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睡眠不足引起嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱大腦疲勞能治好嗎

男 | 29歲 2019-04-06 11:47:35 5人回復(fù) 來自臨夏回族自治州

健康咨詢描述: 睡眠不足引起嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱大腦疲勞能治好嗎?我現(xiàn)在白天轉(zhuǎn)一會就會覺得大腦特別疲勞,需要睡覺,手機也不能看!活動久了頭不舒服,然后心臟也不舒服!


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-04-06 12:00:08 我要投訴

      看你的檢查結(jié)果各方面都正常,竇性心率不齊不代表有什么異常。
      一般像這種情況下吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,所以的話,你得通過去做一個神經(jīng)方面的檢查,之后才能給你開一些藥物,是有同時開吃藥的話也要根據(jù)你的一些病情來選擇,你一些適合的藥物。建議適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,增強有氧運動,其次多吃新鮮的蔬菜水果。

2019-04-06 12:03 ask88753515lu 追問

你好,大夫,神經(jīng)方面需要做什么檢查,我現(xiàn)在在吃中藥顆粒,之前吃百樂眠,疏肝解郁膠囊,和舒眠膠囊,效果不好,中藥顆粒是有效果,就是我現(xiàn)在白天都不能堅持活動一早上,身體沒一點問題,體力很好,就是大腦受不了!然后心臟也不舒服,我就怕恢復(fù)不過來了!

2019-04-06 12:16醫(yī)生回答:

神經(jīng)科檢查主要分為三個方面:第一方面,體格檢查;第二方面,影像學(xué)的檢查;第三個方面,血液學(xué)的檢查。體格檢查主要是為了發(fā)現(xiàn)患者是否有神經(jīng)科系統(tǒng)的癥狀缺失或者是增多,比如有沒有肢體的無力、肢體的抽動、感覺的減退、感覺的過敏以及是否有共濟失調(diào)。影像學(xué)的檢查主要是包括頭部的CT或者是磁共振、腦電圖、頸部的血管超聲、頸部的CTA以及顱內(nèi)的TCD。血液學(xué)的檢查主要包括血常規(guī)、生化系列、同型半胱氨酸、凝血象。

2019-04-06 12:23 ask88753515lu 追問

我就做過心電圖和腦電圖,我身體特別好,就現(xiàn)在我都不覺得身體累,就是20多天沒好好睡覺,加上焦慮,大腦會特別累,白天轉(zhuǎn)一會大腦就累了,需要睡覺休息!

2019-04-06 12:28醫(yī)生回答:

那就應(yīng)該沒有很大的問題,想辦法改變睡眠狀態(tài)應(yīng)該就好。

2019-04-06 12:29 ask88753515lu 追問

一天睡的也特別多,大腦困了就睡,不睡它受不了啊

2019-04-06 13:37醫(yī)生回答:

有時候睡得太多也不行,人更容易出現(xiàn)倦怠的狀態(tài),要合理睡眠,平時也要多參加戶外運動和鍛煉,調(diào)整好狀態(tài)

2019-04-06 14:15 ask88753515lu 追問

問題是沒辦法啊,我也想出去活動,問題是轉(zhuǎn)一會大腦就很不舒服,躺著舒服很多

2019-04-06 14:55醫(yī)生回答:

缺乏鍛煉,運動更是需要,多出去吸收新鮮空氣。

2019-04-06 15:05 ask88753515lu 追問

唉,我身體很好,體力一點都不缺乏,就是走一會大腦和心臟受不了??!不過有焦慮的心理因素!

