我是剛畢業(yè)的研究生,面臨著就業(yè)困境,總是找不到適合自己和自己喜歡的工作,學(xué)習(xí)時(shí)注意力也不集中,對(duì)自己沒(méi)信心,害怕失敗。不想交朋友。對(duì)父母也發(fā)脾氣,然后總是懷疑自己的男朋友,總是給他打電話,他不接給他朋友打或者同事打
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我是剛畢業(yè)的研究生,面臨著就業(yè)困境,總是找不到適合自己和自己喜歡的工作,學(xué)習(xí)時(shí)注意力也不集中,對(duì)自己沒(méi)信心,害怕失敗。不想交朋友。對(duì)父母也發(fā)脾氣,然后總是懷疑自己的男朋友,總是給他打電話,他不接給他朋友打或者同事打。
王定祥
這樣多久了?
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兩年左右
王定祥
心情怎么樣?興趣愛(ài)好怎么樣?睡眠怎么樣?
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最近比較嚴(yán)重了,心情不好,胸悶,睡眠不好,沒(méi)有興趣
王定祥
兩年時(shí)間一直這樣?還是時(shí)好時(shí)壞?
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最近開(kāi)始嚴(yán)重了
王定祥
睡眠怎么不好?入睡困難?早醒?
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之前還好,
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失眠,早醒
王定祥
去醫(yī)院看過(guò)嘛?
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沒(méi)有
王定祥
大概每晚睡多久?
ask_4cuzFo
不想讓家人知道
王定祥
胸悶,心慌不?可感到心跳加快?
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心慌
王定祥
懷疑男友出軌?
ask_4cuzFo
嗯
王定祥
只是懷疑對(duì)吧
ask_4cuzFo
嗯
ask_4cuzFo
并沒(méi)有任何懷疑點(diǎn)
王定祥
那就好
ask_4cuzFo
他也知道我在懷疑他
王定祥
你目前是個(gè)抑郁焦慮
ask_4cuzFo
然后他跟我發(fā)毒誓并沒(méi)有出軌,變心。
王定祥
沒(méi)有精神病性癥狀
ask_4cuzFo
嚴(yán)重么
ask_4cuzFo
我不想見(jiàn)朋友
ask_4cuzFo
總感覺(jué)別人看不上我
王定祥
有沒(méi)有覺(jué)得活得沒(méi)有意思?
ask_4cuzFo
有時(shí)會(huì)覺(jué)得
ask_4cuzFo
那怎么辦
王定祥
建議你去治療
王定祥
有藥物,心理,物理治療方案
ask_4cuzFo
去哪兒治療
王定祥
精神心理專(zhuān)科醫(yī)院或者綜合醫(yī)院心理門(mén)診
王定祥
有沒(méi)有過(guò)輕生的念頭?
ask_4cuzFo
很?chē)?yán)重么?我的問(wèn)題
ask_4cuzFo
沒(méi)有
王定祥
不是重度抑郁
王定祥
但是也需要及時(shí)治療
ask_4cuzFo
能開(kāi)導(dǎo)我么
ask_4cuzFo
我不想去醫(yī)院
王定祥
開(kāi)導(dǎo)可以,但是不一定療效好
王定祥
越早治療效果越好
王定祥
最近壓力大不大?
ask_4cuzFo
非常大,但是還沒(méi)找到自己喜歡的工作
王定祥
和你壓力大也有關(guān)系
王定祥
這個(gè)社會(huì)壓力大,出現(xiàn)心理問(wèn)題很多
ask_4cuzFo
我總是怕自己考不上,
王定祥
不要怕家人知道
王定祥
這個(gè)擔(dān)心可以理解
王定祥
工作還沒(méi)找好?
