總是腿麻是怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_t4HKMU

  ，最近老是感覺腿麻，還有抽筋，提不起來精神

• 邢小浩

  你好

• 邢小浩

  多久了

• ask_t4HKMU

  一個月吧

• 邢小浩

  白天出現(xiàn)還是晚上出現(xiàn)

• ask_t4HKMU

  晚上

• 邢小浩

  休息后有沒有緩解

• ask_t4HKMU

  有

• 邢小浩

  有沒有補鈣

• ask_t4HKMU

  沒有

• 邢小浩

  補鈣藥物有：碳酸鈣，磷酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣，選購藥物時要注意看藥物中是否含有維生素D，另外要注意多曬太陽，能夠幫助鈣的吸收，在用這些補充鈣片的時候，選擇多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶，就是非常好的選擇，牛奶及奶制品平時可以多吃一些。

• 邢小浩

  早日康復

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