女,23歲感覺生活很緊張,得不到放松,凡事焦慮,想的多
主治疾病:
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女,23歲感覺生活很緊張,得不到放松,凡事焦慮,想的多
崔俊蘭
你好,有什么可以幫你的?
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您好
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我前些天向您咨詢過
崔俊蘭
嗯,你好!
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您回訪的時(shí)候我沒在線
崔俊蘭
嗯,這幾天感覺怎么樣呢?
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不知道您還記得嗎
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感覺也還好吧
崔俊蘭
當(dāng)然記得的
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那天我說的比較簡單
ask_353630
我簡單的,從開始敘述一下
崔俊蘭
嗯,今天可以慢慢說一下
崔俊蘭
嗯,好的
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我今年大學(xué)畢業(yè),已經(jīng)考上研究生。去年寒假的時(shí)候偶然發(fā)現(xiàn)憋尿能帶來一種性快感,于是有點(diǎn)上癮,時(shí)間長了有點(diǎn)心里負(fù)擔(dān),意識(shí)到這個(gè)習(xí)慣不好,的確應(yīng)該改掉,但總感覺對(duì)身體產(chǎn)生了影響,內(nèi)心很自責(zé),放不下
ask_353630
那應(yīng)該是15年寒假了
崔俊蘭
現(xiàn)在還有這樣的習(xí)慣嗎?
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現(xiàn)在決心改掉
崔俊蘭
好像你上次沒有說這個(gè)
ask_353630
對(duì)
ask_353630
上次是沒說
崔俊蘭
嗯,是不是這件事對(duì)你影響比較大?
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問一下,向您咨詢的內(nèi)容都是能夠保密的吧
崔俊蘭
嗯,當(dāng)然的,這是咨詢師的職業(yè)道德
ask_353630
嗯 好的
ask_353630
就是心里負(fù)擔(dān)
崔俊蘭
網(wǎng)站怎么樣,我不清楚的,但是沒有人會(huì)在意的
ask_353630
嗯嗯
ask_353630
感覺心里有負(fù)擔(dān)放不下
崔俊蘭
嗯,現(xiàn)在呢?還有這樣的習(xí)慣嗎?多久一次?
ask_353630
從開始到現(xiàn)在,有時(shí)候一星期兩三次,有時(shí)候一個(gè)月兩三次
崔俊蘭
可以理解的,有沒有一些憋尿帶來的影響?
崔俊蘭
比如尿不盡,尿頻之類的?
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剛開始出現(xiàn)了尿路感染,也上網(wǎng)查了,屬于輕微那種
崔俊蘭
嗯,那沒什么的,輕微的多喝水就可以緩解的
ask_353630
小腹感覺有點(diǎn)疼,只是自己吃了幾粒一般的消炎藥就好了
ask_353630
不過這都是一年多前的事了
崔俊蘭
是這件事成了現(xiàn)在的心理負(fù)擔(dān)了嗎?
ask_353630
現(xiàn)在感覺沒有明顯不適
崔俊蘭
嗯,現(xiàn)在是不是沒有別的感覺了?
ask_353630
現(xiàn)在沒有不適
崔俊蘭
那就沒有什么的,沒有對(duì)身體造成影響
ask_353630
開始一段時(shí)間真的是老上網(wǎng)查
ask_353630
說什么的都有
ask_353630
聽起來害怕
崔俊蘭
現(xiàn)在呢?記得我上次建議你不要查的
ask_353630
現(xiàn)在基本沒有查
ask_353630
比那時(shí)候也理性點(diǎn)了
ask_353630
那時(shí)候只是擔(dān)心這個(gè)
崔俊蘭
嗯,今天主要有什么事呢?
ask_353630
想問一下我這個(gè)問題該怎么解決
ask_353630
怎么放下
崔俊蘭
現(xiàn)在還是擔(dān)心對(duì)身體有影響嗎?
崔俊蘭
就是放不下這件事,是嗎?