ask_4cuzFo
本來(lái)我畢業(yè)了以后想考博,結(jié)果我報(bào)的那個(gè)導(dǎo)師生病了,招不了,我就只能考公務(wù)員和事業(yè)單位了,但是公務(wù)員和事業(yè)單位好多跟我學(xué)的專(zhuān)業(yè)都不符合
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我學(xué)的專(zhuān)業(yè)是民族音樂(lè)學(xué),學(xué)術(shù)型的,人文社科類(lèi)
王定祥
這個(gè)考公務(wù)員應(yīng)該可以的
王定祥
平時(shí)壓力大的時(shí)候多和家人朋友溝通溝通,
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今年的省考我錯(cuò)過(guò)了,沒(méi)報(bào)上,馬上就國(guó)考了
王定祥
不能自己一個(gè)人扛著
王定祥
睡眠不好,可以吃點(diǎn)改善睡眠的藥物
王定祥
這樣才可以更好的備考
王定祥
平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有幫助
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我報(bào)了我們這邊的市,競(jìng)爭(zhēng)特大,我親戚都勸我讓我考鎮(zhèn)里面,但是我不想在小地方生活
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只有我爸支持我,讓我考市里
王定祥
先考市里面,不要給自己太大壓力
王定祥
你爸支持你,不是很好嘛
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我最近在看書(shū),但看著看著就胡思亂想
王定祥
可以理解,注意力不集中,
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然后給我對(duì)象打典話,他不接電話更讓我煩躁,我就跟他吼
ask_4cuzFo
他現(xiàn)在都不想接我電話了,
王定祥
心情煩躁
王定祥
所以你要多和家人朋友溝通
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我不想去找朋友,
王定祥
說(shuō)你的內(nèi)心的想法,
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不想跟朋友溝通,我不想讓外人看到我這樣的一面
王定祥
自卑的一面
王定祥
家人多聊聊
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我爸媽也不理解我
王定祥
其實(shí)我作為醫(yī)生,還是建議你吃點(diǎn)藥物調(diào)整一下最好
王定祥
爸爸媽媽不是一個(gè)年代的人
王定祥
不理解也正常
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我媽理解了,她也總是順著我的話說(shuō)你
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我跟我男朋友說(shuō),他不聽(tīng),他說(shuō)他最近壓力也特別大,總是說(shuō)我哭哭啼啼的,
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說(shuō)煩我,
王定祥
你上面說(shuō)的那些癥狀
王定祥
你男朋友知道嘛?
ask_4cuzFo
知道點(diǎn),但是他不懂,他沒(méi)上過(guò)大學(xué),他中專(zhuān)畢業(yè)之后就在文藝團(tuán)體當(dāng)演員了。
王定祥
平時(shí)要心平氣和的說(shuō)說(shuō)
王定祥
平時(shí)愛(ài)運(yùn)動(dòng)嘛?
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我現(xiàn)在工作不順,感情不順
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不愛(ài),我畢業(yè)以后就基本不出家門(mén)
王定祥
你想想生活中除了工作,感情還有許多呢
ask_4cuzFo
我一生氣就罵我對(duì)象,罵得也很難聽(tīng)
王定祥
你這樣的處理方式時(shí)間久了感情肯定會(huì)出問(wèn)題
ask_4cuzFo
可是我們倆都見(jiàn)雙方家長(zhǎng)了
ask_4cuzFo
我倆感情一直很好,就從今年開(kāi)始
王定祥
這和見(jiàn)家長(zhǎng)沒(méi)關(guān)系
王定祥
你現(xiàn)在的問(wèn)題你出現(xiàn)了心理問(wèn)題
王定祥
應(yīng)對(duì)的方式不對(duì)
王定祥
久了就會(huì)出現(xiàn)不好的后果
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我跟我男朋友在一起現(xiàn)在都沒(méi)有性生活
王定祥
嗯
王定祥
你覺(jué)得你現(xiàn)在要解決的是什么問(wèn)題
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見(jiàn)面對(duì)我也很好,對(duì)我也很大方,但是他在性方面從不主動(dòng)。
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我不知道問(wèn)題出在哪里了
