身體無力皮膚暗黑黑眼圈如何保養(yǎng)呢？

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• ask_195288

  男, 32歲。工作長期辦法，消化胃腸紊亂，身體無力，皮膚暗黑，黑眼圈，如何保養(yǎng)，吃什么可好，需要補鈣嗎，腎虛，

• 鞏曉東

  你好，晚上熬夜嗎？

• ask_195288

  對

• ask_195288

  幾乎都是一兩點睡覺

• ask_195288

  今天感覺兩肋不舒服

• 鞏曉東

  這樣很容易腎虛的，腎屬陰夜間要好好休息

• ask_195288

  那怎么辦

• 鞏曉東

  現(xiàn)在是身體亞健康狀態(tài)，建議改善一下作息，不要熬夜，多鍛煉身體

• ask_195288

  我現(xiàn)在吃加味逍遙丸去肝火的，需要補腎補鈣嗎

• ask_195288

  工作沒辦法，必須熬夜

• ask_195288

  所以求助

• 鞏曉東

  可以吃點六位地黃丸，這個滋陰，也有助于身體降火

• ask_195288

  鈣用補嗎

• ask_195288

  感覺自己皮膚特別差

• ask_195288

  筋骨疏松

• 鞏曉東

  平時喝點牛奶就行，可以補鈣，對皮膚也好

• ask_195288

  哦哦胃腸消化紊亂，喝牛奶可以嗎

• 鞏曉東

  先一天喝兩百毫升試試，應(yīng)該問題不大

• ask_195288

  我還服用四神丸說是管消化的，因為上火肚齊一圈痛

• 鞏曉東

  都停了吧，吃點六位地黃丸看看效果

• ask_195288

  如果補鈣需要補什么呢

• ask_195288

  好

• 鞏曉東

  現(xiàn)在有很多補鈣的藥品，挑一種就行

• ask_195288

  你給推一款

• 鞏曉東

  碳酸鈣D3片吧

• ask_195288

  哦哦

• ask_195288

  好的

• 鞏曉東

  ，#^_^#，沒有問題我要關(guān)閉了，幫忙點個評

• ask_195288

  口服還是液體de

• 鞏曉東

  片，是口服的

• ask_195288

  哦哦

• ask_195288

  好的

• ask_195288

  謝謝

• 鞏曉東

  不用客氣，拜拜

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