絕對(duì)壓力很大，要如何改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_718558

  , 最近檢查身體身體各方面問(wèn)題比較多 ！心煩壓力很大感覺(jué)自己快的重病一樣 喘不過(guò)氣 渾身無(wú)力 躺下就能睡著

• 張金朋

  你好

• 張金朋

  希望用30到40分鐘的時(shí)間，給你解決一些可能的問(wèn)題。

• 張金朋

  心理咨詢，或者說(shuō)心理疏導(dǎo)，心理治療，我們會(huì)根據(jù)需要詢問(wèn)你的一些問(wèn)題，這可能涉及到你的個(gè)人隱私，包括非常敏感的問(wèn)題，希望你能配合回答，

• 張金朋

  您的性別，年齡，職業(yè)特點(diǎn)，婚姻狀況。

• 張金朋

  盡量的說(shuō)的詳細(xì)一些，最好一以整段的文字的形式進(jìn)行描述，這樣更有利于我了解你的現(xiàn)狀，幫助你分析其中的一些原因。

• ask_718558

  男 32 個(gè)體 已婚

• 張金朋

  慢慢講越詳細(xì)越好

• ask_718558

  病

• ask_718558

  太多了

• 張金朋

  嗯

• ask_718558

  最近檢查胃有反流性食管炎。咽喉反流性咽喉炎。又去做喉鏡 檢查有舌根囊腫。左上和竇也有囊腫

• ask_718558

  去年7月份因?yàn)楦哐獕汉米≡簷z查了一周 后來(lái)也沒(méi)有怎么治療就出院了。

• ask_718558

  今年2.26號(hào)又把膽囊給切了

• ask_718558

  接下來(lái)就是胃鏡 喉鏡都有點(diǎn)問(wèn)題

• ask_718558

  心里煩

• 張金朋

  膽囊是什么級(jí)別，是膽囊結(jié)石，還是膽囊息肉啊？

• ask_718558

  有的醫(yī)生又說(shuō)你這病有癌變的可能 怎么怎么的...

• ask_718558

  越說(shuō)越恐懼

• ask_718558

  膽息肉1.1

• 張金朋

  這個(gè)醫(yī)生說(shuō)的是沒(méi)有錯(cuò)誤的，膽囊息肉確實(shí)是一種癌前病變，但并不是所有的膽囊息肉都發(fā)征服癌變，這是一個(gè)辯證的關(guān)系，定期復(fù)查彩超膽囊息肉有快速增長(zhǎng)的現(xiàn)象的時(shí)候，是需要切除膽囊的，看來(lái)你住院治療的時(shí)候遇到了一個(gè)明白的大夫

• 張金朋

  我們?nèi)松眢w就會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的問(wèn)題，這都屬于正常的現(xiàn)象，發(fā)生在每一個(gè)身上，都會(huì)造成一些心理上的反應(yīng)，有一個(gè)接受的過(guò)程，這些是可以理解的

• 張金朋

  像你提到的是管反流癥的問(wèn)題，在日常生活當(dāng)中也是非常多見(jiàn)的，通過(guò)服用一些胃腸動(dòng)力藥物和抑制胃酸的藥物，都可能達(dá)到很好的控制，包括莫沙比利奧美拉唑等等，都是可以選的

• 張金朋

  發(fā)生了相應(yīng)的身體的不適，我們都要進(jìn)行相應(yīng)的檢查和處理，畢竟你的年齡也不是很大，記到的處理以后會(huì)解除很大的后顧之憂，還好，你能夠倒下就能睡著，這是對(duì)于人體最好的恢復(fù)的解決方式

• ask_718558

  不是這么簡(jiǎn)單醫(yī)生

• ask_718558

  目前癥狀 胃食管有反流性食管炎 還有點(diǎn)巴勒特

• ask_718558

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 張金朋

  不管是簡(jiǎn)單的還是復(fù)雜的，我們就是要從心理學(xué)的角度來(lái)改善自己的一些認(rèn)識(shí)，我們要學(xué)會(huì)接受這些東西

• 張金朋

  因?yàn)檫@些東西不因?yàn)槲覀兊囊恍┲饔^的認(rèn)識(shí)而消失，或者改變什么，正確的檢查和正確的處理，包括正確的對(duì)待這件事情，這是關(guān)鍵的本身，這種心情的平和，對(duì)于任何疾病的恢復(fù)，都是有幫助的

• ask_718558

  目前治療了一個(gè)月 感覺(jué)喉嚨食管炎都不見(jiàn)好

• ask_718558

  明說(shuō)吧！三件事讓我目前身體心理發(fā)生了變化感覺(jué)憂郁了

• 張金朋

  確實(shí)會(huì)產(chǎn)生這樣的結(jié)果，一個(gè)人對(duì)于這些事情的過(guò)度的擔(dān)憂和焦慮，以后就會(huì)產(chǎn)生這種乏味的過(guò)度的心理表現(xiàn)形式

• 張金朋

  但是自身的疾病并沒(méi)有因?yàn)槟愕倪@種心理的變化而改變什么

• 張金朋

  一個(gè)人的情緒的變化，長(zhǎng)期的負(fù)面的情緒的存在，會(huì)促成一些疾病在體內(nèi)的相互轉(zhuǎn)化形式，一個(gè)人積極的陽(yáng)光的正確的接待一些事情，對(duì)于疾病的恢復(fù)是有一定益處的