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跟我男朋友也有關(guān)系
王定祥
你出現(xiàn)的情緒不好就拿你男友發(fā)泄
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是
王定祥
他不是醫(yī)生,他又不能理解你的痛苦
王定祥
他覺(jué)得你在無(wú)理取鬧
ask_4cuzFo
是的
王定祥
久而久之不就覺(jué)得你煩
ask_4cuzFo
他總是說(shuō)我無(wú)理取鬧
王定祥
所以你現(xiàn)在需要的是解決心理問(wèn)題
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我跟他一吵架,他就一直不接我電話
王定祥
對(duì)啊
王定祥
時(shí)間久了,他不接電話來(lái)應(yīng)對(duì)
王定祥
因?yàn)樗X(jué)得你在無(wú)理取鬧啊
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那他是不愛(ài)我了嗎。
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我問(wèn)他,他說(shuō)愛(ài),他說(shuō)不分手
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但是他就是不理我,這樣折磨我
王定祥
愛(ài)也不能這么對(duì)他
王定祥
他不理解很正常
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所以我總是做事注意力不集中
王定祥
所以你需要治療
王定祥
她不知道你有問(wèn)題
王定祥
所以不理解
ask_4cuzFo
還有一個(gè)問(wèn)題
王定祥
你說(shuō)
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比如,我爸媽出門(mén),然后還在回來(lái)的路上,我就突然腦子里出現(xiàn)他們出事,然后不停地給他們打電話,他們?nèi)绻唤与娫捨揖秃ε轮?p>
王定祥
你說(shuō)的很對(duì)
王定祥
無(wú)辜擔(dān)心
王定祥
家人安危
王定祥
是焦慮的一個(gè)癥狀
王定祥
我們門(mén)診像你這樣癥狀的很多
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嗯,我腦子里總是出現(xiàn)一些不可能發(fā)生的一些畫(huà)面
王定祥
所以你需要治療
ask_4cuzFo
如果不去醫(yī)院,后果嚴(yán)重么
王定祥
越拖越重
王定祥
我們臨床見(jiàn)得多
王定祥
越早干預(yù)治療效果越好
ask_4cuzFo
我出去玩玩,散散心,會(huì)有效果嗎
王定祥
有一定的幫助
ask_4cuzFo
那我現(xiàn)在該怎么跟我男朋友相處?
王定祥
不能拿他發(fā)泄
王定祥
他不理解
ask_4cuzFo
我該怎么靜下心來(lái)復(fù)習(xí)?
ask_4cuzFo
但是他已經(jīng)覺(jué)得我煩了
王定祥
你朝他發(fā)泄解決不了問(wèn)題
王定祥
平時(shí)冷靜的時(shí)候談?wù)勑?p>
ask_4cuzFo
我哭,他也煩
王定祥
心理問(wèn)題解決了,就可以靜下心來(lái)復(fù)習(xí)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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他說(shuō)我纏著他
王定祥
我可以理解他
王定祥
你心情不好的時(shí)候
王定祥
可能對(duì)他發(fā)泄習(xí)慣了
王定祥
他不是想和你分手什么的
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我生氣的時(shí)候在我爸媽面前罵他,而且罵得很難聽(tīng),他以前無(wú)論我怎么罵他,他都跟我道歉,
王定祥
要不然他就什么不回了
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現(xiàn)在他直接就不理我了
王定祥
冷靜冷靜
王定祥
他會(huì)找你的
王定祥
你現(xiàn)在的問(wèn)題
王定祥
是解決你的問(wèn)題
ask_4cuzFo
他人品是沒(méi)問(wèn)題,口碑挺好。因?yàn)槲覀冞@邊小地方大家互相都認(rèn)識(shí)
王定祥
你的問(wèn)題解決了
王定祥
什么都解決了
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但是我總是不相信他愛(ài)我
ask_4cuzFo
無(wú)論他怎么證明
王定祥
你的問(wèn)題解決了你就相信了
王定祥
你現(xiàn)在就是好
ask_4cuzFo
因?yàn)槲抑罢勥^(guò)兩次戀愛(ài),都是渣男
王定祥
敏感多疑
ask_4cuzFo
我總是感覺(jué)我配不上他,或者我根本不配被人愛(ài)
王定祥
這是你的癥狀
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還有就是他參加別人訂婚,他每次都跟我承諾幾點(diǎn)幾分之前肯定回來(lái),我就苦等他,到了那個(gè)時(shí)間點(diǎn)不回來(lái),或者晚一會(huì)兒我就直接去那個(gè)訂婚地點(diǎn)去找他,
王定祥
這個(gè)說(shuō)明你還是多疑
ask_4cuzFo
我就是控制不住自己
王定祥
對(duì)的
王定祥
