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失眠還頭痛要如何改善呢？

女, 25歲。失眠，睡不著最近沒怎么吃飯導(dǎo)致現(xiàn)在頭疼特別疼，是不是氣血不足啊，怎樣改善，怎樣才能睡覺

ask_691570 2016-08-04 21:21:38

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉賡 二級心理咨詢師

天津正向心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。核哒系K,焦慮障礙,抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)官能癥

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  • ask_691570

    女, 25歲。失眠，睡不著最近沒怎么吃飯導(dǎo)致現(xiàn)在頭疼特別疼，是不是氣血不足啊，怎樣改善，怎樣才能睡覺

  • 劉賡

    你好

  • 劉賡

    多長時間了這樣？

  • ask_691570

    就最近

  • 劉賡

    還有其他不適嗎

  • ask_691570

    遇到的事情比較多，壓力大

  • ask_691570

    沒有就是沒辦法睡覺

  • 劉賡

    嗯嗯，吃過藥物緩解嗎？

  • ask_691570

    閉上眼睛就各種事全來了，昨天早上開始就頭痛了

  • ask_691570

    沒有

  • 劉賡

    可以吃一些復(fù)方棗仁膠囊，配合一些谷維素

  • ask_691570

    那睡眠呢

  • 劉賡

    這個藥物就是助眠的

  • ask_691570

    哦哦好的謝謝

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