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強(qiáng)迫癥可不可以改善過(guò)來(lái)呢?

強(qiáng)迫癥,不停洗手,過(guò)分潔癖,總覺(jué)得哪里都很臟

ask_739833 2020-11-28 21:59:49

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

商國(guó)鳳 二級(jí)心理咨詢師

故城縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。菏?、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、情感困擾、厭學(xué)等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_739833

    強(qiáng)迫癥,不停洗手,過(guò)分潔癖,總覺(jué)得哪里都很臟

  • 商國(guó)鳳

    您好

  • 商國(guó)鳳

    有多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_739833

    您好醫(yī)生

  • 商國(guó)鳳

    您好

  • ask_739833

    幾年時(shí)間了,有時(shí)候不嚴(yán)重,但最近加重

  • 商國(guó)鳳

    最近嚴(yán)重?

  • 商國(guó)鳳

    有原因嗎

  • ask_739833

    是的,我跟您說(shuō)一下

  • ask_739833

    我居住的臥室面積小,里面附帶一個(gè)小衛(wèi)生間

  • ask_739833

    內(nèi)部水管漏水,房東一直沒(méi)來(lái)修,加上天氣炎熱

  • ask_739833

    居然發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生間地板有兩只蟲(chóng)子,很小,但我懷疑是蒼蠅幼蟲(chóng)。

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    我已經(jīng)很注意通風(fēng)和洗手間衛(wèi)生了

  • ask_739833

    但我在衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)了一只不知道什么時(shí)候進(jìn)來(lái)的蒼蠅

  • ask_739833

    然后我就打掃?噴殺蟲(chóng)劑

  • ask_739833

    沒(méi)有再出現(xiàn)過(guò)任何蟲(chóng)子

  • ask_739833

    但我衛(wèi)生間的東西全部扔了

  • 商國(guó)鳳

    為什么扔?

  • ask_739833

    每天膽戰(zhàn)心驚一次要洗十幾遍手

  • ask_739833

    因?yàn)橛X(jué)得臟

  • ask_739833

    然后覺(jué)得地板也變臟

  • 商國(guó)鳳

    你性別,年齡

  • ask_739833

    只要穿著拖鞋地板上的水濺到腳上就要沖好多遍

  • ask_739833

    女 24

  • ask_739833

    今天是一直在擔(dān)心洗澡時(shí)地板上的水會(huì)不會(huì)濺到嘴巴上

  • ask_739833

    不停用洗手液清洗嘴巴

  • 商國(guó)鳳

    最早強(qiáng)迫洗澡是什么時(shí)候

  • ask_739833

    但最后因?yàn)橛执蜷_(kāi)蓮蓬頭沖了一遍腳,覺(jué)得嘴巴又變臟了,但是心里特別累特別煩,已經(jīng)不想再去洗了,嘴巴比較敏感已經(jīng)感到蟄疼了

  • ask_739833

    之前洗澡這方面沒(méi)有強(qiáng)迫,就是前幾天發(fā)現(xiàn)蟲(chóng)子后

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    我不清楚那是不是蒼蠅幼蟲(chóng),但我又無(wú)法往好的方面想

  • 商國(guó)鳳

    噴了殺蟲(chóng)劑什么蟲(chóng)都消滅了

  • ask_739833

    但是覺(jué)得地板已經(jīng)變臟了

  • ask_739833

    因?yàn)橄x(chóng)爬過(guò)

  • ask_739833

    如果是其他蟲(chóng)子可能好點(diǎn)

  • 商國(guó)鳳

    是潮蟲(chóng)嗎

  • 商國(guó)鳳

    廁所愛(ài)有潮蟲(chóng)

  • ask_739833

    懷疑蒼蠅幼蟲(chóng)

  • ask_739833

    蟲(chóng)子很小

  • ask_739833

    但我當(dāng)時(shí)正低頭,就看到了

  • 商國(guó)鳳

    工作了嗎

  • ask_739833

  • 商國(guó)鳳

    工作上有壓力嗎?

