晚上腿抽筋是缺鈣引起的嗎？

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  我爸爸好長(zhǎng)時(shí)了，晚上睡到半夜后老是腿抽筋，特別難受吃什么藥

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  你好

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  你父親今年多大了

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  查過電解質(zhì)沒

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  在嗎

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  晚上腿抽筋的原因有很多，首先最主要的原因就是缺鈣，這種情況中年人和老年人中比較常見，還有種情況是由于晚上腿部受涼引起的，這種情況年輕人比較常見。因?yàn)槔夏耆说拟}流失的比較快，年輕人吸收鈣的能力更好，缺鈣的可能性就相對(duì)要少一點(diǎn)。所以建議晚上睡覺的時(shí)候要注意保暖，特別注意關(guān)窗睡覺，另外也要注意補(bǔ)鈣，可以多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃些含有蛋白質(zhì)的食物。

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  在嗎

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