2019-04-06 16:12醫(yī)生回答:

對于輕度的焦慮癥,可以采取一些非藥物治療,比如中醫(yī)的耳針、針灸,都能夠幫助到這些患者?;蛘咭部梢圆扇∫恍┬睦碇委煹霓k法,心理治療師會給予一些建議,怎么樣調(diào)整認(rèn)知模式,怎么樣管理時間,怎么樣應(yīng)對這種應(yīng)激的壓力。

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-04-06 12:04:01 我要投訴

      你好,睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱可以治好,但也要排除頸椎病的可能,建議先去三甲醫(yī)院的脊柱科檢查一下,排除頸椎問題,然后再去神經(jīng)內(nèi)科或者中醫(yī)科治療神經(jīng)衰弱的問題

2019-04-06 12:04 ask88753515lu 追問

你好,大夫,沒頸椎啊,就是20多天沒睡覺焦慮后引起的,神經(jīng)方面需要做什么檢查,我現(xiàn)在在吃中藥顆粒,之前吃百樂眠,疏肝解郁膠囊,和舒眠膠囊,效果不好,中藥顆粒是有效果,就是我現(xiàn)在白天都不能堅持活動一早上,身體沒一點問題,體力很好,就是大腦受不了!然后心臟也不舒服,我就怕恢復(fù)不過來了!

2019-04-06 12:07醫(yī)生回答:

如果是睡眠不足引起的,睡眠改善,身體狀況就會改善的,這么年輕,可以恢復(fù)過來的,需要有信心

2019-04-06 12:10 ask88753515lu 追問

哦,好的,主要是我現(xiàn)在白天都不能堅持轉(zhuǎn)一早上,身體沒任何問題,體力都特別好,就是大腦受不了,我就怕好不了了

2019-04-06 12:11醫(yī)生回答:

別擔(dān)心,肯定會越來越好的,有的時候,擔(dān)心也會影響恢復(fù)速度

2019-04-06 12:16 ask88753515lu 追問

是這樣的,但沒辦法,老是會擔(dān)心好不了,就是20多天沒睡好覺,焦慮導(dǎo)致的,我算是體質(zhì)好的,那會都感覺達到身體極限了!

2019-04-06 12:17醫(yī)生回答:

其實,就是身體給你的警報,以后杜絕這樣的情況就可以了

2019-04-06 12:20 ask88753515lu 追問

好了以后肯定不做這樣的事了,我現(xiàn)在怎么都行,戒手機,飲食吧,我以前就很合理,愛吃蔬菜水果,也不吃亂七八糟的,就是過年那會弄的

2019-04-06 12:27醫(yī)生回答:

嗯,過年容易放縱自己,也沒有什么的,就是給自己提了個醒,過段時間就好了

2019-04-06 12:30 ask88753515lu 追問

不是放縱啊,因為一件事我特別焦慮害怕導(dǎo)致的

2019-04-06 12:31醫(yī)生回答:

哦,抱歉!焦慮情緒是容易引起失眠的

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-04-06 12:05:23 我要投訴

      神經(jīng)衰弱的主要原因就是心理壓力較大,或者身體缺乏鍛煉導(dǎo)致的,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉!實在不行就需要服用抗焦慮藥物治療!另外睡眠情況也需要調(diào)整好!
      以上是對“睡眠不足引起嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱大腦疲勞能治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-04-06 12:06 ask88753515lu 追問

你好,大夫,神經(jīng)方面需要做什么檢查,我現(xiàn)在在吃中藥顆粒,之前吃百樂眠,疏肝解郁膠囊,和舒眠膠囊,效果不好,中藥顆粒是有效果,就是我現(xiàn)在白天都不能堅持活動一早上,身體沒一點問題,體力很好,就是大腦受不了!然后心臟也不舒服,我就怕恢復(fù)不過來了!

2019-04-06 12:10醫(yī)生回答:

中成藥效果一般不是很好!及時治療很快能恢復(fù)!

2019-04-06 12:11 ask88753515lu 追問

哦,是的,大夫,這個中藥顆粒效果好多了,問題是我現(xiàn)在轉(zhuǎn)一早上都費勁,大腦受不了,身體體力是很好,所以我就怕回復(fù)不過來了!

2019-04-06 12:12醫(yī)生回答:

沒事,能恢復(fù)正常!放心吧!

