無(wú)法集中注意力是太壓抑了嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_620461

  女，18歲。女，18歲。無(wú)法集中注意力，一專心學(xué)習(xí)就心塞壓抑。我是高三學(xué)生，之前班主任總是喉罵我們通過(guò)監(jiān)控監(jiān)視我們，我感到非常壓迫緊張，導(dǎo)致一專心學(xué)習(xí)就心塞就感到周圍對(duì)我有壓迫，感到班主任會(huì)隨時(shí)到教室巡查，根本無(wú)法集中注意力專心全心全意投入學(xué)習(xí)，我是不是精神出現(xiàn)什么問(wèn)題了？現(xiàn)在換了班主任但這種情況仍然無(wú)法擺脫。我真的需要您的幫助醫(yī)生。

• 張晨華

  你好

• ask_620461

  你好，張醫(yī)生，

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  心情還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)

• ask_620461

  之前我們對(duì)過(guò)話的

• 張晨華

  看來(lái)我對(duì)你的幫助不大

• 張晨華

  是的

• ask_620461

  我這是神經(jīng)遞質(zhì)紊亂嗎

• ask_620461

  不是，

• 張晨華

  讓你難受好久

• 張晨華

  屬于焦慮抑郁

• 張晨華

  其實(shí)不是班主任的問(wèn)題

• 張晨華

  是你自己的問(wèn)題

• ask_620461

  吃什么藥？這邊醫(yī)生說(shuō)要用中藥治療。

• ask_620461

  但他說(shuō)的費(fèi)用太多了。

• 張晨華

  中藥可以

• 張晨華

  副作用小

• 張晨華

  中藥費(fèi)用不高吧

• ask_620461

  這邊說(shuō)一個(gè)療程至少兩千

• 張晨華

  那就太貴了

• ask_620461

  您能告訴我應(yīng)吃什么藥嗎

• ask_620461

  我比較相信您的

• 張晨華

  中醫(yī)怎么說(shuō)

• ask_620461

  沒(méi)有說(shuō)，只是說(shuō)是神經(jīng)紊亂，用中藥治療，咨詢了一下費(fèi)用，說(shuō)是一個(gè)療程兩千，3-5個(gè)療程。

• ask_620461

  這個(gè)應(yīng)吃些什么藥呢

• 張晨華

  抗抑郁的藥物

• 張晨華

  但這些藥是處方藥

• 張晨華

  必須在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥

• ask_620461

  嗯，我知道的

• ask_620461

  您說(shuō)的是西藥嗎

• 張晨華

  是的

• ask_620461

  您能具體給告訴我是什么藥嗎，放心，我不會(huì)亂吃的。

• ask_620461

  我需要您的幫助

• 張晨華

  黛力新谷維素維b1

• ask_620461

  只這三種就可以，

• 張晨華

  嗯

• 張晨華

  你自己也要釋放壓力

• ask_620461

  需要同時(shí)服用嗎

• 張晨華

  如果不解壓

• 張晨華

  還是不會(huì)好轉(zhuǎn)

• ask_620461

  嗯，自己我也會(huì)調(diào)節(jié)的

• ask_620461

  那大概什么時(shí)候可以治好？

• 張晨華

  不喜歡老師可是學(xué)習(xí)中的大忌

• 張晨華

  最少三個(gè)月

• 張晨華

  你有必要去醫(yī)院查一下

• 張晨華

  每個(gè)人情況不同用藥也不同

• 張晨華

  你要多運(yùn)動(dòng)

• 張晨華

  釋放壓力

• 張晨華

  感覺(jué)壓抑了出去打打球

• 張晨華

  發(fā)泄一下

• ask_620461

  行，知道了。

• 張晨華

  其實(shí)你所說(shuō)的老師的監(jiān)視是一種關(guān)心

• 張晨華

  再說(shuō)還是你心虛

• ask_620461

  不是的，被人時(shí)刻監(jiān)視我感到很壓抑

• 張晨華

  再說(shuō)老師為什么要監(jiān)視你

• 張晨華

  你可以換位思考

• 張晨華

  如果你是老師你會(huì)怎樣

• 張晨華

  你可以告訴老師和老師聊聊

• ask_620461

  他是看整個(gè)班里，別人也不喜歡，只是我的反應(yīng)最大

• 張晨華

  大家可以找老師聊聊

• 張晨華

  讓她適當(dāng)放松

• 張晨華

  給你們一些空間和時(shí)間

• 張晨華

  如果不說(shuō)老師意識(shí)不到你們不喜歡他

• 張晨華

  哈還以為你們?cè)敢庾屗粗?p>

• ask_620461

  他是這種管理出了名的，還受到了校長(zhǎng)表?yè)P(yáng)

