膝關(guān)節(jié)酸痛影響正常走路怎么治療？

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• ask_1YGw9U

  *** 前段時(shí)間在家連續(xù)蹦跳了幾天，從第12天開始感覺腿有點(diǎn)疼痛感，膝蓋內(nèi)側(cè)按壓會(huì)痛

• 唐雄

  一側(cè)還是兩側(cè)腿？

• 唐雄

  主要是膝關(guān)節(jié)痛吧？

• ask_1YGw9U

  不能跑和搬重物，這樣疼痛感會(huì)加重

• ask_1YGw9U

  左腿膝蓋內(nèi)側(cè)痛，腳踝處也感覺不舒服，右腿只有膝蓋處有痛感

• 唐雄

  兩個(gè)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)怎么樣

• ask_1YGw9U

  走路有痛感

• ask_1YGw9U

  不能跑動(dòng)，兩腿感覺酸痛

• 唐雄

  嗯，以前有鍛煉習(xí)慣不？

• ask_1YGw9U

  很少

• ask_1YGw9U

  最近因?yàn)橐咔閻炘诩?，和孩子鍛煉了一下，就這樣了

• 唐雄

  嗯，考慮鍛煉過量或沒有熱身引起的局部肌肉韌帶拉傷

• 唐雄

  我告訴你方法。你試試看吧

• ask_1YGw9U

  前十天是沒有感覺的，后兩天感覺疼痛之后就沒在鍛煉了

• 唐雄

  嗯，繼續(xù)休息。佩戴護(hù)膝

• 唐雄

  買艾葉煮水泡腳并熏洗膝關(guān)節(jié)

• 唐雄

  扶他林輕揉局部，每日兩三次，每次三五分鐘左右

• 唐雄

  在家鍛煉股四頭肌收縮訓(xùn)練，以增強(qiáng)肌力

• 唐雄

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 唐雄

  如圖所示

• ask_1YGw9U

  這種疼痛感要多久會(huì)消失

• ask_1YGw9U

  用云南白藥噴霧可以嗎

• 唐雄

  可以用云南白藥氣霧劑

• 唐雄

  十天半個(gè)月左右

• 唐雄

  主要是多休息，結(jié)合治療

• ask_1YGw9U

  好的，謝謝

• 唐雄

  疼痛不厲害，就不要吃藥了

• 唐雄

  主要是外治法為主

• ask_1YGw9U

  孩子比較小，抱孩子的時(shí)候和跑的時(shí)候會(huì)更酸痛

• 唐雄

  不要跑，可以抱抱孩子

• 唐雄

  買個(gè)護(hù)膝佩戴

• ask_1YGw9U

  拍打膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的時(shí)候會(huì)疼痛

• ask_1YGw9U

  左腳腳踝處和膝關(guān)節(jié)有關(guān)系嗎

• 唐雄

  腳踝和膝關(guān)節(jié)應(yīng)該都是局部肌肉韌帶拉傷

• ask_1YGw9U

  好的，謝謝

• 唐雄

  不客氣

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