失眠多夢心口壓抑該怎么緩解？

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• ask_u82ijI

  失眠多夢，胸口壓抑發(fā)悶，心里有痛苦感，沒有胃口，做事提不起興趣，笑不出來感到焦慮，需要深呼吸才能好一點，十幾年前確診過抑郁癥和焦慮癥，后來吃藥好轉了

• 孟憲春

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 孟憲春

  您好，你這種情況有多長時間了？

• ask_u82ijI

  大概有半年多了

• ask_u82ijI

  尤其疫情期間跟家人長時間在一起晚上一宿一宿睡不著覺

• 孟憲春

  最近沒用過睡眠的藥物嗎？

• ask_u82ijI

  沒有用過，不知道吃什么藥

• ask_u82ijI

  最近胃也不好 吃了一些胃藥 但是感覺沒什么效果 還是沒有食欲

• 孟憲春

  胃口不好，還是由于你的焦慮抑郁情緒導致的。

• 孟憲春

  需要用一些抗焦慮，抗抑郁的藥物治療。

• ask_u82ijI

  吃飯也沒有饑飽，吃不吃都行的感覺

• 孟憲春

  焦慮抑郁情緒好了，食欲自然就會好的。

• ask_u82ijI

  那您能幫我開個處方么 我可以在網上買藥

• ask_u82ijI

  我們這幾乎沒有專業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生

• 孟憲春

  睡眠的藥物最好到當?shù)鼐裥睦砜崎_

• 孟憲春

  你以前用過什么藥物？治療抑郁和焦慮的。

• ask_u82ijI

  那抗焦慮和抑郁的藥呢 您能開么 我這去醫(yī)院非常不方便

• ask_u82ijI

  之前用的藥都是十幾年前了 都不記得了 就記得是小瓶的

• ask_u82ijI

  后來好了就沒當個事兒了 最近自己感覺跟那時候感覺一樣 才覺得自己可能又犯病了

• 孟憲春

  根據(jù)你描述的情況來看。是抑郁癥又復發(fā)了。建議你還是盡快到當?shù)鼐裥睦黹T診就診。進行系統(tǒng)治療。

• ask_u82ijI

  我最近沒辦法去醫(yī)院 吃點什么藥能緩解一下 過一陣有時間才能去醫(yī)院

• 孟憲春

  建議你還是盡快的到醫(yī)院去就診。早期治療，效果是很好的。

• 孟憲春

  平時要多與家人和朋友溝通。學會傾訴。把自己苦悶壓抑的情緒訴說出來。平時也可以多聽聽音樂，唱唱歌，出去散散步，轉移注意力。多運動鍛煉身體。作息規(guī)律。平時也可以多做一做深呼吸，放松訓練。

• ask_u82ijI

  好的謝謝醫(yī)生

• 孟憲春

  祝你早日康復！

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