我懷疑自己得了疑病癥
ask_256948
!我懷疑自己得了疑病癥!
梅燕
你好,可以具體說一下你的情況嗎?
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就是老是懷疑自己、只要哪里不舒服就會上網(wǎng)查、經(jīng)常胡思亂想、擔(dān)心害怕、
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頭疼頭暈視力模糊,有好幾年了
梅燕
只是在網(wǎng)上查嗎?會不會去醫(yī)院做檢查呢?
ask_256948
在網(wǎng)上查的比較多
梅燕
網(wǎng)上度娘有很多似是而非的東西,會讓你感到真假難辨
ask_256948
即使醫(yī)生查了說沒事,我也有點(diǎn)不放心
梅燕
這個(gè)度娘建議盡量少用來搜索病癥
ask_256948
都是***
梅燕
你頭疼視力模糊好幾年了,都做個(gè)哪些檢查呢?
ask_256948
ct、腦彩超、血、等...
梅燕
檢查單發(fā)來看一下
ask_256948
都是以前查的了、沒有了
梅燕
最近焦慮的是視力模糊的事情是嗎?
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是的
梅燕
最近看手機(jī)時(shí)間多嗎?
ask_256948
多
梅燕
最近運(yùn)動量怎樣?
ask_256948
疫情期間沒有出去過
ask_256948
關(guān)鍵是我心里素質(zhì)不好、老是想東想西的
梅燕
你可以做一些其他事情來轉(zhuǎn)移你對自己身體的注意力
ask_256948
身上不舒服,就沒有心情做別的了
梅燕
看手機(jī)時(shí)間長了先,可以先緊閉上眼睛三秒鐘,然后再深眨眼睛三秒鐘,然后再睜開眼睛,這個(gè)動作你做6-10次,可以緩解眼疲勞
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