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首頁(yè) > 心理健康科 > 晚上心情不好干什么都沒(méi)意思是怎么回事?

晚上心情不好干什么都沒(méi)意思是怎么回事?

醫(yī)生好,我每天晚上都心情不好,干什么都覺(jué)得沒(méi)意思,甚至有想輕生的念頭,而且我好像有嚴(yán)學(xué)癥了,每天壓力都特別大,特別是一到晚上都會(huì)胡思亂想。這是怎么回事呢,我該怎么辦呢

ask_247375 2020-02-03 16:49:37

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

唐瀟泓 二級(jí)心理咨詢(xún)師

陜西省第二商貿(mào)學(xué)校   心理咨詢(xún)科

主治疾病:婚姻情感關(guān)系,親子關(guān)系,睡眠障礙,中高考減壓,青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等心理輔導(dǎo)和疏導(dǎo)等,職場(chǎng)減壓,神經(jīng)癥性問(wèn)題等

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_247375

    醫(yī)生好,我每天晚上都心情不好,干什么都覺(jué)得沒(méi)意思,甚至有想輕生的念頭,而且我好像有嚴(yán)學(xué)癥了,每天壓力都特別大,特別是一到晚上都會(huì)胡思亂想。這是怎么回事呢,我該怎么辦呢?

  • 唐瀟泓

    抱歉哈,這位朋友。

  • 唐瀟泓

    我昨晚估計(jì)是忘記關(guān)閉系統(tǒng)了。

  • 唐瀟泓

    那您如果還愿意,今天我們?cè)偌s時(shí)間一起交流您看好嗎?

  • ask_247375

  • ask_247375

    好的

  • ask_247375

    謝謝醫(yī)生

  • 唐瀟泓

    現(xiàn)在可以嗎?

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    您可以稱(chēng)呼我唐老師

  • 唐瀟泓

    我是心理咨詢(xún)師,不是心理醫(yī)生

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    請(qǐng)問(wèn)怎么稱(chēng)呼您

  • ask_247375

    董冉

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    咱們一次咨詢(xún)是50分鐘時(shí)間就從現(xiàn)在開(kāi)始哈。

  • 唐瀟泓

    那我叫您小董可以嗎

  • ask_247375

  • ask_247375

    可以

  • 唐瀟泓

    嗯………----您的性別,年齡,職業(yè)。

  • ask_247375

    女 13 學(xué)生

  • 唐瀟泓

    13歲,請(qǐng)問(wèn)你上幾年級(jí)啊?

  • ask_247375

    7年級(jí)

  • 唐瀟泓

    那就是初一對(duì)嗎?是不是上了初中壓力挺大的?

  • ask_247375

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯

  • 唐瀟泓

    那阿姨叫你董冉可以嗎?

  • ask_247375

    可以

  • 唐瀟泓

    我看到你還是個(gè)小孩子。

  • ask_247375

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    那其實(shí)阿姨也蠻佩服你的。

  • ask_247375

    嗯?

  • 唐瀟泓

    你這么小,是怎么知道到咱們平臺(tái)來(lái)求助呢?

  • ask_247375

    ***

  • 唐瀟泓

    噢………--

  • 唐瀟泓

    你是怎么在***搜到我的呢?

  • ask_247375

    因?yàn)橛X(jué)得您和藹

  • 唐瀟泓

    噢………謝謝董冉

  • 唐瀟泓

    那你方便語(yǔ)音嗎?咱們倆語(yǔ)音說(shuō)

  • 唐瀟泓

    會(huì)更清楚一些

  • 唐瀟泓

    董冉你在嗎?

  • 唐瀟泓

    如果不方便,咱們就文字,沒(méi)事的。

  • ask_247375

    不是很方便

  • ask_247375

    但您可以語(yǔ)音呢

  • 唐瀟泓

    好尷尬哦

  • 唐瀟泓

    聽(tīng)一個(gè)

  • ask_247375

    沒(méi)事的

  • 唐瀟泓

    我不太會(huì)用這個(gè)語(yǔ)音,經(jīng)常發(fā)重。

  • 唐瀟泓

    如果你方便的話,咱們倆語(yǔ)音連線會(huì)效果很好。

  • ask_247375

    沒(méi)事

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    我說(shuō)的你能聽(tīng)到嗎?能聽(tīng)到你可以用文字回復(fù)我。

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    在嗎?董冉?

  • 唐瀟泓

    你這樣有多久了呢?

  • ask_247375

    就是從上初中開(kāi)始的

  • ask_247375

    就每天都是這樣的

  • 唐瀟泓

    那就是說(shuō)也超過(guò)半年多了。

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    那這半年都有發(fā)生什么事情嗎

  • ask_247375

    沒(méi)有發(fā)生過(guò)太大的事

  • 唐瀟泓

    那總發(fā)生過(guò)一些什么事?是什么呢

  • ask_247375

    我也不知道了,就自從上了初中以來(lái)我就覺(jué)得特別累

  • ask_247375

    就不想讓老師,同學(xué)覺(jué)得我不好

  • 唐瀟泓

    噢………----

  • 唐瀟泓

    那我可以不可以理解為………----

  • 唐瀟泓

    董冉,你這半年來(lái)的主要困惑是來(lái)自于老師和同學(xué)是嗎?

  • ask_247375

    不是不是還有家長(zhǎng)

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

  • 唐瀟泓

    那你的意思是在學(xué)校不是很快樂(lè),然后在家里家長(zhǎng)對(duì)你要求也比較高,也不是很理解你是嗎?

