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絕對壓力很大,要如何改善?

, 最近檢查身體身體各方面問題比較多 !心煩壓力很大感覺自己快的重病一樣 喘不過氣 渾身無力 躺下就能睡

ask_718558 2020-11-22 22:07:02

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張金朋 二級心理咨詢師

濱州市第二人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障礙,焦慮障礙,冠心病,腦栓塞,嚴重急性呼吸綜合征,失眠,性心理問題,青春期叛逆問題,婆媳關系處理,人際關系處理,更年期心理問題,婚戀關系,產后抑郁,

咨詢實錄內容

  • ask_718558

    , 最近檢查身體身體各方面問題比較多 !心煩壓力很大感覺自己快的重病一樣 喘不過氣 渾身無力 躺下就能睡著

  • 張金朋

    你好

  • 張金朋

    希望用30到40分鐘的時間,給你解決一些可能的問題。

  • 張金朋

    心理咨詢,或者說心理疏導,心理治療,我們會根據需要詢問你的一些問題,這可能涉及到你的個人隱私,包括非常敏感的問題,希望你能配合回答,

  • 張金朋

    您的性別,年齡,職業(yè)特點,婚姻狀況。

  • 張金朋

    盡量的說的詳細一些,最好一以整段的文字的形式進行描述,這樣更有利于我了解你的現(xiàn)狀,幫助你分析其中的一些原因。

  • ask_718558

    男 32 個體 已婚

  • 張金朋

    慢慢講越詳細越好

  • ask_718558

  • ask_718558

    太多了

  • 張金朋

  • ask_718558

    最近檢查胃有反流性食管炎。咽喉反流性咽喉炎。又去做喉鏡 檢查有舌根囊腫。左上和竇也有囊腫

  • ask_718558

    去年7月份因為高血壓好住院檢查了一周 后來也沒有怎么治療就出院了。

  • ask_718558

    今年2.26號又把膽囊給切了

  • ask_718558

    接下來就是胃鏡 喉鏡都有點問題

  • ask_718558

    心里煩

  • 張金朋

    膽囊是什么級別,是膽囊結石,還是膽囊息肉???

  • ask_718558

    有的醫(yī)生又說你這病有癌變的可能 怎么怎么的...

  • ask_718558

    越說越恐懼

  • ask_718558

    膽息肉1.1

  • 張金朋

    這個醫(yī)生說的是沒有錯誤的,膽囊息肉確實是一種癌前病變,但并不是所有的膽囊息肉都發(fā)征服癌變,這是一個辯證的關系,定期復查彩超膽囊息肉有快速增長的現(xiàn)象的時候,是需要切除膽囊的,看來你住院治療的時候遇到了一個明白的大夫

  • 張金朋

    我們人身體就會出現(xiàn)一些相應的問題,這都屬于正常的現(xiàn)象,發(fā)生在每一個身上,都會造成一些心理上的反應,有一個接受的過程,這些是可以理解的

  • 張金朋

    像你提到的是管反流癥的問題,在日常生活當中也是非常多見的,通過服用一些胃腸動力藥物和抑制胃酸的藥物,都可能達到很好的控制,包括莫沙比利奧美拉唑等等,都是可以選的

  • 張金朋

    發(fā)生了相應的身體的不適,我們都要進行相應的檢查和處理,畢竟你的年齡也不是很大,記到的處理以后會解除很大的后顧之憂,還好,你能夠倒下就能睡著,這是對于人體最好的恢復的解決方式

  • ask_718558

    不是這么簡單醫(yī)生

  • ask_718558

    目前癥狀 胃食管有反流性食管炎 還有點巴勒特

  • ask_718558

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 張金朋

    不管是簡單的還是復雜的,我們就是要從心理學的角度來改善自己的一些認識,我們要學會接受這些東西

  • 張金朋

    因為這些東西不因為我們的一些主觀的認識而消失,或者改變什么,正確的檢查和正確的處理,包括正確的對待這件事情,這是關鍵的本身,這種心情的平和,對于任何疾病的恢復,都是有幫助的