這個(gè)靠自己控制
王定祥
是很難很難的
王定祥
需要規(guī)范治療
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還有一次他也是不接電話,我就直接報(bào)警了
ask_4cuzFo
他說(shuō)我把他的面子都丟盡了
王定祥
像你這樣報(bào)警的我們門(mén)診也見(jiàn)到過(guò)
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他說(shuō)他的朋友都煩我
王定祥
所以你現(xiàn)在的根源
王定祥
是解決你的心理問(wèn)題
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他長(zhǎng)得挺清秀的那種,有一次我們吃飯,然后我一個(gè)認(rèn)識(shí)的人就說(shuō),男朋友長(zhǎng)得這么帥,說(shuō)我多看著點(diǎn)兒。其實(shí)是開(kāi)了玩笑,但是我從心里就當(dāng)真了,
王定祥
這很符合你現(xiàn)在的心理狀態(tài)
ask_4cuzFo
我確實(shí)管得他很?chē)?yán)格
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每次別的女生夸他形象,我就小心眼兒
王定祥
可以理解
王定祥
你目前狀態(tài)需要治療調(diào)整。
王定祥
愛(ài)情事業(yè)好都是以好的心理為前提
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我也見(jiàn)到過(guò)我跟我男朋友談戀愛(ài)沒(méi)多久其他女人有追求她,只是我對(duì)象當(dāng)時(shí)沒(méi)搭理
王定祥
所以你更要放心你男朋友
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但是我現(xiàn)在害怕,每次他出差,單位聚餐,我就是感覺(jué)別的女生靠近她,
王定祥
對(duì)的
王定祥
你的問(wèn)題不結(jié)節(jié)
王定祥
不解決
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更何況我現(xiàn)在脾氣這樣,他也覺(jué)得我煩
王定祥
這樣情況會(huì)越來(lái)越糟
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我的心理問(wèn)題多久能好
王定祥
每個(gè)人不一樣
王定祥
有的一個(gè)月有的幾個(gè)月
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這個(gè)是怎么治療的,一般花銷(xiāo)多大
王定祥
吃藥的話一個(gè)幾百肯定夠了
王定祥
心理治療貴一些
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差不多花多少
王定祥
一次50分鐘300到600不等
王定祥
差不多500左右一個(gè)月吃藥錢(qián)
王定祥
心理治療一般一周2次
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我最近食欲也沒(méi)有了
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就是吃不下東西
王定祥
對(duì)的
王定祥
抑郁癥患者食欲就是差
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然后晚上睡覺(jué)醒來(lái)呼吸也困難
王定祥
所以需要治療
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我爸媽問(wèn)我怎么不吃,我就說(shuō)在減肥
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我不太想讓我父母知道我心理有問(wèn)題
王定祥
那你自己去治療
王定祥
不能害了自己
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跟他們說(shuō)了也不理解,我爸會(huì)說(shuō)我都是自己作的,或者是想沒(méi)用的
王定祥
對(duì)的
王定祥
他們不懂不理解很正常
ask_4cuzFo
感覺(jué)世上除了我自己沒(méi)人能理解我
王定祥
醫(yī)院理解
王定祥
醫(yī)生理解
ask_4cuzFo
我感覺(jué)這樣跟您說(shuō)了,心里有點(diǎn)舒坦了
ask_4cuzFo
稍微有點(diǎn)
王定祥
因?yàn)獒t(yī)生理解你的病情
ask_4cuzFo
我以前也看過(guò)心理醫(yī)生
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就是我大一那會(huì)兒,
王定祥
來(lái)電話了,接個(gè)電話
ask_4cuzFo
嗯
王定祥
嗯
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我不太愿意去醫(yī)院跟心理醫(yī)生面對(duì)面的交流,這樣看不見(jiàn)臉打字我就把自己的癥狀,情況都能說(shuō)出來(lái)
王定祥
面對(duì)面交流
王定祥
效果好
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我大一得時(shí)候也是因?yàn)樾睦韱?wèn)題看過(guò)醫(yī)院,我這是不是那個(gè)又復(fù)發(fā)了?
