患有嚴(yán)重抑郁癥要怎么走出？

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• ask_528834

  女, 25歲。醫(yī)生您好，我之前在網(wǎng)上做過抑郁癥的測試，已經(jīng)是嚴(yán)重的抑郁癥了，我最近，心情特別不好，感覺做什么事都覺得自己做不好，覺得誰都會離開我，不想跟他們交心，但是又想的到愛與關(guān)懷，特別自卑，再加上家里給的壓力，又不想讓父母失望，每天起床感覺心身疲憊，好想哭

• 楊秀梅

  你好

• 楊秀梅

  這種情況多久了？

• ask_528834

  我也記不得了

• ask_528834

  從小就不是特別自信

• 楊秀梅

  首先自己在網(wǎng)絡(luò)上測試是不準(zhǔn)確的

• ask_528834

  我是一段時間一段時間

• 楊秀梅

  你說的一段時間是多久？

• ask_528834

  事經(jīng)歷了一些事，就這樣了

• 楊秀梅

  抑郁情緒持續(xù)存在超過兩周，會有可能是抑郁癥

• ask_528834

  那不自信，沒有安全感，算嗎這個一直都存在

• 楊秀梅

  是的，這也是抑郁的原因和表現(xiàn)

• ask_528834

  這個一直有

• 楊秀梅

  自信和安全感需要慢慢培養(yǎng)，不是幾句話能夠改變的

• ask_528834

  那我應(yīng)該怎么做呀

• 楊秀梅

  當(dāng)?shù)赜行睦頇C構(gòu)嗎？

• ask_528834

  在北京

• ask_528834

  我不知道哪里靠譜

• 楊秀梅

  你可以到醫(yī)院心理科或者心理機構(gòu)做心理治療

• ask_528834

  我不想出門，這個軟件上可以治療嗎？

• 楊秀梅

  這個平臺只能電話咨詢，電話咨詢有很多局限性

• 楊秀梅

  說實話，沒有面詢效果好，但是會很方便

• ask_528834

  哦哦哦，那般多久才能好呀

• 楊秀梅

  價格也很優(yōu)惠

• 楊秀梅

  系統(tǒng)的心理治療需要每周1-2次

• ask_528834

  一般咨詢費是多少呀

• 楊秀梅

  每次30分鐘左右

• 楊秀梅

  每個醫(yī)生不同

• ask_528834

  有沒有推薦的地方呀

• ask_528834

  好的謝謝

• 楊秀梅

  不客氣

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