  • ask_739833

    沒(méi)

  • ask_739833

    我也不知道我的強(qiáng)迫癥從何而來(lái)

  • 商國(guó)鳳

    第一次怕臟,就是頻繁洗手是什么時(shí)候?是一個(gè)什么樣的情況下出現(xiàn)的?

  • ask_739833

    這個(gè)我真記不清了,一開(kāi)始我的強(qiáng)迫癥是來(lái)回重復(fù)做一件事,比如來(lái)回走某一個(gè)地方,數(shù)數(shù)等,洗手應(yīng)該是在后來(lái)又衍生出來(lái)的

  • ask_739833

    一開(kāi)始并不是直接出現(xiàn)反復(fù)洗手的

  • ask_739833

    ???

  • 商國(guó)鳳

    剛才掉線了不知道

  • 商國(guó)鳳

    一直在等您信息

  • 商國(guó)鳳

    為什么要走同一個(gè)地方

  • ask_739833

    不來(lái)回走心里不舒服

  • 商國(guó)鳳

    不來(lái)回走會(huì)怎么想呢

  • ask_739833

    會(huì)很膈應(yīng)

  • ask_739833

    做什么事都做不進(jìn)去

  • 商國(guó)鳳

    隔應(yīng)什么呢

  • 商國(guó)鳳

    比如說(shuō)不重復(fù)走,會(huì)怎么想

  • ask_739833

    或者會(huì)冒出強(qiáng)迫想法:如果我不來(lái)回走,我身邊的人或者我就會(huì)遇到不好的事

  • ask_739833

    如果我不做,那我就對(duì)不起他們

  • 商國(guó)鳳

  • 商國(guó)鳳

    這個(gè)便是核心信念

  • 商國(guó)鳳

    不再去做會(huì)怎么樣怎么樣

  • 商國(guó)鳳

    像個(gè)咒語(yǔ)

  • 商國(guó)鳳

    所以便被迫去做

  • ask_739833

    對(duì)的

  • 商國(guó)鳳

    很多強(qiáng)迫癥患者都是因?yàn)橛羞@樣的核心信念

  • 商國(guó)鳳

    才被迫去做的

  • ask_739833

    有時(shí)候我會(huì)想著不管,但往往會(huì)妥協(xié)

  • 商國(guó)鳳

    像個(gè)咒語(yǔ)是吧

  • ask_739833

    是的

  • 商國(guó)鳳

    你想一下第一次

  • 商國(guó)鳳

    遇到了什么事

  • 商國(guó)鳳

    這個(gè)不著急

  • ask_739833

    我意志不堅(jiān)定,很多人都說(shuō)不要去管,但我很痛苦做不到

  • ask_739833

    第一次出現(xiàn)強(qiáng)迫癥嗎?是高考完我去學(xué)校聽(tīng)報(bào)考志愿這樣的講座,回家的路上,出現(xiàn)了

  • ask_739833

    當(dāng)時(shí)路面上是有線

  • ask_739833

    就是磚縫吧

  • ask_739833

    我走過(guò)一塊磚

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    總覺(jué)得踩線的位置不對(duì)

  • ask_739833

    我來(lái)回踩了很多遍

  • 商國(guó)鳳

    然后怎么想的呢

  • ask_739833

    心里莫名的膈應(yīng),最后折騰了很久吧我受不了了就回家吧。但回到家后我什么也干不進(jìn)還是在想,我就又回到那個(gè)地方來(lái)來(lái)回回走了很多遍

  • 商國(guó)鳳

    當(dāng)時(shí)怎么想的

  • ask_739833

    就是覺(jué)得不踩到自己覺(jué)得舒服的地方心里就不舒服

  • ask_739833

    但是當(dāng)時(shí)我忘了有沒(méi)有出現(xiàn)如果不這么做其他人就會(huì)怎么樣的想法

  • ask_739833

    距離現(xiàn)在有幾年了

  • 商國(guó)鳳

    怎么算心里舒服呢

  • ask_739833

    形容不出來(lái),就是第一次我覺(jué)得踩到線心里舒服,但我踩到了又覺(jué)得位置還是不對(duì)

  • ask_739833

    就是膈應(yīng)

  • ask_739833

    這是第一次明顯的強(qiáng)迫行為出現(xiàn)