  • ask_247375

  • ask_247375

    他們總不理解我的夢(mèng)想,

  • ask_247375

  • ask_247375

    我的夢(mèng)想是當(dāng)一個(gè)演員,因?yàn)槲姨貏e特別喜歡

  • 唐瀟泓

    哇偶?。?!

  • 唐瀟泓

    好棒唉?。。?!

  • 唐瀟泓

    那你都為了讓你長(zhǎng)大之后可以做個(gè)演員,你都做了什么樣的努力呢?

  • ask_247375

    我努力讓自己變的跟優(yōu)秀

  • ask_247375

    我好好學(xué)習(xí)

  • ask_247375

    我從來(lái)沒(méi)有對(duì)一件事情這么努力過(guò)

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯………----好棒哦

  • 唐瀟泓

    大贊

  • 唐瀟泓

    還有嗎?

  • ask_247375

    他們總是壓迫我

  • ask_247375

    我不喜歡這樣

  • 唐瀟泓

    壓迫您什么了?

  • 唐瀟泓

    是父母嗎?

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    怎么壓迫的?

  • ask_247375

    他們總是讓我一刻不停的學(xué)習(xí),不管我多累

  • ask_247375

    我不喜歡

  • ask_247375

    但是我真的有努力

  • 唐瀟泓

    嗯嗯嗯……

  • ask_247375

    我從北京回來(lái)上初中的,我知道我要努力跟上我的同學(xué),我真的努力了,可是一點(diǎn)用都沒(méi)有

  • 唐瀟泓

    嗯………-,你家是就你一個(gè)孩子嗎?

  • ask_247375

    不是還有我姐姐

  • 唐瀟泓

    轉(zhuǎn)學(xué)?

  • ask_247375

    不是的上完小學(xué)畢業(yè)后回來(lái)上中學(xué)

  • 唐瀟泓

    噢………----

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)講

  • 唐瀟泓

    換一個(gè)新的環(huán)境都會(huì)要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。

  • 唐瀟泓

    大人也不例外

  • 唐瀟泓

    更何況你是一個(gè)小孩子

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    所以不用太過(guò)于要求和自責(zé)自己。

  • ask_247375

    那我晚上為什么會(huì)有這種感覺(jué)呢?

  • 唐瀟泓

    我覺(jué)得董冉你已經(jīng)做得很棒了!

  • ask_247375

    謝謝阿姨

  • 唐瀟泓

    我給你發(fā)一個(gè)自測(cè)題,你做一下好嗎?

  • 唐瀟泓

    噢噢,不行

  • ask_247375

    嗯?

  • 唐瀟泓

    發(fā)不了。

  • ask_247375

    哦哦好的

  • 唐瀟泓

    沒(méi)事,那就不做了。

  • ask_247375

    那阿姨我們加微信吧您發(fā)給我

  • 唐瀟泓

    董冉,咱們平臺(tái)有要求,是不能和來(lái)訪者私下聯(lián)絡(luò)的。

  • 唐瀟泓

    我是簽過(guò)協(xié)議的

  • ask_247375

    我想和您交朋友,我覺(jué)得您特別好

  • 唐瀟泓

    謝謝你,可愛(ài)的小董冉

  • 唐瀟泓

    那我們就在,咱們平臺(tái)做好朋友好嗎?

  • ask_247375

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    嗯,因?yàn)槲沂呛炦^(guò)協(xié)議的,我不可能違背我的諾言對(duì)嗎?所以希望你也要理解哦。

  • ask_247375

  • ask_247375

    那我們繼續(xù)吧

  • 唐瀟泓

    好的呢

  • 唐瀟泓

    那您看我們是談您的父母呢,還是談您的學(xué)校和老師

  • ask_247375

    我想問(wèn)一下我晚上為什么會(huì)有這種感覺(jué)呢?

  • ask_247375

    ??

  • 唐瀟泓

    你說(shuō)的一到晚上胡思亂想嗎

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    你真想知道答案嗎

  • ask_247375

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    你能不能告訴我,你都想的啥呀?

  • ask_247375

    就是會(huì)想我的成績(jī)啊,會(huì)不會(huì)考上我們那里最好的高中啊,開(kāi)學(xué)后我怎么辦

  • 唐瀟泓

    相同的聽(tīng)一個(gè)

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    如果你可以找一個(gè)單獨(dú)的地方,嗯,阿姨可以跟你語(yǔ)音交流一下,我們一起來(lái)總結(jié)一下,可能效果會(huì)更好,文字的話實(shí)在是太有限了。

  • 唐瀟泓

    太受限了

  • ask_247375

    抱歉阿姨!

  • 唐瀟泓

    如果不方便的話,我就語(yǔ)音,你文字。

  • ask_247375

  • ask_247375

    可以可以

  • ask_247375

    好的好的

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    太尷尬了。

  • ask_247375

  • ask_247375

    謝謝阿姨

  • 唐瀟泓

    重復(fù)的

  • 唐瀟泓

    聽(tīng)一個(gè)

  • ask_247375

    我聽(tīng)完了謝謝阿姨

  • ask_247375

    嗯,謝謝阿姨~

  • 唐瀟泓

    另外阿姨想跟你說(shuō)的是,你要把你目前的情況告訴爸爸媽媽?zhuān)?qǐng)爸爸媽媽帶你到公立醫(yī)院的相關(guān)科室面診檢查治療啊。

  • 唐瀟泓

    ??蓯?ài)的小董冉早日走出糾結(jié),祝你健康快樂(lè)!??!

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    也祝你早日實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想?。?!

  • ask_247375

    好的,謝謝阿姨

  • 唐瀟泓

    阿姨一直在這里,有需要再來(lái)

  • ask_247375

  • 唐瀟泓

    我很喜歡你這個(gè)小朋友

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