躺久了起來會頭暈是貧血了嗎？

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• ask_339317

  女，20歲。女，20歲。我平時蹲久了，躺久了站起來會特別暈，眼睛什么都看不見。耳朵還響，緩好久才能走路。這是什么問題。是貧血嗎？

• 康曉芳

  你好

• ask_339317

  女，20歲。女，20歲。我平時蹲久了，躺久了站起來會特別暈，眼睛什么都看不見。耳朵還響，緩好久才能走路。這是什么問題。是貧血嗎？

• 康曉芳

  這個高度考慮是體位性低血壓

• 康曉芳

  體位性低血壓是由于體位的改變，如從平臥位突然轉(zhuǎn)為直立，或長時間站立發(fā)生的低血壓

• ask_339317

  怎么能調(diào)理一下。這兩天在外面辦事癥狀更嚴重了

• 康曉芳

  主要癥狀：站立不穩(wěn)，視力模糊，頭暈?zāi)垦?，軟弱無力

• ask_339317

  對

• 康曉芳

  首先，不管怎么樣，都要減慢自己起身的速度

• ask_339317

  哦 ！

• 康曉芳

  其次，在飲食方面需要加強營養(yǎng)

• ask_339317

  過兩天軍訓(xùn)。不知道能好嗎？

• 康曉芳

  多食新鮮蔬菜水果，動物肝臟，堅果等

• ask_339317

  嗯 謝謝

• 康曉芳

  軍訓(xùn)強度大，所以建議一定做好

• 康曉芳

  要不然很容易發(fā)生短暫性暈厥

• ask_339317

  好的。我會注意的

• 康曉芳

  軍訓(xùn)如果覺得自己不行，不要逞強

• 康曉芳

  自己身體最要緊

• 康曉芳

  及時向軍官報告

• ask_339317

  嗯 到時候看情況吧不行就請個假

• 康曉芳

  補足營養(yǎng)，避免飲食過飽或饑餓，不飲酒。

• 康曉芳

  是的

• ask_339317

  謝謝您啦

• 康曉芳

  軍訓(xùn)是為了增強體質(zhì)

• 康曉芳

  讓你們有吃苦，團結(jié)的精神

• ask_339317

  嗯 我也想去交朋友的。

• 康曉芳

  但是自己要是感覺不好，就要提前說

• 康曉芳

  嗯嗯

• ask_339317

  嗯

• 康曉芳

  還可吃些桂圓肉，大棗，紅小豆等，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓.

• 康曉芳

  不知道我給您解答清楚了沒有？

• ask_339317

  嗯 清楚了。

• 康曉芳

  好的

• 康曉芳

  請問還有什么可以幫助到您？

• ask_339317

  沒有了

• 康曉芳

  恩恩

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