男,17歲。我三月底從廣東實(shí)習(xí)回來,然后但是溫差大我感冒了平常我感冒2-3天就好了結(jié)果一個(gè)星期沒好我就開始胡思亂想我是不是有病然后疑病最后喲睡眠也睡不著整天腦子里都是這些我吃了好幾個(gè)月的有佐匹克隆我真的特別想擺脫心里陰影我今年17醫(yī)生有什么好的辦法嗎
主治疾?。?/p>
ask_984897
男,17歲。我三月底從廣東實(shí)習(xí)回來,然后但是溫差大我感冒了平常我感冒2-3天就好了結(jié)果一個(gè)星期沒好我就開始胡思亂想我是不是有病然后疑病最后喲睡眠也睡不著整天腦子里都是這些我吃了好幾個(gè)月的有佐匹克隆我真的特別想擺脫心里陰影我今年17醫(yī)生有什么好的辦法嗎
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真的痛苦
崔俊蘭
你好
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你好
崔俊蘭
現(xiàn)在還吃左匹克隆嗎?
崔俊蘭
現(xiàn)在睡眠怎么樣?
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對(duì)還在吃
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吃了藥能睡好久
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我睡眠其實(shí)可以的就是感覺不吃藥我睡不著
崔俊蘭
有沒有試過,不吃藥
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試過
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可以睡著但是是一個(gè)月多前了
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我最擔(dān)心睡眠
崔俊蘭
嗯,可以試試,或者減量
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我主要心里陰影大
崔俊蘭
現(xiàn)在吃多少,每天
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影響到了我的生活
崔俊蘭
嗯,是的
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一片
崔俊蘭
那就吃半片看看,能睡著,過幾天再四分之一片,最后停藥
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好我試試
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怎樣才可以讓我陰影少點(diǎn)呢
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我估計(jì)自己發(fā)展成神經(jīng)衰弱了
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整天頭暈
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沒精神
崔俊蘭
嗯,藥物的副作用也很大的,你不吃藥了應(yīng)該會(huì)慢慢好起來的
崔俊蘭
你手機(jī)里有促進(jìn)睡眠的音樂嗎?
崔俊蘭
可以聽聽
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謝謝醫(yī)生
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我自己定力不干
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好
崔俊蘭
嗯不客氣的,沒有問題的,那么年輕,會(huì)很快恢復(fù)的
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好我知道了
崔俊蘭
鍛煉身體,聽聽音樂,放松心情,很快就會(huì)改善的
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好
崔俊蘭
嗯,好的,再見!晚安!
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