  • ask_739833

    高三后期也有,當(dāng)時(shí)也是翻書(shū)覺(jué)得手放的地方不對(duì),寫(xiě)的字覺(jué)得位置不對(duì)劃掉寵著

  • ask_739833

    重寫(xiě)

  • ask_739833

    但當(dāng)時(shí)不嚴(yán)重

  • ask_739833

    高三后期心里也會(huì)有莫名其妙膈應(yīng)什么都做不進(jìn)的時(shí)候,但是也是斷斷續(xù)續(xù)

  • ask_739833

    這個(gè)聽(tīng)完講座后來(lái)回走路是開(kāi)始明顯了

  • 商國(guó)鳳

    那是什么講座

  • ask_739833

    就是普通的介紹報(bào)志愿什么的

  • ask_739833

    和這個(gè)沒(méi)關(guān)系

  • 商國(guó)鳳

    當(dāng)時(shí)什么感受

  • ask_739833

    聽(tīng)講座的感受?

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    還是當(dāng)時(shí)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的感受?

  • 商國(guó)鳳

    講座

  • ask_739833

    沒(méi)感受

  • ask_739833

    覺(jué)得有點(diǎn)不值當(dāng)跑去學(xué)校

  • ask_739833

    因?yàn)槁?tīng)不聽(tīng)都沒(méi)什么影響

  • 商國(guó)鳳

    高考成績(jī)理想嗎

  • ask_739833

    當(dāng)時(shí)是距離學(xué)校比較遠(yuǎn)

  • ask_739833

    還可以

  • ask_739833

    您的網(wǎng)又不好了?

  • 商國(guó)鳳

    接了個(gè)電話

  • 商國(guó)鳳

    連今天想得到什么樣的幫助呢?

  • 商國(guó)鳳

    您今天想得到什么樣的幫助呢?

  • ask_739833

    是衛(wèi)生間這個(gè)事讓我覺(jué)得很難受

  • ask_739833

    我這幾天會(huì)搬地方,但還要暫時(shí)再住兩天,不想讓這兩天依舊是不停洗手不停洗澡

  • 商國(guó)鳳

    我們家衛(wèi)生間經(jīng)常會(huì)有那個(gè)潮蟲(chóng)子出現(xiàn)

  • 商國(guó)鳳

    您當(dāng)時(shí)看到的是什么樣子的呢?

  • ask_739833

    我說(shuō)了呀商醫(yī)生,因?yàn)槭切l(wèi)生間出現(xiàn)的,我懷疑蒼蠅幼蟲(chóng)

  • ask_739833

    是小蠕蟲(chóng)

  • ask_739833

    非常小

  • ask_739833

    但我當(dāng)時(shí)正低頭,就看到了

  • 商國(guó)鳳

    我問(wèn)就是什么樣子的蟲(chóng)子

  • 商國(guó)鳳

    有硬殼嗎

  • ask_739833

    你不懂蒼蠅幼蟲(chóng)是什么東西?

  • 商國(guó)鳳

    蛆?

  • ask_739833

    我怕惡心到您所以這樣說(shuō)

  • ask_739833

    我懷疑是,但我不確定

  • 商國(guó)鳳

    沒(méi)事

  • ask_739833

    因?yàn)槲乙矝](méi)見(jiàn)過(guò)那么小的

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    主要是衛(wèi)生間出現(xiàn)的

  • ask_739833

    所以我就這樣想了

  • 商國(guó)鳳

    有蒼蠅嗎

  • ask_739833

    之前飛進(jìn)來(lái)一只,但我打死了

  • ask_739833

    出現(xiàn)蟲(chóng)子后我四處都找了沒(méi)蒼蠅

  • 商國(guó)鳳

    之前是什么時(shí)候

  • ask_739833

    在我發(fā)現(xiàn)蟲(chóng)子之前

  • 商國(guó)鳳

    前多少天呢

  • ask_739833

    具體忘了,但不超過(guò)一周

  • ask_739833

    主要我壓根不知道蒼蠅飛進(jìn)來(lái),要不肯定第一時(shí)間打死

  • ask_739833

    我想問(wèn)一下您洗澡時(shí)蓮蓬頭的水有可能濺到嘴巴上嗎?