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去年去醫(yī)院查過兩次,第二次去醫(yī)院查的時(shí)候,查完感覺還是不放松,擔(dān)心
崔俊蘭
嗯,查的結(jié)果應(yīng)該沒什么事吧?
ask_353630
那時(shí)候也是該準(zhǔn)備考研了,壓力大吧
ask_353630
做了尿常規(guī)
ask_353630
查了都一年了
崔俊蘭
怎么樣呢?
ask_353630
沒問題
ask_353630
正常
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然后今年寒假,偶然聽到抑郁癥這個(gè)詞
ask_353630
自己又對(duì)號(hào)入座
ask_353630
還有加上擔(dān)心這個(gè)事
崔俊蘭
現(xiàn)在沒有感覺,也沒有問題的,女性偶爾的尿路感染也沒有問題的,
ask_353630
感覺又疑病癥
ask_353630
嗯嗯
崔俊蘭
嗯
ask_353630
因?yàn)檫@個(gè)問題不好意思和家里說
崔俊蘭
現(xiàn)在是不是在假期里?什么時(shí)候開學(xué)呢?
ask_353630
自己也很自責(zé)
ask_353630
還有十來天開學(xué)
ask_353630
是在假期呢
崔俊蘭
首先,這樣的行為是正常的,就跟男孩手淫一樣,不要自責(zé),這是人的生理需要,就跟吃飯喝水一樣的
崔俊蘭
就是憋尿容易引起尿路感染之類的問題,所以最好不要這樣,
ask_353630
今年寒假的時(shí)候因?yàn)檎娴膿?dān)心是不是真的抑郁 疑病,然后真的抑郁了幾天,都不想活來著,持續(xù)一星期吧,感覺都是自己嚇自己的
ask_353630
這個(gè)習(xí)慣肯定要改
崔俊蘭
嗯,是的,抑郁的情緒每個(gè)人都會(huì)有的,
ask_353630
我平時(shí)算是比較聽話的孩子吧
ask_353630
回想一下這件事,自己感覺很不好意思
崔俊蘭
嗯,應(yīng)該是的,知道自責(zé),但是也不要太在意了,是正常的行為的
ask_353630
其實(shí)我做了兩次心理咨詢
ask_353630
面詢那種
崔俊蘭
沒有什么的,發(fā)育成熟了,有性的需求很正常的
ask_353630
嗯嗯
崔俊蘭
嗯,應(yīng)該效果不錯(cuò)吧?
ask_353630
是有一定效果
ask_353630
那個(gè)醫(yī)生說,我如果開始趁早就咨詢的話,可能一兩次就好了
崔俊蘭
面詢的更直接一些,交流也方便
崔俊蘭
嗯,是的
ask_353630
她這句話的言外之意我不太能接受
ask_353630
因?yàn)槲疫€是學(xué)生,每次咨詢費(fèi)用也比較高,那樣的話又是一種心理壓力
崔俊蘭
嗯,她有什么言外之意呢?確實(shí)是如果早咨詢會(huì)比較好糾正的
崔俊蘭
哦,明白了
ask_353630
她還說了好多心理咨詢對(duì)人的重要性什么的
ask_353630
我感覺自己的問題也并不是很大
崔俊蘭
嗯,不管她了,咱們繼續(xù)咱們的
ask_353630
嗯嗯
崔俊蘭
我上次就說你的問題自己可以調(diào)節(jié)的
ask_353630
我現(xiàn)在主要擔(dān)心的是這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)帶來的影響
ask_353630
現(xiàn)在我可以接受我這種行為也算是正常
ask_353630
心理壓力不是很大了
ask_353630
但這個(gè)方式肯定不對(duì)
ask_353630
得改
崔俊蘭
嗯,沒有影響的,你不是沒有感覺不適嗎?
