠環(huán)境最近沒有變化吧?
ask_964047
沒有,
唐峰
嗯,早晨除了有點(diǎn)昏昏沉沉睡不深的情況,還有其他感覺嗎?
唐峰
比如緊張、害怕?
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有,
唐峰
嚴(yán)重嗎?
ask_964047
醒了想了下,感覺是之前能到啥了,能勉強(qiáng)記得點(diǎn),
ask_964047
夢(mèng)到啥
唐峰
嗯
ask_964047
不算嚴(yán)重吧,
唐峰
不用擔(dān)心,有點(diǎn)夢(mèng)魘的情況
唐峰
可能和最近天氣變化有關(guān)系
ask_964047
就是能回想起中間睜不開眼睛的時(shí)候腦子里的畫面
唐峰
嗯,是的,當(dāng)時(shí)會(huì)感覺緊張、不舒服
唐峰
但是對(duì)于身體沒有什么影響
ask_964047
嗯,反正就感覺整晚沒睡的樣子
唐峰
放松心情、勞逸適度,這樣的情況就會(huì)減少
唐峰
沒什么大問題,不用擔(dān)心的
ask_964047
好的,謝謝,
唐峰
不客氣
ask_964047
麻煩累啊,
ask_964047
麻煩了哈,
唐峰
不客氣的
唐峰
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