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感覺很焦慮是壓力過大嗎?

我因為我朋友感到很焦慮,我先在高三,我不知道該怎么辦了

ask_336237 2020-12-07 20:59:50

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李麗 二級心理咨詢師

陽信縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_336237

    我因為我朋友感到很焦慮,我先在高三,我不知道該怎么辦了

  • ask_336237

    醫(yī)生,你好

  • ask_336237

    醫(yī)生,你在嗎?

  • 李麗

    你好,從你的敘述中得知你的情況,也感謝你對我的信任。

  • ask_336237

    可以電話聯(lián)系嗎?

  • 李麗

    我現(xiàn)在在外面,很抱歉

  • ask_336237

    方便聽語音嗎?

  • 李麗

    可以的

  • ask_336237

    醫(yī)生你在嗎?

  • ask_336237

    醫(yī)生你很忙嗎?我等一下要進學校去了,我們學校不準帶手機,你可以給我一個你的電話,等到5點左右我打電話給你

  • 李麗

    很抱歉今天周末,在外面有點事情,五點后我聯(lián)系你可以嗎?

  • ask_336237

    可以給我一個你的電話嗎?

  • ask_336237

    5點以后我去學校,我沒有手機

  • ask_336237

    醫(yī)生,可以回復一下我嗎?

  • 李麗

    不需要電話,我從這里聯(lián)系你

  • ask_336237

    我5點去學校,我們學校不準帶手機

  • 李麗

    嗯嗯,情緒你目前讀高中嗎?

  • ask_336237

    對的

  • ask_336237

    可以把醫(yī)生你的電話號碼給我嗎?

  • 李麗

    既然和朋友有矛盾,最好還是冷靜冷靜,看看到底是什么原因

  • ask_336237

    問題是我朋友不聽我說

  • ask_336237

    也不聽我解釋

  • 李麗

    不需要做解釋的

  • ask_336237

    為什么

  • ask_336237

    我的這個朋友對我很重要

  • 李麗

    越解釋就越被動的

  • 李麗

    你們誰學習好

  • ask_336237

    那我怎么辦

  • ask_336237

    我感覺差不多吧

  • ask_336237

    照我朋友的脾氣,他說冷靜一下就差不多是鬧翻了

  • 李麗

    是不是最近你學習成績提高了?你覺得是無緣無故的

  • ask_336237

    醫(yī)生我要去學校了

  • ask_336237

    我可以要一個你的電話嗎?

  • ask_336237

    求求你了

  • 李麗

    沒事兒的,我們在這里會有幾天的時間,

  • 李麗

    因為如果我留電話,我就被開除了

  • ask_336237

    我們下個星期天13點可以在約嗎?

  • 李麗

    那樣恐怕不行,這一周你都不能回家嗎?

  • 李麗

    不管怎樣,你要做到不卑不亢,做好自己該做的事情,努力學習就可以的

  • 李麗

    我可以在下個周末回訪你的。

  • 李麗

    我又聽了你的語音,你的朋友有可能她自己最近情緒狀態(tài)不太好,再加上你傳達給她的都是負能量,比如不想上學之類的問題,所以她就不想和你有更多的接觸了,既然這樣更需要你們暫時分開一段時間,彼此都需要冷靜冷靜。

  • 李麗

    早上好!

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