  • ask_718558

    目前治療了一個月 感覺喉嚨食管炎都不見好

  • ask_718558

    明說吧!三件事讓我目前身體心理發(fā)生了變化感覺憂郁了

  • 張金朋

    確實會產生這樣的結果,一個人對于這些事情的過度的擔憂和焦慮,以后就會產生這種乏味的過度的心理表現(xiàn)形式

  • 張金朋

    但是自身的疾病并沒有因為你的這種心理的變化而改變什么

  • 張金朋

    一個人的情緒的變化,長期的負面的情緒的存在,會促成一些疾病在體內的相互轉化形式,一個人積極的陽光的正確的接待一些事情,對于疾病的恢復是有一定益處的

  • ask_718558

    第一件事 前幾天一家三甲做喉鏡 一個專家級別醫(yī)生就說你這個喉鏡舌根有新生物 還有鼻咽部又問題。我說什么問題他說不知道 讓我住院進去做手術就知道了 我問他憑你的經驗是什么東西 他說新生物 囊腫啊 息肉啊 腫瘤啊都可以有 讓我住院進去排除淋巴瘤還有 鼻咽癌。讓我過了五一節(jié)就住進去。我第二天又跑另外一家醫(yī)院重新喉鏡 那個醫(yī)生說舌根部是囊腫。讓觀察。鼻咽部沒有問題。我又跑去做核磁共振 結果也沒有什么大問題 當時嚇了幾天

  • ask_718558

    一直喘不過氣

  • ask_718558

    第二件事。返流食管炎又得醫(yī)生說容易癌變!我目前吃了一個月藥忍不見好轉 心理壓力很大

  • 張金朋

    理解你的這種狀況,畢竟也說到有這種癌的字樣,任何人都是會緊張的

  • ask_718558

    第三。從***年9月說起 當時胃不舒服去醫(yī)院檢查 是一個食管乳頭狀瘤 醫(yī)生說是良性的直接手術做掉了。***.7月因為高血壓住院一周 ***.年2月因為膽囊切除術住院幾天。但是4.13號復查胃鏡有點巴雷托食管炎 心理不是滋味。前幾天做喉鏡又被那個醫(yī)生嚇了!還有的醫(yī)生又說食管炎以后容易癌變!但是多數(shù)是網上醫(yī)生說的 我感覺我這兩年怎么回事?

  • ask_718558

    心理煩

  • ask_718558

    壓力特別大

  • ask_718558

    開車都想睡覺

  • ask_718558

    回家躺下就能睡著

  • ask_718558

    渾身無力

  • ask_718558

    我說完了 你能理解我現(xiàn)在的心情感受嗎?

  • 張金朋

    非常理解,目前你的實際的情況

  • 張金朋

    我們平時感冒發(fā)燒,還需要好幾天的修養(yǎng),心情也是比較煩分的,何況你現(xiàn)在已經做了手術,而且食道還有其他的部位都有響應的病變在這,還有面臨著后續(xù)的檢查和治療,包括半年或一年的復查,都是要持續(xù)存在的,對于一個人的正常的心理會產生一些負面的情緒反應,這也屬于正常,我們在翔心里咨詢也非常的理解,

  • 張金朋

    就像我前面說的事情,已經來了,不因為我們的負面情緒,這些疾病全部痊愈或者消失,我們要學會接納,接受這些事實,這樣才能夠正確的面對和處理這些事情

  • ask_718558

    有的醫(yī)生太沒有醫(yī)德了

  • ask_718558

    那幾天太難熬了

  • ask_718558

    家里人也嚇得不輕

  • ask_718558

    更可惡的事核磁共振檢查的醫(yī)生找不到問題 但是臨床醫(yī)生又說有點問題 我下午做完核磁共振檢查 過了兩個小時就打電話給家里人問怎么怎么的!大家都以為出了什么事

  • ask_718558

    其實是他們想套話看臨床醫(yī)生怎么說的好寫報告

  • 張金朋

    臨床醫(yī)生是根據他們的主觀的觀察或者些查體的結果來根據自己的臨床經驗來判斷,輔助檢查的醫(yī)生是按照客觀的指標變化來書寫報告,習慣性的表達,后面加上一句請結合臨床,這就是給自己說話留有余地了

  • ask_718558

    不想糾結那些了

  • ask_718558

    我現(xiàn)在感覺渾身無力

  • ask_718558

    吃不好。但是睡眠好

  • ask_718558

    渾渾濁濁的

  • 張金朋

    就像你說的,睡個好覺,做好自身的休息,讓自己的體力慢慢的喝

  • 張金朋

    就像你說的,是個好覺,讓自己得到充分的休息

  • ask_718558

  • 張金朋

    不要過多的惆悵,我們要學會面對和接受這些存在的狀況,休息好,這是第一位,逐漸改善飲食是第二位,慢慢的身體就會有一個穩(wěn)定的向好的發(fā),晚安,早些休息吧!

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