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首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 褪黑素和zma可以一起服用嗎?

褪黑素和zma可以一起服用嗎?

男,23歲。醫(yī)生您好 最近在高強(qiáng)度的體能培訓(xùn) 晚上需要補(bǔ)充zma zma對(duì)睡眠有好處但是還是睡不好 需要補(bǔ)充褪黑素 請(qǐng)問褪黑素和zma可以一起服用嗎

ask_199187 2016-10-15 19:40:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

許獻(xiàn)光 醫(yī)師

息縣頸肩腰腿痛專科醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。孩賰嚎瞥R姴。焊忻?、咳嗽、腹瀉、積食等常見病的治療;②體質(zhì)調(diào)理:小兒脾胃病,過敏性疾病等的調(diào)理;③心理疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,青少年厭學(xué)等的中醫(yī)調(diào)理與治療

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  • ask_199187

    男,23歲。醫(yī)生您好 最近在高強(qiáng)度的體能培訓(xùn) 晚上需要補(bǔ)充zma zma對(duì)睡眠有好處但是還是睡不好 需要補(bǔ)充褪黑素 請(qǐng)問褪黑素和zma可以一起服用嗎

  • 許獻(xiàn)光

    不清楚你具體說的是什么

  • 許獻(xiàn)光

    建議把藥物圖片上傳

  • ask_199187

    就是維生素b6可以和褪黑素一起補(bǔ)充嗎

  • 許獻(xiàn)光

    可以

  • ask_199187

    好的 謝謝

  • 許獻(xiàn)光

    還有其他問題嗎?

  • ask_199187

    您也可以解決心理上的問題嗎

  • 許獻(xiàn)光

    還有你單純的補(bǔ)充這些是不夠的,需要飲食上添加蛋白類的食物

  • ask_199187

    好的

  • ask_199187

    謝謝您

  • 許獻(xiàn)光

    心理的問題需要你通過電話一對(duì)一的溝通

  • ask_199187

    沒有問題了

  • 許獻(xiàn)光

    嗯嗯

  • ask_199187

    謝謝

  • 許獻(xiàn)光

    祝你生活愉快

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