為什么會經常性的失眠呢？

咨詢實錄內容

• ask_1tLdPc

  ***經常失眠怎么回事

• ask_1tLdPc

  經常失眠怎么回事

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  失眠多久了？

• ask_1tLdPc

  有一兩年了

• 在線醫(yī)生

  經常熬夜嗎？

• ask_1tLdPc

  不熬夜

• 在線醫(yī)生

  早上起床會有頭暈腦脹，精神不好嗎？

• ask_1tLdPc

  還好吧

• 在線醫(yī)生

  睡前可以運動一下，也可以喝點熱牛奶，作用不明顯的話，也可以口服安神補腦液進行治療，主要是平常減輕壓力，保持心情愉快

• 在線醫(yī)生

  調節(jié)一段時間，看失眠癥狀會不會緩解一些

• 在線醫(yī)生

  你好，在嗎

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