• ask_718558

  第一件事 前幾天一家三甲做喉鏡 一個(gè)專家級(jí)別醫(yī)生就說(shuō)你這個(gè)喉鏡舌根有新生物 還有鼻咽部又問(wèn)題。我說(shuō)什么問(wèn)題他說(shuō)不知道 讓我住院進(jìn)去做手術(shù)就知道了 我問(wèn)他憑你的經(jīng)驗(yàn)是什么東西 他說(shuō)新生物 囊腫啊 息肉啊 腫瘤啊都可以有 讓我住院進(jìn)去排除淋巴瘤還有 鼻咽癌。讓我過(guò)了五一節(jié)就住進(jìn)去。我第二天又跑另外一家醫(yī)院重新喉鏡 那個(gè)醫(yī)生說(shuō)舌根部是囊腫。讓觀察。鼻咽部沒(méi)有問(wèn)題。我又跑去做核磁共振 結(jié)果也沒(méi)有什么大問(wèn)題 當(dāng)時(shí)嚇了幾天

• ask_718558

  一直喘不過(guò)氣

• ask_718558

  第二件事。返流食管炎又得醫(yī)生說(shuō)容易癌變！我目前吃了一個(gè)月藥忍不見(jiàn)好轉(zhuǎn) 心理壓力很大

• 張金朋

  理解你的這種狀況，畢竟也說(shuō)到有這種癌的字樣，任何人都是會(huì)緊張的

• ask_718558

  第三。從***年9月說(shuō)起 當(dāng)時(shí)胃不舒服去醫(yī)院檢查 是一個(gè)食管乳頭狀瘤 醫(yī)生說(shuō)是良性的直接手術(shù)做掉了。***.7月因?yàn)楦哐獕鹤≡阂恢?***.年2月因?yàn)槟懩仪谐g(shù)住院幾天。但是4.13號(hào)復(fù)查胃鏡有點(diǎn)巴雷托食管炎 心理不是滋味。前幾天做喉鏡又被那個(gè)醫(yī)生嚇了！還有的醫(yī)生又說(shuō)食管炎以后容易癌變！但是多數(shù)是網(wǎng)上醫(yī)生說(shuō)的 我感覺(jué)我這兩年怎么回事？

• ask_718558

  心理煩

• ask_718558

  壓力特別大

• ask_718558

  開(kāi)車都想睡覺(jué)

• ask_718558

  回家躺下就能睡著

• ask_718558

  渾身無(wú)力

• ask_718558

  我說(shuō)完了 你能理解我現(xiàn)在的心情感受嗎？

• 張金朋

  非常理解，目前你的實(shí)際的情況

• 張金朋

  我們平時(shí)感冒發(fā)燒，還需要好幾天的修養(yǎng)，心情也是比較煩分的，何況你現(xiàn)在已經(jīng)做了手術(shù)，而且食道還有其他的部位都有響應(yīng)的病變?cè)谶@，還有面臨著后續(xù)的檢查和治療，包括半年或一年的復(fù)查，都是要持續(xù)存在的，對(duì)于一個(gè)人的正常的心理會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面的情緒反應(yīng)，這也屬于正常，我們?cè)谙栊睦镒稍円卜浅５睦斫猓?p>

• 張金朋

  就像我前面說(shuō)的事情，已經(jīng)來(lái)了，不因?yàn)槲覀兊呢?fù)面情緒，這些疾病全部痊愈或者消失，我們要學(xué)會(huì)接納，接受這些事實(shí)，這樣才能夠正確的面對(duì)和處理這些事情

• ask_718558

  有的醫(yī)生太沒(méi)有醫(yī)德了

• ask_718558

  那幾天太難熬了

• ask_718558

  家里人也嚇得不輕

• ask_718558

  更可惡的事核磁共振檢查的醫(yī)生找不到問(wèn)題 但是臨床醫(yī)生又說(shuō)有點(diǎn)問(wèn)題 我下午做完核磁共振檢查 過(guò)了兩個(gè)小時(shí)就打電話給家里人問(wèn)怎么怎么的！大家都以為出了什么事

• ask_718558

  其實(shí)是他們想套話看臨床醫(yī)生怎么說(shuō)的好寫(xiě)報(bào)告

• 張金朋

  臨床醫(yī)生是根據(jù)他們的主觀的觀察或者些查體的結(jié)果來(lái)根據(jù)自己的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)判斷，輔助檢查的醫(yī)生是按照客觀的指標(biāo)變化來(lái)書(shū)寫(xiě)報(bào)告，習(xí)慣性的表達(dá)，后面加上一句請(qǐng)結(jié)合臨床，這就是給自己說(shuō)話留有余地了

• ask_718558

  不想糾結(jié)那些了

• ask_718558

  我現(xiàn)在感覺(jué)渾身無(wú)力

• ask_718558

  吃不好。但是睡眠好

• ask_718558

  渾渾濁濁的

• 張金朋

  就像你說(shuō)的，睡個(gè)好覺(jué)，做好自身的休息，讓自己的體力慢慢的喝

• 張金朋

  就像你說(shuō)的，是個(gè)好覺(jué)，讓自己得到充分的休息

• ask_718558

  哎

• 張金朋

  不要過(guò)多的惆悵，我們要學(xué)會(huì)面對(duì)和接受這些存在的狀況，休息好，這是第一位，逐漸改善飲食是第二位，慢慢的身體就會(huì)有一個(gè)穩(wěn)定的向好的發(fā)，晚安，早些休息吧！

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