心里總是感覺孤單難過怎么緩解？

咨詢實錄內容

• ask_325024

  您好，我是今年高一的學生，剛進入高中一個學期，因為是全封閉的寄宿學校，之前是獨生子女也是第一次離開家長，然后就感覺這一個學期里有點過于依賴親密的人際關系，總是想要和別人建立很親密的關系【友情】但是一個學期過去了還是沒有特別親密的朋友所以心里總是感覺自己很孤獨很難過

• ask_325024

  以前初中的好朋友也逐漸有了自己其他的朋友，讓我感覺非常沒有安全感

• ask_325024

  總之就是在剛開始的高中生活里感覺自己有點過于依賴外界情感給予，已經影響到了正常的學習生活，想向您咨詢一下應該怎么調整，讓自己的內心變得更獨立堅強吧

• ask_325024

  最近是寒假，我明顯感覺到自己因為在學校沒有親密的朋友有一點厭學情緒產生

• 林炳艷

  你好

• 林炳艷

  不好意思讓你久等了。

• 林炳艷

  請稍等，我看一下你的信息。

• ask_325024

  好的，謝謝

• ask_325024

  現(xiàn)在有點晚了，如果醫(yī)生有點疲憊也可以明天再咨詢

• 林炳艷

  在學校里沒有親密的朋友感覺有一些失落，甚至有一些厭學的情緒，讓你感覺很煩惱。

• 林炳艷

  好的，如果你累了，先休息了，明天可以繼續(xù)咨詢我，

• 林炳艷

  我現(xiàn)在精神狀態(tài)還可以，如果你不累的話可以繼續(xù)。

• 林炳艷

  你好！還在嗎？

• ask_325024

  我可能要先休息了，明天九點半左右繼續(xù)咨詢可以嗎

• ask_325024

  晚上

• 林炳艷

  那么我們約好了，明天晚上九點半。

• ask_325024

  好的，謝謝啦

• 林炳艷

  可以的，我可以回訪你。

• ask_325024

  嗯嗯

• 林炳艷

  明天九點半見，不見不散。早點休息吧，晚安。

• ask_325024

  好的，晚安

• 林炳艷

  晚上噢

• 林炳艷

  再見！

• ask_325024

  嗯吶

• ask_325024

  再見

• 林炳艷

  我關閉對話框了

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