覺(jué)得很疲憊是什么導(dǎo)致的呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2JZYWI

  醫(yī)生，我想問(wèn)下，總是感覺(jué)人累很，眼鏡是蒙的

• 孫素云

  你好，請(qǐng)問(wèn)近視多少度？

• ask_2JZYWI

  200多吧

• 孫素云

  是眼睛難受還是頭暈？

• ask_2JZYWI

  老是感覺(jué)睡不醒

• 孫素云

  平時(shí)睡覺(jué)很晚嗎？

• ask_2JZYWI

  都在十二點(diǎn)了

• 孫素云

  根據(jù)你的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議你平時(shí)一定要注意保證良好的睡眠質(zhì)習(xí)慣，日常的生活中要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，保持樂(lè)觀的情緒，平時(shí)可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)進(jìn)行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。

• ask_2JZYWI

  神經(jīng)衰弱？

• ask_2JZYWI

  這個(gè)要怎么辦呢

• 孫素云

  嗯，這個(gè)和貧血都容易疲勞

• 孫素云

  最重要的是早點(diǎn)休息

• ask_2JZYWI

  好的

• 孫素云

  好的

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