男,19歲。失眠用什么藥,最近兩天失眠............
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男,19歲。失眠用什么藥,最近兩天失眠............
陳小芳
您好!
陳小芳
只有兩晚睡眠不好嗎?
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3天
陳小芳
以前有過這樣的情況嗎?
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11點睡,3點才睡著
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好幾年前有過
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準備喝安神補腦液??梢詥?p>
陳小芳
可以服用
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好的
陳小芳
注意勞逸結合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,口服一杯熱牛奶,也有助于您調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
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好的,謝謝
ask_542662
嗯
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