蜂蜜對鍛煉體育的人有什么幫助嗎？

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• ask_629789

  男，20歲。蜂蜜對鍛煉體育的人有什么幫助？。。。。。

• 徐文娟

  你好

• 徐文娟

  可以增強(qiáng)自身抵抗力

• 徐文娟

  健脾和胃，增加食欲

• 徐文娟

  還有助于睡眠質(zhì)量

• ask_629789

  只有這個嗎？對鍛煉體育的人。

• 徐文娟

  增加體育運(yùn)動員的能量來源

• 徐文娟

  有助于血糖轉(zhuǎn)化成能量

• ask_629789

  可不可以增加肌肉的彈性

• 徐文娟

  促進(jìn)肌肉無氧化反應(yīng)

• 徐文娟

  對

• 徐文娟

  可以的

• 徐文娟

  平時每天一杯蜂蜜水足夠了

• 徐文娟

  不要過量服用

• ask_629789

  那是不是這只是提高的是一會。不喝了就有下降了

• 徐文娟

  長期喝才有效的

• 徐文娟

  它又不是激素藥，作用力瞬間爆發(fā)

• 徐文娟

  蜂蜜是一個緩慢的作用

• ask_629789

  如何合理服用

• 徐文娟

  一天一杯蜂蜜水，大約一小勺

• 徐文娟

  睡前半小時服用

• ask_629789

  哦

• ask_629789

  核桃可不可以與蜂蜜同用

• 徐文娟

  可以的

• 徐文娟

  白天吃核桃

• 徐文娟

  一天三個就行了

• 徐文娟

  還有山藥大棗之類的東西多吃

• ask_629789

  這倆樣同用對體育有沒有很大作用。

• 徐文娟

  有的

• 徐文娟

  對運(yùn)動員有好處

• 徐文娟

  平時每天再喝一杯牛奶

• ask_629789

  核桃對體育有什么作用

• 徐文娟

  補(bǔ)腎氣，肺氣

• ask_629789

  哦

• 徐文娟

  增強(qiáng)運(yùn)動員爆發(fā)力

• 徐文娟

  增加肺活量

• ask_629789

  是不是真的

• 徐文娟

  當(dāng)然是真的

• ask_629789

  還有比核桃更好的嗎？

• 徐文娟

  食療是最好的途徑

• ask_629789

  什么食遼

• 徐文娟

  平時用西洋參片，黃芪，枸杞泡水喝

• 徐文娟

  就是通過飲食增強(qiáng)自身抵抗力啊

• ask_629789

  哦謝謝您

• 徐文娟

  謝謝支持我的義診哦！如果以后有問題想咨詢可以***，我的工號

• 徐文娟

  有問題隨時歡迎咨詢哦

• 徐文娟

  再見

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