崔俊蘭
嗯
ask_353630
嗯,因?yàn)楸锬驇砺杂绊懀铱偸桥乱呀?jīng)給腎 膀胱等等,已經(jīng)帶來了影響
ask_353630
只是我現(xiàn)在還沒有什么感覺
崔俊蘭
不會(huì)的,不是去醫(yī)院檢查過了嗎?
ask_353630
只是檢查了尿常規(guī)
崔俊蘭
有影響肯定有感覺的
崔俊蘭
尿常規(guī)就可以反應(yīng)很多問題的
崔俊蘭
腎,膀胱,尿道的問題都可以反應(yīng)出來的
ask_353630
嗯,是這樣,比如說胃不好不是一天兩天吃不好造成的,我這個(gè)問題也是這樣,總感覺一年多了,肯定造成什么影響了
崔俊蘭
不是很頻繁,不會(huì)造成什么影響的
崔俊蘭
這點(diǎn)可以確定的
ask_353630
有的時(shí)候兩三天一次
ask_353630
考研那三個(gè)月比較少
崔俊蘭
那也不會(huì)的!畢竟是有時(shí)候,不是經(jīng)常這樣
ask_353630
就是每次都會(huì)故意喝一瓶水
崔俊蘭
你是不是覺得有影響了,而你還沒有感覺出來?
ask_353630
是的
ask_353630
就是擔(dān)心這個(gè)
崔俊蘭
嗯,不可能的啊!
ask_353630
之前看過文章說這個(gè)屬于慢性影響的
崔俊蘭
沒有感覺就沒有影響,有影響就一定會(huì)有感覺的,憋尿是直接影響的
崔俊蘭
不這樣了,即便有影響也會(huì)慢慢恢復(fù)的,
ask_353630
嗯嗯
ask_353630
我就是天天還在想這個(gè)事,一般時(shí)候能夠想得開
崔俊蘭
還是我上次跟你說的,鍛煉身體,多出去跟朋友聊天,出去走走
ask_353630
把這個(gè)經(jīng)歷當(dāng)做一次挫折
崔俊蘭
嗯,開學(xué)了,會(huì)好的多的,因?yàn)橛惺虑橐?p>
ask_353630
現(xiàn)在也經(jīng)常和同學(xué)聚會(huì)
崔俊蘭
可以把它當(dāng)成教訓(xùn),談不上挫折的
崔俊蘭
嗯,那就好
ask_353630
感覺腦子里有一根弦一直惦記這個(gè)事
崔俊蘭
這是難免的,因?yàn)槟阌袚?dān)心
ask_353630
腦子稍有空閑就想這個(gè)
崔俊蘭
是不是抑郁也主要是因?yàn)檫@件事?
ask_353630
是的
ask_353630
最嚴(yán)重的時(shí)候感覺自己習(xí)慣不好,還抑郁還疑病
ask_353630
簡直以后的生活就灰暗了
崔俊蘭
嗯,越想越多了,是嗎?
ask_353630
是的
ask_353630
自己還知道自己想多了
崔俊蘭
嗯,你有什么愛好呢?
ask_353630
就算去精神科查,也不會(huì)有抑郁 疑病啥的
ask_353630
看電影
崔俊蘭
那就不需要去查了
ask_353630
和同學(xué)玩啊
崔俊蘭
嗯,很好??!
ask_353630
在面詢的時(shí)候,還有在網(wǎng)上自己做過測試,木有問題
崔俊蘭
可以多跟同學(xué)出去玩玩,看看電影,聊聊天,把時(shí)間安排得充分一些
ask_353630
嗯嗯
崔俊蘭
嗯,本來就沒有什么問題的!
崔俊蘭
可能假期里有空閑的時(shí)間,容易多想
ask_353630
畢業(yè)前上課的時(shí)候雖然有事做,但不能全身心投入到學(xué)習(xí)中去
ask_353630
現(xiàn)在感覺做正事也不能特別全身心投入
崔俊蘭
嗯,還是這件事影響的嗎?
ask_353630
隱約心里有個(gè)小疙瘩
ask_353630
嗯
崔俊蘭
嗯
崔俊蘭
慢慢來,不著急
崔俊蘭
有的時(shí)候需要時(shí)間去淡化的
ask_353630
嗯
崔俊蘭
可能有一天你突然覺得:好久沒有想那件事了
ask_353630
現(xiàn)在有時(shí)候上廁所的時(shí)候特別關(guān)注是不是和以前不一樣
崔俊蘭
嗯,有什么發(fā)現(xiàn)嗎?
