消除眼袋黑眼圈嗎保養(yǎng)眼周有竅門

      出現(xiàn)眼袋黑眼圈這種情況一般是與熬夜有關(guān)，平時要保證充足的睡眠，避免熬夜，也有可能是腎虛而導(dǎo)致的，需要應(yīng)用一些補腎的藥物來進行調(diào)理，或者是氣血虧虛，需要用補氣養(yǎng)血的藥物

      指導(dǎo)意見：
      你好，調(diào)理生活，早睡早起，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，不吃辛辣油膩刺激性食物，必要的時候可以考慮激光治療，改善局部黑色素比較多的情況，激光治療之后注意護理，保持局部清潔干燥。

      多吃富含維生素A和維生素E豐富的食物。多吃蔬菜水果，蛋類奶類，動物肝臟等食物，不要熬夜，保證充足的睡眠，使用眼霜按摩眼部皮膚。平時注意一下作息時間，不要熬夜，不要在電腦前、手機前的時間太長了，上夜班的話白天要注意補覺。
      以上是對“消除眼袋黑眼圈嗎保養(yǎng)眼周有竅門”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！