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睡眠不好,醒來頭沉沉的怎么辦?。?/h1>

ask_097c15 2014-08-05 08:55:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

梁孟秋 醫(yī)師

成都市第三人民醫(yī)院   麻醉科

主治疾?。褐饕怯谏虾粑栏腥?腸胃炎,陰道炎等等常見的疾病

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  • 梁孟秋

    你好

  • ask_097c15

    你好

  • 梁孟秋

    你好我是梁醫(yī)生

  • 梁孟秋

    在嗎

  • ask_097c15

  • 梁孟秋

    嗯你好

  • 梁孟秋

    哪里不舒服呀

  • ask_097c15

    我睡眠不好,醒來還是感覺頭沉沉的,不是那種清清亮亮的

  • 梁孟秋

    這種癥狀多久了?

  • ask_097c15

    好幾個月了

  • 梁孟秋

    年齡多大?

  • ask_097c15

    前幾年一直失眠,有三四年吧,現(xiàn)在不失眠了,但睡不好

  • ask_097c15

    25

  • 梁孟秋

    性別?

  • 梁孟秋

    哦這樣啊

  • ask_097c15

    學(xué)生 女

  • 梁孟秋

    哦,這個可以調(diào)理的

  • ask_097c15

    我這屬于什么情況

  • 梁孟秋

    這個是很常見的現(xiàn)象,可以調(diào)理好的

  • ask_097c15

    我為什么會這樣呢

  • ask_097c15

    而且我的記憶力下降許多

  • 梁孟秋

    和體質(zhì)虛弱有關(guān)的

  • 梁孟秋

    體虛導(dǎo)致的

  • ask_097c15

    啊?…

  • 梁孟秋

    加強(qiáng)營養(yǎng),多運(yùn)動

  • ask_097c15

    就這樣嗎?

  • ask_097c15

    我好幾年失眠是怎么回事兒

  • 梁孟秋

    建議平時多喝蓮子心煮的水

  • 梁孟秋

    失眠主要是腦神經(jīng)興奮性高,很常見的

  • ask_097c15

    蓮子心不是去火的嗎,,醫(yī)生

  • 梁孟秋

    去火、治療失眠等等

  • ask_097c15

    我還真沒聽說會治療失眠

  • 梁孟秋

    很有作用的,親

  • ask_097c15

    那我這幾年失眠,就一直是神經(jīng)興奮?

  • 梁孟秋

    是的

  • ask_097c15

    為什么會神經(jīng)興奮呢

  • 梁孟秋

    和自身體質(zhì)有關(guān)

  • ask_097c15

    那我做噩夢是怎么回事兒

  • 梁孟秋

    做夢沒什么的,很正常的現(xiàn)象

  • ask_097c15

    導(dǎo)致記憶力下降也很正常?

  • 梁孟秋

    就是體質(zhì)虛弱有關(guān)的

  • ask_097c15

    體質(zhì)虛弱是哪兒虛,氣虛?血虛?陰虛?陽虛?

  • 梁孟秋

    主要是氣虛

  • ask_097c15

    你是中醫(yī)還是西醫(yī)啊

  • 梁孟秋

    西醫(yī)

  • ask_097c15

    我看是中西結(jié)合吧

  • 梁孟秋

    西醫(yī)

  • ask_097c15

    那氣虛怎么補(bǔ)

  • 梁孟秋

    平時多吃黃芪、枸杞、當(dāng)歸

  • ask_097c15

    有量嗎

  • ask_097c15

    怎么吃呢

  • 梁孟秋

    就是燉湯或者泡茶

  • ask_097c15

    當(dāng)水喝?

  • 梁孟秋

    是的

  • ask_097c15

    西醫(yī)不是應(yīng)該開西藥嗎?

  • 梁孟秋

    這個我懂一些的

  • ask_097c15

    你說的是中醫(yī)的方子,中醫(yī)講究望聞問切

  • 梁孟秋

    那可以去中醫(yī)科看看

  • ask_097c15

    你沒切,望就知道我體虛呀

  • 梁孟秋

    去看看中醫(yī)也可以的

  • ask_097c15

    你們不就是醫(yī)生嗎

  • 梁孟秋

    我是醫(yī)生,西醫(yī)

  • ask_097c15

    沒有中醫(yī)嗎

  • 梁孟秋

    沒有

  • ask_097c15

    就你一個人?

  • 梁孟秋

    都是西醫(yī)

  • ask_097c15

    那你給我開個西藥行嗎

  • ask_097c15

    調(diào)理調(diào)理

  • 梁孟秋

    佐匹克隆片

  • ask_097c15

    治體虛?

  • ask_097c15

    這屬于什么藥物

  • 梁孟秋

    調(diào)理睡眠的

  • 梁孟秋

    是藥物

  • ask_097c15

    據(jù)我所知,這個藥是有依賴性的

  • 梁孟秋

    是的,不適宜長期服用

  • ask_097c15

    我去看過,那兒的醫(yī)生都不給開這個藥,說有依賴性,吃了對身體不好

  • 梁孟秋

    短期可以的

  • ask_097c15

    你一下子就給我開了這個藥。。

  • ask_097c15

    真是感謝你

  • 梁孟秋

    不客氣

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