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睡覺老是愛亂想是為什么呢?

男,28歲。睡覺愛亂想 然后 睡覺做夢感覺非常真實一樣 這是為什么

ask_854355 2016-07-17 21:53:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

崔俊蘭 醫(yī)生

   

主治疾?。?/p>

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  • ask_854355

    男,28歲。睡覺愛亂想 然后 睡覺做夢感覺非常真實一樣 這是為什么

  • 崔俊蘭

    你好

  • ask_854355

    您好啊 醫(yī)生

  • 崔俊蘭

    嗯,這樣多久了?

  • ask_854355

    很久了

  • ask_854355

    幾年了有

  • 崔俊蘭

    越靠近清醒時間做的夢越真實

  • 崔俊蘭

    嗯,有沒有影響睡眠呢?

  • ask_854355

  • ask_854355

    睡覺是可以睡去的

  • 崔俊蘭

    睡眠時間,質(zhì)量還可以嗎?

  • 崔俊蘭

  • ask_854355

    質(zhì)量不好 醒了 一會兒就有點感覺疲勞

  • 崔俊蘭

    每天睡幾個小時?

  • ask_854355

    8-9個小時

  • 崔俊蘭

    嗯,是不是每天都做夢?

  • 崔俊蘭

    時間是可以的

  • ask_854355

    基本天天有夢

  • 崔俊蘭

    夢里的情緒能記得嗎?

  • ask_854355

    這記不得了

  • 崔俊蘭

    有沒有害怕,緊張的情緒?

  • ask_854355

    感覺真實 然后就是做夢感覺自己也很投入 然后醒來有點疲勞

  • ask_854355

    偶爾會有 緊張

  • ask_854355

    害怕基本沒有

  • 崔俊蘭

    嗯,是不是和白天的壓力有關(guān),就是有壓力的時候做夢會緊張?

  • ask_854355

    我現(xiàn)在還好 沒有太多壓力的

  • 崔俊蘭

    嗯,做夢緊張的那天呢?有沒有壓力呢?

  • ask_854355

    沒有太多壓力的

  • ask_854355

    基本天天做夢

  • ask_854355

    還有 就是睡前 愛亂想

  • ask_854355

    想亂七八糟的 不著邊際的東西

  • ask_854355

    一閉眼就亂想

  • 崔俊蘭

    嗯,主要想什么,有主題嗎?

  • ask_854355

    亂想

  • ask_854355

    沒有主題

  • 崔俊蘭

    結(jié)婚了嗎?

  • ask_854355

    結(jié)婚了

  • 崔俊蘭

    有孩子了嗎?

  • ask_854355

    有的

  • 崔俊蘭

    嗯,孩子多大?

  • ask_854355

    自己帶的孩子 挺累的

  • ask_854355

    21個月

  • 崔俊蘭

    嗯,不是說沒有壓力嗎?

  • ask_854355

    壓力到還好吧 就是帶孩子 累點 其他還真沒有什么壓力

  • 崔俊蘭

    壓力是廣義的,工作的,經(jīng)濟的,人際關(guān)系的,身體健康方面的,都算壓力的

  • ask_854355

    哦哦

  • 崔俊蘭

    嗯,可能你理解的不一樣

  • ask_854355

    是的

  • 崔俊蘭

    沒什么的,可能和帶孩子還是有關(guān)系的

  • ask_854355

    怎么樣能緩解一下

  • 崔俊蘭

    想想生孩子之前是這樣的嗎?

  • ask_854355

    生孩子前 我也這樣

  • ask_854355

    只不過沒有那么頻繁

  • 崔俊蘭

    嗯,孩子乖不乖呢?

  • ask_854355

    挺乖的

  • 崔俊蘭

    嗯,是的,還是有影響的

  • 崔俊蘭

    嗯,孩子乖就享受跟孩子在一起的時間,

  • ask_854355

    嗯嗯 好的

  • 崔俊蘭

    你什么方面覺得累呢?家務(wù)

  • 崔俊蘭

    還是教育孩子?

  • ask_854355

    身體上感覺累

  • ask_854355

    疲勞

  • ask_854355

    什么事都聽不起精神

  • 崔俊蘭

    跟孩子在一起也沒精神嗎

  • ask_854355

    是的

  • ask_854355

    有一點 疲勞

  • ask_854355

    有時候好想躺下

  • 崔俊蘭

    嗯,有沒有去醫(yī)院看過?

  • ask_854355

    看過

  • 崔俊蘭

    醫(yī)生怎么說?

  • ask_854355

    醫(yī)生說 跟脾胃虛 有關(guān)系

  • 崔俊蘭

    你瘦嗎?

  • ask_854355

  • 崔俊蘭

    嗯,有沒有用藥呢?可以中藥調(diào)理的

  • ask_854355

    有的

  • ask_854355

    用的時候感覺還行

  • ask_854355

    不用了 就又回去了

  • 崔俊蘭

    嗯,現(xiàn)在加重了嗎?

  • ask_854355

    沒有加重

  • 崔俊蘭

    那還好,可以再用一下中藥調(diào)理的

  • ask_854355

    這樣的話 參苓白術(shù)丸 和 補中益氣丸 可以么

  • 崔俊蘭

    自己注意生活規(guī)律,多鍛煉身體,多跟孩子玩耍

  • ask_854355

    好的

  • 崔俊蘭

    我覺得一種就可以的

  • ask_854355

    好的 好的

  • 崔俊蘭

    嗯,還有別的問題嗎?

  • ask_854355

    沒了 謝謝

  • 崔俊蘭

    不客氣的,再見!好運!

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