ask_353630
對(duì)這件事有點(diǎn)過分關(guān)注
崔俊蘭
是不是和原來一樣呢?
ask_353630
額,有時(shí)候感覺尿流很細(xì)的感覺
崔俊蘭
可以多喝點(diǎn)檸檬水,菊花茶之類的
ask_353630
有時(shí)候感覺無力,也可能是尿量不夠
ask_353630
不記得之前是怎樣的
崔俊蘭
嗯,那都是正常的
ask_353630
和現(xiàn)在有區(qū)別嗎
ask_353630
沒有尿痛尿路感染那些癥狀
ask_353630
總得來說沒有不適
崔俊蘭
你們研究生入學(xué)會(huì)有查體嗎?
崔俊蘭
嗯,肯定沒有問題的
ask_353630
會(huì)有體檢
ask_353630
體檢查的項(xiàng)目很簡單
崔俊蘭
有什么項(xiàng)目知道嗎?什么時(shí)候體檢呢?
ask_353630
身高體重 血壓什么的
ask_353630
視力
ask_353630
胸透
ask_353630
抽血
崔俊蘭
哦,有沒有醫(yī)保呢?
ask_353630
是家這邊嗎
ask_353630
合作醫(yī)療?
崔俊蘭
嗯,不是,就是大學(xué)生的那樣的保險(xiǎn),門診也可以報(bào)銷的
ask_353630
這個(gè)不清楚,
ask_353630
大學(xué)里就沒有
崔俊蘭
我說的意思是,如果有的話,最好去做個(gè)全面的體檢
ask_353630
哦
崔俊蘭
如果是自費(fèi)就沒有必要了
崔俊蘭
肯定沒有問題的,就是檢查了正常的話,會(huì)減輕你的擔(dān)心
ask_353630
您知道在一般甲等醫(yī)院做體檢全面的大概多少錢呢
ask_353630
因?yàn)楝F(xiàn)在還是學(xué)生,都二十多了,也不想和家里要太多錢
崔俊蘭
泌尿系統(tǒng)的可能需要五六百塊吧!我們這里的價(jià)格,
ask_353630
哦
崔俊蘭
就是做個(gè)尿常規(guī),腎臟b超,就可以了
崔俊蘭
山東
ask_353630
嗯
ask_353630
您在哪個(gè)省呢
ask_353630
我是想明天去做個(gè)檢查呢
崔俊蘭
我感覺的,可能項(xiàng)目不同,也不一樣的
ask_353630
嗯
崔俊蘭
可以的,合作醫(yī)療也可以報(bào)銷一部分吧?
ask_353630
這個(gè)好像不能
ask_353630
合作醫(yī)療是分區(qū)域的
ask_353630
我想去的那個(gè)醫(yī)院不在圈里
ask_353630
也不想跟家人說
崔俊蘭
哦,你可以先咨詢一下,就說你習(xí)慣憋尿,想檢查一下,看有什么項(xiàng)目,大概多少錢?
ask_353630
嗯嗯
ask_353630
我去年檢查就這么說的
ask_353630
只查了尿常規(guī)
ask_353630
正好趕上那時(shí)候腰背疼,還懷疑腎不好呢
崔俊蘭
嗯,去年沒有問題,今年也會(huì)沒有什么問題的
ask_353630
醫(yī)生簡單按了按,說沒有問題
ask_353630
是因?yàn)樽瞬缓?p>
崔俊蘭
嗯,現(xiàn)在沒有腰背痛了吧?
ask_353630
沒有
崔俊蘭
嗯,那更沒有問題了,放心吧!
ask_353630
回想一下那幾天是坐公交車擠得
ask_353630
平時(shí)很少腰疼
崔俊蘭
嗯,很多因素會(huì)導(dǎo)致不舒服的,你可能就是聯(lián)想到它了
ask_353630
嗯
ask_353630
我現(xiàn)在感覺比較焦慮的狀態(tài)吧
ask_353630
東想西想
崔俊蘭
去檢查一下,沒有問題就可以放心了
崔俊蘭
嗯,容易多想,不是焦慮
ask_353630
最近發(fā)現(xiàn)胳膊腿上多長了幾個(gè)色素痣,都感覺是這件事影響的
崔俊蘭
那就去醫(yī)院檢查一下,別這是聯(lián)想到這件事了!
