心腎不交心陰不足失眠多夢怎么治療？

咨詢實錄內容

• ask_917241

  男, 21歲。心腎不交 心陰不足 失眠多夢 頭昏沉 這該怎么治療

• 孫繼青

  你好

• 孫繼青

  在嗎

• ask_917241

  在的

• 孫繼青

  干什么工作呢

• 孫繼青

  失眠多長時間了呢

• ask_917241

  現(xiàn)在沒工作 已放下工作壓力 休息著

• ask_917241

  失眠好一段時間 一個月

• 孫繼青

  是什么原因造成的呢？

• ask_917241

  中醫(yī)各種把脈說 心腎不交 心陰不足 心血不足 等等 都有說

• 孫繼青

  每天堅持鍛煉身體嗎

• 孫繼青

  每天幾點睡覺，清晨幾點起床呢

• ask_917241

  西醫(yī)也看過 各種檢查 出報告 心臟神經官能癥

• 孫繼青

  是什么原因不去工作呢？，

• ask_917241

  晚上11點左右睡 早上七點起床

• ask_917241

  不工作原因是 沒有精力去做 頭昏沉

• 孫繼青

  奧

• 孫繼青

  睡眠時間還可以

• ask_917241

  3月份 有過幾次的 突然性發(fā)作 胸悶 心跳過快 呼吸不好 都在工作時候 然后就出去醫(yī)院 人還沒到醫(yī)院 整個人就緩過來了

• 孫繼青

  能睡著幾個小時呢

• ask_917241

  就出去一下

• 孫繼青

  奧

• ask_917241

  然后一直沒工作

• 孫繼青

  吃中藥調理過嗎

• ask_917241

  從中一直看中醫(yī) 吃中藥 好久沒有那樣的發(fā)作了

• ask_917241

  但是身體還有各種不適

• 孫繼青

  嗯

• 孫繼青

  只要身體可以，建議你走出家門，工作就會好些的，你說呢

• 孫繼青

  自己在家呆著，很容易情緒不好，出現(xiàn)各種問題，你說呢

• ask_917241

  嗯！其實我也想出去走走

• ask_917241

  是的

• 孫繼青

  給你建議是：

• 孫繼青

  第一，如果經過吃中藥身體好轉，找份工作，

• 孫繼青

  第二，每天堅持鍛煉身體，比如跑跑步，至少1小時以上

• ask_917241

  我的工作是每天坐電腦前，比較自由的

• 孫繼青

  第三，按時作息，聽聽音樂，放松心情，保持良好心情

• 孫繼青

  很好的

• 孫繼青

  還在嗎

• ask_917241

  在的

• 孫繼青

  嗯

• 孫繼青

  你覺得怎么樣呢

• ask_917241

  覺得可以咯

• 孫繼青

  試試看，

• ask_917241

  但是中醫(yī)方面 心腎之類 需要看嗎

• 孫繼青

  只要覺得身體很不舒服，可以去看看，如果沒有什么，自己調整一下，看看怎么樣

• ask_917241

  嗯！經常有夢遺 或者手淫

• ask_917241

  這樣嚴重嗎

• 孫繼青

  盡量減少手淫，

• ask_917241

  都盡量控制的，但是下面總是感覺要射精情況

• 孫繼青

  次數少，不要緊的

• 孫繼青

  分散注意力

• ask_917241

  隔一兩天

• ask_917241

  感覺好敏感 很容易勃起

• 孫繼青

  嗯

• ask_917241

  這樣是問題嗎 容易勃起 敏感

• 孫繼青

  這個你需要看男科，好嗎？

• ask_917241

  嗯

• 孫繼青

  還有什么問題嗎

• ask_917241

  沒了

• 孫繼青

  謝謝

• ask_917241

  嗯

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