最近總是覺得煩躁,有些失眠,情緒易波動,不開心
ask_ZUo4AY
最近總是覺得煩躁,有些失眠,情緒易波動,不開心
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了
ask_ZUo4AY
最近才有
ask_ZUo4AY
沒多久
在線醫(yī)生
平時(shí)身體如何
ask_ZUo4AY
四五天吧大概
ask_ZUo4AY
平常身體挺好的
在線醫(yī)生
飲食睡眠規(guī)律么
ask_ZUo4AY
就是熬夜比較多
在線醫(yī)生
平時(shí)工作生活壓力大么
ask_ZUo4AY
飲食不太規(guī)律
ask_ZUo4AY
睡眠都睡得晚
ask_ZUo4AY
現(xiàn)在還是學(xué)生
ask_ZUo4AY
放假期間
在線醫(yī)生
每天有效睡眠能有幾個(gè)小時(shí)
ask_ZUo4AY
不一定
ask_ZUo4AY
少的時(shí)候四五個(gè)小時(shí)
ask_ZUo4AY
多的時(shí)候甚至十多個(gè)小時(shí)
在線醫(yī)生
根據(jù)您的描述,考慮您的情況應(yīng)該與熬夜有關(guān),睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱。建議您少熬夜,多運(yùn)動,多喝水,必要時(shí)可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物??梢苑霉染S素、B族維生素、刺五加等藥物,有鎮(zhèn)靜安神、緩解壓力、調(diào)整睡眠的作用。
ask_ZUo4AY
哦哦
ask_ZUo4AY
主要就是熬夜引起的嗎
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
神經(jīng)衰弱
ask_ZUo4AY
好的,謝謝你!
在線醫(yī)生
不客氣
展開全部內(nèi)容