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最近有點(diǎn)頭疼有點(diǎn)累該如何緩解？

醫(yī)生，最近有點(diǎn)頭疼，有點(diǎn)累，請問如何緩解

ask_zEq6jU 2020-10-17 22:20:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫好俠 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：產(chǎn)科疾病，無痛分娩，自然分娩的護(hù)理咨詢

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  • ask_zEq6jU

    醫(yī)生，最近有點(diǎn)頭疼，有點(diǎn)累，請問如何緩解

  • 孫好俠

    你好

  • 孫好俠

    感冒了沒有啊

  • ask_zEq6jU

    你好

  • ask_zEq6jU

    沒有，就是經(jīng)常熬夜

  • 孫好俠

    血壓怎么樣

  • ask_zEq6jU

    白天有點(diǎn)頭暈，血壓正常

  • 孫好俠

    還是經(jīng)常熬夜休息不好造成的平時(shí)避免熬夜，多休息，白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量，晚上避免熬夜，睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠

  • ask_zEq6jU

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 孫好俠

    不客氣

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