2019-04-06 12:17 ask88753515lu 追問

好的,謝謝大夫,我就擔(dān)心不可逆了,心態(tài)也是重點,上次大夫都說我又沒有神志不清,不會不可逆的,但我還是擔(dān)心啊,畢竟白天都不能正常工作了

2019-04-06 12:19醫(yī)生回答:

不要過分擔(dān)心,把心態(tài)放松!一定能恢復(fù)!

2019-04-06 12:21 ask88753515lu 追問

呵呵好的,大夫,所有的大夫都這樣說,我就是擔(dān)心,可能是心理作用

2019-04-06 12:33醫(yī)生回答:

是心里作用,分散注意力試試看!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2019-04-06 15:27:21 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的病情,睡眠不足引起嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱,大腦疲勞是可以治療,首先多進行休息,保持睡眠充足,需要多喝水,多吃蔬菜水果,要勞逸結(jié)合,睡覺前散散步聽聽歌放松心情,可以吃安神補腦液進行治療,

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-04-06 12:02:26 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不足引起的嚴(yán)重神經(jīng)衰弱,大腦疲勞是能夠治好的,但是需要一個過程,不能著急,從診斷來看都沒有什么大問題的。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該保證充足睡眠,避免熬夜;服用生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神,調(diào)節(jié)神經(jīng)等藥物治療效果就比較好。同時要清淡飲食,忌辛辣等刺激性食物,戒煙酒。保持心情愉悅,合理體育鍛煉,增強體質(zhì)。

2019-04-06 12:04 ask88753515lu 追問

你好,大夫,神經(jīng)方面需要做什么檢查,我現(xiàn)在在吃中藥顆粒,之前吃百樂眠,疏肝解郁膠囊,和舒眠膠囊,效果不好,中藥顆粒是有效果,就是我現(xiàn)在白天都不能堅持活動一早上,身體沒一點問題,體力很好,就是大腦受不了!然后心臟也不舒服,我就怕恢復(fù)不過來了!

2019-04-06 12:07醫(yī)生回答:

精神神經(jīng)方面的問題是能夠糾正過來的,心態(tài)很關(guān)鍵。不要總想著自己身體有問題,要把自己當(dāng)成一個健康的人,合理鍛煉,逐漸就能夠恢復(fù)正常了,

2019-04-06 12:12 ask88753515lu 追問

好的,大夫,主要是我現(xiàn)在轉(zhuǎn)一早上都費勁,大腦受不了,身體體力倒是特別好,就是大腦疲勞,有時候真感覺恢復(fù)不過來了,不過心態(tài)也不好!

2019-04-06 12:16醫(yī)生回答:

您應(yīng)該保持良好的心態(tài),早上多做一些別的健康有意義的事情,什么也不要想,放松精神和大腦,就好了。

2019-04-06 12:19 ask88753515lu 追問

我現(xiàn)在早上能做的就是經(jīng)量多吃點補腦食物,然后按時吃藥,出去轉(zhuǎn)一圈,大腦累了就回來睡覺,雖然我的身體好,體力很好,就是大腦疲勞的不行

2019-04-06 12:23醫(yī)生回答:

您應(yīng)該到醫(yī)院精神心理科去做精神心理疏導(dǎo)治療,才能夠有效的緩解這種情況。

2019-04-06 12:24 ask88753515lu 追問

好像是這樣的,我現(xiàn)在就是有時候感覺好,有時候就感覺我恢復(fù)不過來了,莫名其妙的擔(dān)心

2019-04-06 12:27醫(yī)生回答:

這種毛病越擔(dān)心越嚴(yán)重,只要從心理上認(rèn)為自己沒有問題才會好,否則是會反復(fù)發(fā)作的。

2019-04-06 12:30 ask88753515lu 追問

好的,知道了大夫,我想辦法改變一下

2019-04-06 12:31醫(yī)生回答:

祝你早日康復(fù)。

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