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失眠晚上睡不好怎么回事？

醫(yī)生最近我失眠。晚上睡不好。請問是怎么回事呢

ask_6gYug4 2020-12-06 21:40:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁麗敏 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。汗谛牟?，腦梗塞，腦出血

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  • ask_6gYug4

    醫(yī)生最近我失眠。晚上睡不好。請問是怎么回事呢？

  • 梁麗敏

    最近有事嗎？

  • ask_6gYug4

    沒有啊

  • ask_6gYug4

    就是最近飲食有點上火，愛吃辣椒。

  • 梁麗敏

    飲食清淡些

  • ask_6gYug4

    哦，好的，謝謝醫(yī)生。

  • 梁麗敏

    不客氣

  • ask_6gYug4

    除了飲食清淡點，會不會也是有一點熱氣？

  • ask_6gYug4

    需要喝涼茶嗎？

  • 梁麗敏

    盡量多喝點熱水

  • ask_6gYug4

    哦，哦，好的，謝謝醫(yī)生。

  • 梁麗敏

    不可以，天干盡量不要吃辛辣刺激的東西

  • ask_6gYug4

    奧，這樣啊。怪不得。老是愛吃辣椒。

  • ask_6gYug4

    看來以后要戒掉。

  • 梁麗敏

    注意點，辛辣的東西對胃不好

  • ask_6gYug4

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  • ask_6gYug4

    好的，醫(yī)生，為了健康，我還是少點吃辣吧。

  • 梁麗敏

    好的

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