失眠幾個(gè)星期了怎樣治療？

失眠，睡不著，持續(xù)了幾個(gè)星期了，沒吃什么藥

ask_lNzLgA 2020-12-12 22:48:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚曉榮 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾病：心血管常見疾病，冠心病心律失常，心肌梗死，高血壓病，及各種心力衰竭，消化道潰瘍，消化道穿孔及出血，急慢性胃腸炎，各種肺炎，呼吸窘迫綜合征，呼吸衰竭

ask_lNzLgA

失眠，睡不著，持續(xù)了幾個(gè)星期了，沒吃什么藥
譚曉榮

你最近是有壓力過大嗎
ask_lNzLgA

有
ask_lNzLgA

然后呢
ask_lNzLgA

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譚曉榮

白天有沒有頭疼頭暈的情況
ask_lNzLgA

會有
譚曉榮

這樣的話建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，睡覺前熱水泡腳，喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，可以服用安神補(bǔ)腦液搭配，養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_lNzLgA

好的謝謝
譚曉榮

不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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