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晚上睡不著，早上起來腰特別疼，白天沒有精神狀
臨潁縣人民醫(yī)院 眼科
主治疾?。呵喙庋?，白內(nèi)障，翼狀胬肉，斜視弱視，葡萄膜炎，玻璃體疾病，糖尿病性視網(wǎng)膜病變，視神經(jīng)炎等眼科常見病多發(fā)病的診治。
ask_6rjhJY
晚上睡不著，早上起來腰特別疼，白天沒有精神狀態(tài)
張敏
你好，這種情況有多久了
ask_6rjhJY
10年左右了
張敏
一直腰疼嗎？
ask_6rjhJY
對的
張敏
有沒有去醫(yī)院做過檢查？
ask_6rjhJY
站著時間不能超過3分鐘，不然就直不起來
ask_6rjhJY
做過了
ask_6rjhJY
但是沒有好
張敏
腰椎怎么樣？
ask_6rjhJY
有一點(diǎn)點(diǎn)問題
張敏
應(yīng)該是腰椎不太好引起的
張敏
平時不能久站也不能久坐
ask_6rjhJY
好的謝謝
張敏
平時多注意休息，不要熬夜
張敏
不客氣
ask_6rjhJY
嗯
張敏
晚上睡前不要看手機(jī)之類的，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉竭\(yùn)動幫助改善一下睡眠
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