股骨頭骨折愈合肌肉萎縮怎么鍛煉恢復(fù)？

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• ask_196088

  男，16歲。股骨頭骨折愈合。肌肉萎縮,導(dǎo)致走路有點行只跛，怎么鍛煉恢復(fù)？

• 王震

  你好

• 王震

  肌肉萎縮主要是哪個地方？

• ask_196088

  大腿。

• 王震

  一般的練習(xí)主要是練習(xí)高抬腿

• 王震

  還有就是外展

• ask_196088

  現(xiàn)在可以走路了。

• 王震

  是的，還是要練習(xí)的，因為萎縮的原因是廢用，也就是用的太少

• ask_196088

  什么外展？

• 王震

  就是大腿

• 王震

  就是站立的時候大腿向外展開

• ask_196088

  蹲馬步。

• ask_196088

  上樓梯。

• ask_196088

  這不是一個作用。嗎

• 王震

  相似，但是那些動作做不完全到位的

• ask_196088

  向外展開。是劈叉嗎？

• 王震

  動作差不多

• 王震

  但是是站立的時候做外展動作

• ask_196088

  腿抬高有什么用？

• 王震

  抬高可以鍛煉股四頭肌

• ask_196088

  伸蹲難

• 王震

  這就需要加強(qiáng)練習(xí)了

• ask_196088

  我說深蹲可以嗎？

• 王震

  可以

• 王震

  手術(shù)多長時間了

• ask_196088

  現(xiàn)在9個月了。

• 王震

  可以蹲的

• ask_196088

  運(yùn)動了一個星期了。

• 王震

  嗯，繼續(xù)鍛煉

• ask_196088

  肌肉猥瑣怎么會影響走路？

• 王震

  肌肉萎縮了力量下降，肢體運(yùn)動困難，或者不平衡，就會影響走路

• ask_196088

  要幾個月才能恢復(fù)。

• ask_196088

  一般情況來說。

• 王震

  一般兩三個月差不多

• ask_196088

  時間有點久。

• 王震

  這要看你鍛煉強(qiáng)度了

• ask_196088

  每天鍛煉得肌肉 酸痛

• 王震

  正常

• ask_196088

  這個正常嗎？不會影響骨頭嗎？

• 王震

  鍛煉就是需要經(jīng)過這個過程

• ask_196088

  我這個是股骨頭。

• 王震

  是的

• ask_196088

  怎么鍛煉？不會股骨頭壞死。

• 王震

  股骨頭壞死與鍛煉沒關(guān)系

• 王震

  股骨頭壞死是局部血運(yùn)差導(dǎo)致的，與早期的血管損傷有關(guān)

• ask_196088

  血管沒有損傷。

• ask_196088

  我都9個月了。血運(yùn)還會差嗎？

• ask_196088

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王震

  目前看可以的

• ask_196088

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 王震

  嗯

• 王震

  還有什么問題嗎？

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