怎么發(fā)泄自己的情緒呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_440848

  醫(yī)生，我想咨詢一下，我母親喜歡在抱怨的問(wèn)題？我一直讓她抱怨，她在發(fā)泄情緒。我沒(méi)有聽(tīng)。 抱怨沒(méi)有解決問(wèn)題，只是單純她在說(shuō)話嘮叨和抱怨。問(wèn)題沒(méi)有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。每天重復(fù)在抱怨。 有處理讓她減少抱怨的方法嗎？

• ask_440848

  有方法讓她減少抱怨嗎？抱怨沒(méi)有解決問(wèn)題

• ask_440848

  她50歲女性，身體狀況，優(yōu)良。沒(méi)有明顯的疾病。

• 張晨華

  早

• 張晨華

  人之所以抱怨是因?yàn)樗筇?p>

• 張晨華

  付出太多回報(bào)太少

• 張晨華

  心理不平衡

• 張晨華

  人的欲望永遠(yuǎn)滿足不了

• 張晨華

  當(dāng)你總在要求就會(huì)總在抱怨

• 張晨華

  你可以告訴母親目前狀態(tài)能達(dá)到什么程度就做什么事學(xué)無(wú)止境高峰永遠(yuǎn)也不能達(dá)到

• 張晨華

  滿足現(xiàn)狀積極接受

• 張晨華

  保持好的心態(tài)才是最主要的動(dòng)力

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  用除^_^處于抱怨中積怨太多時(shí)間久了就會(huì)在心理扎根

• 張晨華

  總

• 張晨華

  永遠(yuǎn)也快樂(lè)不起來(lái)

• 張晨華

  你還可以告訴她，你目前狀態(tài)也許她長(zhǎng)期抱怨有關(guān)系

• 張晨華

  思想消極

• 張晨華

  情緒低落

• 張晨華

  讓她明白她給家庭環(huán)境不好的氛圍

• 張晨華

  影響到了你的成長(zhǎng)

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  家庭是一個(gè)整體

• 張晨華

  一榮俱榮一損俱損

• 張晨華

  總在家里發(fā)出負(fù)能量

• 張晨華

  家里的氛圍自然不會(huì)好多少

• 張晨華

  家就是一個(gè)讓我們放松快樂(lè)的地方

• 張晨華

  家不是垃圾桶

• 張晨華

  家就是一個(gè)港灣

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  你可以告訴他抱怨有用嗎？抱怨完你還會(huì)回到原點(diǎn)

• 張晨華

  還會(huì)繼續(xù)自己的生活還會(huì)下一輪抱怨

• 張晨華

  自然也不會(huì)有人去聽(tīng)去回應(yīng)了

• ask_440848

  溝通過(guò)，她還是一直在抱怨

• ask_440848

  抱怨是她的性格特點(diǎn)之一

• 張晨華

  因?yàn)樗呀?jīng)形成了習(xí)慣

• 張晨華

  成了生命中的一個(gè)部分

• 張晨華

  只能適應(yīng)

• 張晨華

  就當(dāng)成你們的就飯菜

• 張晨華

  等他不在抱怨了也就老了病了

• ask_440848

  好的

• ask_440848

  我母親比如說(shuō)我父親打呼嚕影響她睡覺(jué)，就不和我父親睡在一個(gè)屋子里面。有處理方法嗎？

• 張晨華

  這很正常

• 張晨華

  這個(gè)年紀(jì)的人睡眠質(zhì)量不好，睡眠又輕

• 張晨華

  分開(kāi)休息質(zhì)量會(huì)更好

• 張晨華

  睡眠充足

• 張晨華

  不必打破

• 張晨華

  他們的生活他們自己會(huì)調(diào)節(jié)

• 張晨華

  正如你不喜歡他們參與你的生活一樣

• 張晨華

  他們也不愿意哦

• 張晨華

  可以帶著父親去醫(yī)院檢查，治療打呼嚕

• 張晨華

  等父親的咕嚕病好了她們自然又在一起了

• 張晨華

  離不開(kāi)見(jiàn)不得

• ask_440848

  好的

• ask_440848

  好的，或者讓媽媽和我睡，我爸爸獨(dú)立睡

• 張晨華

  可以

• 張晨華

  如果你愿意陪著媽媽睡最好不過(guò)了

• 張晨華

  其實(shí)孩子自己睡比較方便

• 張晨華

  還是

• 張晨華

  習(xí)慣了一個(gè)人睡身邊有人也會(huì)影響睡眠的

• 張晨華

  偶爾陪伴還可以

• ask_440848

  好的

• ask_440848

  周末孩子睡懶覺(jué)可以嗎？

• 張晨華

  可以

• 張晨華

  一周了放松放松

• 張晨華

  睡一個(gè)懶覺(jué)一洗一澡

• 張晨華

  家就是這樣

• 張晨華

  緊張了一周放松一下

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  長(zhǎng)時(shí)間不說(shuō)話系統(tǒng)自動(dòng)關(guān)閉

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