王定祥
當(dāng)時(shí)什么情況
王定祥
具體說(shuō)說(shuō)
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我跟我初戀分手,就是渣男,談戀愛(ài)的時(shí)候動(dòng)手打我,后來(lái)出軌
王定祥
可能是復(fù)發(fā)了
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那會(huì)兒我18.19歲,他對(duì)我的控制也非常強(qiáng)烈
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也是老懷疑我
王定祥
這個(gè)可能對(duì)你產(chǎn)生了心理影響
ask_4cuzFo
跟他交往之前,我性格各方面都很正常
王定祥
有影響
王定祥
建議你去治療
ask_4cuzFo
跟他交往之后總是被他控制,被他打,還流產(chǎn)過(guò),然后分手他對(duì)我進(jìn)行死亡威脅,那會(huì)兒我做夢(mèng)都?jí)舻轿仪叭巫窔⑽遥?p>
王定祥
這個(gè)對(duì)你是一個(gè)重大打擊
王定祥
對(duì)你后面的愛(ài)情差生了影響
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是的,從那以后我在愛(ài)情方面特別不自信
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我總是嫌棄自己,覺(jué)得我不配有愛(ài)情
王定祥
這個(gè)是錯(cuò)誤的認(rèn)知
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即使我男朋友總說(shuō)他愛(ài)我,我也不是很相信
王定祥
所以你要改變這種認(rèn)知
ask_4cuzFo
每次在愛(ài)情當(dāng)中我總是受害者,
王定祥
現(xiàn)在的受害者不是你男朋友
王定祥
你折磨他
王定祥
換個(gè)角度考慮一下
王定祥
柳暗花明
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但是我愛(ài)他
王定祥
他也愛(ài)你啊
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就是怕失去他,
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所以我才控制不住自己
王定祥
所以你把你的心理治療解決了
王定祥
不就一切都解決了
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我現(xiàn)在也跟父母關(guān)系不好
王定祥
可以理解
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跟父母吵架,砸手機(jī)
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事后我就后悔,
王定祥
你現(xiàn)在的心理狀態(tài)很難和人相處好
王定祥
你控制不住自己
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我總是傷害我最親近的人
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火氣一上來(lái)啥都顧不上
王定祥
你也不想啊
王定祥
但是控制不住啊
王定祥
因?yàn)槟闵×?p>
王定祥
心理疾病
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但是可能外人覺(jué)得我很好
王定祥
外人你這樣,估計(jì)就被警察送住院了
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因?yàn)槲覜](méi)有不良嗜好吧,平時(shí)我就買(mǎi)書(shū)看書(shū),
王定祥
你這樣還是建議你多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
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我從來(lái)不跟別人吵架,
王定祥
嗯
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就是跟我父母,男朋友吵
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這個(gè)讓我特別痛苦
王定祥
你可覺(jué)得你有問(wèn)題
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情緒不穩(wěn)定的時(shí)候我總是覺(jué)得都是他們的錯(cuò),
王定祥
你可以回答我的問(wèn)題嗎?
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我不太確定
王定祥
我從醫(yī)生角度明確告訴你,
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我也不知道我問(wèn)題到底出在哪里了,
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嗯
王定祥
心理問(wèn)題
王定祥
你自己?jiǎn)栴}
王定祥
導(dǎo)致這樣
王定祥
你不能要求別人
王定祥
改變
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抑郁癥?
王定祥
你要自己去治療去改變
王定祥
對(duì)的
王定祥
抑郁為主
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嚴(yán)重么
王定祥
還伴有焦慮
王定祥
中度的
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我是不是應(yīng)該告訴我媽
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先
王定祥
對(duì)的
王定祥
告訴家人
王定祥
家人陪同一起去治療最好
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這樣她至少能陪我去
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但是我也不想讓她知道,我覺(jué)得很丟臉
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意思就是我跟醫(yī)生說(shuō)的內(nèi)容我不想全部告訴我媽
王定祥
你可以
王定祥
單獨(dú)和醫(yī)生談
王定祥
要求單獨(dú)談
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嗯
王定祥
好的
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我大一流過(guò)產(chǎn),對(duì)我來(lái)說(shuō)一直是個(gè)陰影
王定祥
可以和醫(yī)生談
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我明白了
王定祥
祝你早日康復(fù)
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