老是腿抽筋睡覺不踏實(shí)多夢易醒是什么原因？

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• ask_JJuJ8M

  最近老是腿抽筋，睡覺不踏實(shí)，多夢，易醒，是什么原因

• 封旭

  你好

• ask_JJuJ8M

  你好

• 封旭

  平時會經(jīng)常熬夜嗎

• ask_JJuJ8M

  有點(diǎn)

• 封旭

  熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，渾身乏力，身體機(jī)能下降還會引起頭暈頭疼，記憶力下降

• ask_JJuJ8M

  好的

• ask_JJuJ8M

  以后多注意

• ask_JJuJ8M

  有沒有調(diào)理的藥物？

• 封旭

  建議你平時注意調(diào)整好作息時間，盡量別熬夜保證充足睡眠，睡前做點(diǎn)簡單運(yùn)動，喝點(diǎn)牛奶助眠，頭疼可以暫時吃點(diǎn)布洛芬緩解一下

• ask_JJuJ8M

  好的，謝謝醫(yī)生

• 封旭

  不用謝

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