我想咨詢下 情況是,今天開(kāi)始前胸胸骨好痛
ask_719334
我想咨詢下 情況是,今天開(kāi)始前胸胸骨好痛
李干
你好有什么可以幫你
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低頭也疼 轉(zhuǎn)脖子也痛
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打嗝都疼……
李干
你是男孩兒還是女孩兒?
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不知道是不是伏案太久所致
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女生 28了
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有點(diǎn)駝背
李干
如果方便的話,你能描述一下疼痛的具體部位嗎?
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稍等我畫(huà)一下
李干
你可以自己在紙上畫(huà)一個(gè)
李干
拍個(gè)照片我看看
ask_719334
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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胸上 脖子以下 正中間的位置
李干
有沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的擠壓
李干
現(xiàn)在如果去用手按壓的話有沒(méi)有疼痛?
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還好
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主要是不經(jīng)意間扯到的疼好像
李干
這個(gè)地方是胸骨柄和胸骨體的交界處
李干
這是個(gè)韌帶損傷
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比如低頭 或者從椅子上起來(lái)的瞬間等
李干
實(shí)際上這里的韌帶是兩側(cè)肌肉結(jié)合部
ask_719334
哦
李干
強(qiáng)度相對(duì)來(lái)說(shuō)要低一點(diǎn)
ask_719334
我前陣子也有過(guò)類似情況 兩三天好了
李干
并且和兩側(cè)的胸肋相連接
李干
兩三天,那不是好了
李干
這個(gè)損傷徹底恢復(fù),不再?gòu)?fù)發(fā),至少要三個(gè)星期
李干
如果復(fù)發(fā)的話,那就說(shuō)明他還沒(méi)好?
ask_719334
嗯嗯是的呢……
李干
只是局部的炎癥被身體壓制了
李干
這把我建議你口服點(diǎn)藥物,并且限制活動(dòng)
李干
尤其不要做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)一類的能引起肌肉牽拉的活動(dòng)
ask_719334
好的
李干
不要搬抬重東西
李干
睡覺(jué)的時(shí)候盡量平躺
李干
如果偶爾發(fā)生,咳嗽,用手輕輕壓住這個(gè)部位
ask_719334
好
李干
口服藥物,雙氯芬酸鈉
李干
疼痛消失,就停
ask_719334
好 請(qǐng)問(wèn)這是不是跟我經(jīng)常駝背也有關(guān)系呀
李干
改用神筋片
ask_719334
好
李干
有關(guān)系
李干
如果胸椎彎曲的話會(huì)造成他的壓力大
李干
像你這個(gè)年齡駝背的話,一般都是姿勢(shì)性的
李干
沒(méi)事的時(shí)候你可以貼墻站立
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好嘞
李干
要求腳后跟臀部雙肩頭
李干
全部貼到墻上
李干
這樣可以糾正姿勢(shì)性駝背
李干
這兩個(gè)星期之內(nèi)先不要練
李干
要等胸部的疼痛好了,以后再開(kāi)始練
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哦好
李干
還有要注意空調(diào)和風(fēng)扇,不要直吹
李干
不要讓這個(gè)部位受涼
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好的
李干
不要刻意的低頭,或者是抬頭,維持自然的姿勢(shì)就可以了
李干
這樣啊可以避免對(duì)于局部韌帶的牽拉
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好 謝謝大夫
李干
注意用藥
李干
雙氯芬酸鈉,不疼了就不需要吃了
ask_719334
好滴 藥店就能買哈?
李干
這個(gè)藥很便宜,幾塊錢一盒
ask_719334
好的
李干
伸筋片可能要貴一點(diǎn)
李干
一般的大小藥店都有
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好的嘞
ask_719334
太感謝您啦
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