• 張晨華

  明白了

• ask_620461

  但校長(zhǎng)只看到了表面

• 張晨華

  看來(lái)你們還要忍受

• 張晨華

  找老師聊聊

• 張晨華

  老師會(huì)聽(tīng)的

• 張晨華

  真的

• ask_620461

  我們的水深火熱校長(zhǎng)并不知道

• ask_620461

  還是我太敏感了

• ask_620461

  別人忍一忍就過(guò)去了，可我不行的

• 張晨華

  老師都管些什么

• ask_620461

  無(wú)時(shí)無(wú)刻的在辦公室看監(jiān)控，并且是高清攝像。書(shū)桌的書(shū)不得超過(guò)十厘米，怕學(xué)生在下面睡覺(jué)他看不見(jiàn)，等等一系列非常瑣碎死板的規(guī)定。

• 張晨華

  是的

• ask_620461

  學(xué)習(xí)壓力本身就很大了，還要注意這些東西，心太累了

• 張晨華

  理解

• 張晨華

  我也不喜歡

• 張晨華

  有些過(guò)

• ask_620461

  如果他說(shuō)的做不到，那他就會(huì)當(dāng)著全班的面說(shuō)我們。

• ask_620461

  讓我們難堪

• 張晨華

  不去理會(huì)

• 張晨華

  他說(shuō)他的

• ask_620461

  可我已經(jīng)被他催慘成這樣了，心理因素轉(zhuǎn)成生理因素了

• 張晨華

  嗯嗯bu

• ask_620461

  再不藥物治療就被他折磨瘋了

• 張晨華

  我家孩子今年也是高三

• 張晨華

  也有這樣的抵觸

• 張晨華

  但是一旦有時(shí)間就會(huì)出去釋放

• ask_620461

  您家孩子也不想被這種管這吧，都高三了，我們都知道學(xué)，都明白它的重要性，這種管只會(huì)讓我們感到更多壓迫

• 張晨華

  是的，壓力大是真的，可是最重要的還是適當(dāng)調(diào)節(jié)

• 張晨華

  你們的壓力來(lái)自家庭，學(xué)校，社會(huì)，各個(gè)方面。以后你也會(huì)遇到很多壓力，你不能因?yàn)閯e人怎樣就放棄，你要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己，放空自己

• 張晨華

  到了高三，學(xué)習(xí)固然重要，但是學(xué)會(huì)放松更重要

• ask_620461

  我不會(huì)因?yàn)樗洼p易放棄的，我需要調(diào)節(jié)，班主任整天不放心我們，在班里晃來(lái)晃去，看到他就是一種壓迫，僅僅是自己調(diào)節(jié)根本不行。

• 張晨華

  當(dāng)你再看到他來(lái)，你就告訴自己，你要更出色，就把他當(dāng)做你學(xué)習(xí)的一種動(dòng)力

• 張晨華

  看書(shū)總比看他好

• ask_620461

  真羨慕那些不被過(guò)多的條條框框所束縛的學(xué)生，也許他們的思想更自由

• ask_620461

  也許您的孩子更幸運(yùn)

• 張晨華

  還是你想的太多

• 張晨華

  到了高三，老師只是想督促的更緊

• ask_620461

  可是自己本身就是一個(gè)敏感的人，再被他這么一管就更焦慮了

• 張晨華

  那你到了下課就出去走一走

• ask_620461

  我也不想整天討厭他，我心情也不好?？晌揖褪强朔涣诉@種情緒。

• ask_620461

  是不是要用藥物治療

• 張晨華

  如果藥物治療，副作用大，會(huì)形成依賴，你還小，不想讓你吃藥

• ask_620461

  有沒(méi)有傷害性不是那么大的藥物，

• ask_620461

  過(guò)了高三后慢慢可以再恢復(fù)的

• ask_620461

  我也是迫不得已才用藥物治療的

• 張晨華

  這類藥副作用都很大的

• ask_620461

  中藥成分的呢？

• ask_620461

  中藥成分的藥不行嗎

• 張晨華

  是藥三分毒

• 張晨華

  但是，如果只吃藥，不自己調(diào)節(jié)也無(wú)濟(jì)于事

• 張晨華

  親在嗎，長(zhǎng)時(shí)間不回復(fù)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉

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