  • 商國(guó)鳳

    當(dāng)然有呀

  • 商國(guó)鳳

    每次都碰到呀

  • ask_739833

    不是

  • ask_739833

    就是開(kāi)著蓮蓬頭后地板上的水

  • 商國(guó)鳳

    也遇到過(guò)

  • 商國(guó)鳳

    給孩子洗澡,彎腰

  • 商國(guó)鳳

    就經(jīng)常這樣

  • 商國(guó)鳳

    另外我們經(jīng)常去游泳池

  • ask_739833

    噢噢,但我沒(méi)彎腰,這樣有可能嗎

  • ask_739833

    因?yàn)槲椰F(xiàn)在就是比較膈應(yīng)這一點(diǎn)

  • 商國(guó)鳳

    站著的時(shí)候沒(méi)有過(guò),

  • 商國(guó)鳳

    因?yàn)樘?p>

  • ask_739833

    我一直疑心濺到嘴巴上一直清洗嘴巴,就挺煩的

  • 商國(guó)鳳

    我說(shuō)給孩子洗澡彎腰洗腿才遇到

  • ask_739833

    好的

  • 商國(guó)鳳

    你是淋雨對(duì)吧

  • ask_739833

    是的

  • ask_739833

    是的

  • 商國(guó)鳳

    您身高多少

  • ask_739833

    168

  • ask_739833

    就是我覺(jué)得我的強(qiáng)迫癥里也有一部分疑神疑鬼

  • 商國(guó)鳳

    那肯定濺不到

  • ask_739833

    比如洗手明明干凈了我又疑心有臟東西濺到了就又洗

  • ask_739833

    不知道這個(gè)怎么改善

  • ask_739833

    好的

  • 商國(guó)鳳

    用過(guò)藥物嗎

  • ask_739833

    沒(méi)有

  • ask_739833

    我咨詢過(guò)像您這樣的心理醫(yī)生

  • 商國(guó)鳳

    我建議您用藥

  • ask_739833

    但沒(méi)有用過(guò)藥

  • ask_739833

    噢噢

  • 商國(guó)鳳

    建議用藥

  • ask_739833

    藥物可以生理上緩解嗎

  • 商國(guó)鳳

    可以

  • ask_739833

    好的,如果我去做線下系統(tǒng)的咨詢,像我這個(gè)情況療程大概要多久?

  • 商國(guó)鳳

    強(qiáng)迫癥有點(diǎn)頑固

  • 商國(guó)鳳

    另外要追到原聲家庭

  • 商國(guó)鳳

    還要看您和心理醫(yī)生的匹配情況

  • ask_739833

    好的明白

  • 商國(guó)鳳

    想改變的意愿

  • 商國(guó)鳳

    涉及的面很多

  • ask_739833

    我家從小就是爭(zhēng)吵暴力,和這個(gè)有關(guān)嗎

  • 商國(guó)鳳

    有關(guān)系

  • 商國(guó)鳳

    家里其他人有這方面的困擾嗎

  • ask_739833

    我母親曾經(jīng)有抑郁癥

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    其他人沒(méi)有心理方面的情況

  • 商國(guó)鳳

  • ask_739833

    就是家里人脾氣都比較暴躁

  • ask_739833

    商醫(yī)生,森田療法如果以后有條件可以自己自行安排嗎

  • 商國(guó)鳳

    可以呀

  • ask_739833

    嗯嗯

  • 商國(guó)鳳

    可以面對(duì)面咨詢加上藥物

  • 商國(guó)鳳

    這樣效果更好一些

  • ask_739833

    好的

  • ask_739833

    好的

  • 商國(guó)鳳

    還有其他問(wèn)題嗎

  • ask_739833

    沒(méi)有了

  • ask_739833

    再見(jiàn)商醫(yī)生

  • 商國(guó)鳳

    那我關(guān)閉窗口了

  • 商國(guó)鳳

    晚安

  • 商國(guó)鳳

    生活愉快

  • ask_739833

    謝謝,晚安

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