崔俊蘭
總是
ask_353630
也是時(shí)間自己拖得有點(diǎn)長
ask_353630
現(xiàn)在這幾個(gè)月沒事干
ask_353630
瞎想
崔俊蘭
嗯,是的,有關(guān)系的,忙起來可能就顧不上想了
ask_353630
我昨天看到了一個(gè)關(guān)于強(qiáng)迫癥的文章,不是我搜的,是自己蹦出來的,就是一想到這個(gè)事就馬上轉(zhuǎn)念想其他事
ask_353630
時(shí)間長了自然就忘了
崔俊蘭
嗯,是的??!
崔俊蘭
時(shí)間長了,自己都會(huì)想不起來了
ask_353630
嗯,等再想起來可能感覺這不算什么
ask_353630
只是一次教訓(xùn)
崔俊蘭
對(duì)的對(duì)的
ask_353630
好的
ask_353630
謝謝醫(yī)生了
崔俊蘭
嗯,還有別的問題嗎?姑娘
崔俊蘭
不客氣的
ask_353630
哦,對(duì)了,還有一個(gè)疑問
崔俊蘭
嗯,好的,你說
ask_353630
前一段時(shí)間心情較低落,因?yàn)橐彩抢显诰W(wǎng)上搜,感覺自己抑郁,給自己貼標(biāo)簽,加上這個(gè)事又感覺自己疑病嘛,然后網(wǎng)上有醫(yī)生說 抑郁還好,因?yàn)橛猩砘A(chǔ)的,疑病就麻煩了
ask_353630
我只是單純的問一下 疑病癥是治不好的嗎
崔俊蘭
嗯,沒有治不好的,現(xiàn)在很多癌癥都可以控制了
崔俊蘭
況且你也不算是疑病癥,你的也是有基礎(chǔ)的
ask_353630
嗯,也沒有無故疼痛
崔俊蘭
沒有這個(gè)基礎(chǔ),就沒有什么事了
崔俊蘭
嗯
崔俊蘭
不要再去查了!
ask_353630
因?yàn)橹笆智房戳撕枚嗍吕?,有的跟自己特別像
ask_353630
思想被拐跑了
ask_353630
寧可相信壞的那一點(diǎn)
崔俊蘭
嗯,不看了,慢慢就忘記了,每個(gè)人的身體狀況不一樣的,就是一樣的癥狀,也不一定是一樣的疾病
ask_353630
嗯
ask_353630
現(xiàn)在也理性一點(diǎn)了,不要去
ask_353630
比較
崔俊蘭
所以醫(yī)生要望聞問切才能診斷的,哪能在網(wǎng)上搜幾個(gè)名詞就可以診斷的
ask_353630
現(xiàn)在有點(diǎn)敏感吧,聽到疑病 抑郁這樣的詞感覺有些刺耳
ask_353630
以前感覺這些都是和自己完全扯不上關(guān)系的
崔俊蘭
嗯,那就避免聽到
ask_353630
好的
ask_353630
沒有問題了
崔俊蘭
其實(shí)是沒有關(guān)系的,自己讓他跟自己有了關(guān)系了
ask_353630
醫(yī)生能推薦幾本書嗎
崔俊蘭
嗯,好的,有本秘密,你可以看看,就是說吸引力法則的,朗達(dá)拜恩寫的,可以搜一下電子版的先看看,感興趣再買紙質(zhì)的
崔俊蘭
書名就叫秘密,淘寶上有的
ask_353630
嗯 好
ask_353630
謝謝您
崔俊蘭
好的,晚安!好運(yùn)!
崔俊蘭
不客氣的
ask_353630
晚安
崔俊蘭
晚安!祝你幸??鞓?!
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