健康咨詢描述: 嚴重失眠,已經(jīng)一個多星期無法入睡,無論是白天或黑夜
失眠您要找一找自己失眠的原因看一看是不是平時過度疲勞導致出現(xiàn)這樣的情況,要注意勞逸結合,如果心事過重也會引起失眠,植物神經(jīng)功能紊亂都會引起失眠的,長期的失眠可以先就診檢查,然后通過藥物來進行調理。
病情分析:
您好,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢有關的,也可能是神經(jīng)衰弱,
指導意見:
建議服用谷維素刺五加B1片來調理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,睡覺前聽聽輕音樂,泡熱水腳
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠等癥狀
指導意見:
可以服用谷維素,安神補腦治療觀察看看,平時適當運動鍛煉,保持心情舒暢比較好
以上是對“嚴重失眠,已經(jīng)一個多星期無法入睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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