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首頁(yè) > 心理健康科 > 經(jīng)常容易發(fā)脾氣有沒(méi)有什么藥可吃?

經(jīng)常容易發(fā)脾氣有沒(méi)有什么藥可吃?

經(jīng)常容易發(fā)脾氣,暴躁起來(lái)很極端,收不住自己的情緒,而且容易亂想

ask_660Hkg 2020-06-18 21:11:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

莊新華 副主任醫(yī)師

郯城縣皮膚病防治站   精神科

主治疾?。菏撸箲],恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激,精神分裂,性心理異常,性格障礙,癲癇,酗酒,腦器質(zhì)性精神障礙,心理因素所致的生理功能障礙。親子關(guān)系,婚戀情感,人際關(guān)系,職場(chǎng)減壓,厭學(xué),考前焦慮

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_660Hkg

    經(jīng)常容易發(fā)脾氣,暴躁起來(lái)很極端,收不住自己的情緒,而且容易亂想

  • 莊新華

    你好

  • ask_660Hkg

    你好 我資料填錯(cuò)了 我是女的

  • 莊新華

    這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了?是本人咨詢(xún)還是代為家人或者朋友咨詢(xún)?

  • 莊新華

  • ask_660Hkg

    本人咨詢(xún) 這種情況是很久了

  • ask_660Hkg

    感覺(jué)最近脾氣越來(lái)越大 根本控制不住,事后又很后悔

  • 莊新華

    噢,有幾個(gè)月了?怎么變得這樣的呢,自己覺(jué)得有什么原因沒(méi)有?

  • ask_660Hkg

    不知道,就很易怒 尤其是最親近的人

  • 莊新華

    哦哦

  • ask_660Hkg

    有沒(méi)有什么藥可以吃

  • 莊新華

    你說(shuō)很容易把壞脾氣發(fā)給最親的人,是指父母,姐妹還是?請(qǐng)介紹一下戀愛(ài)婚姻情況,目前是和誰(shuí)一起生活?

  • ask_660Hkg

    都是

  • ask_660Hkg

    父母 朋友 戀人

  • 莊新華

  • 莊新華

    這種情況有多少天了?

  • ask_660Hkg

    不記得了 很多年了

  • 莊新華

    哦哦,那么久了

  • ask_660Hkg

    是的

  • ask_660Hkg

    是的

  • ask_660Hkg

    是的

  • ask_660Hkg

    所以想問(wèn)有沒(méi)有能控制情緒的藥

  • 莊新華

    并不是每次脾氣都那么暴躁、不好控制,是吧?只是有些時(shí)候才那樣是吧?

  • 莊新華

    藥物,當(dāng)然有

  • ask_660Hkg

    不是 是每次都很暴躁

  • 莊新華

    啊,許多年來(lái),每次脾氣都是那么暴躁。過(guò)了那一陣自己也覺(jué)得不對(duì),也很后悔?

  • ask_660Hkg

    是的

  • 莊新華

  • ask_660Hkg

    我這怎么辦

  • 莊新華

    除此(情緒控制問(wèn)題)之外,其他還有什么問(wèn)題沒(méi)有?

  • ask_660Hkg

    沒(méi)有了 就想控制自己的情緒

  • 莊新華

    等會(huì)告訴你怎么辦,我先問(wèn)清楚再說(shuō)

  • ask_660Hkg

    不想那么易怒

  • 莊新華

    噢噢

  • ask_660Hkg

    我想心平氣和的跟人說(shuō)話(huà)

  • ask_660Hkg

    不想一點(diǎn)就著

  • ask_660Hkg

    說(shuō)話(huà)很沖

  • 莊新華

    你這種脾氣特別暴躁,應(yīng)該主要就是性格的原因

  • ask_660Hkg

    有時(shí)候說(shuō)話(huà)都不過(guò)腦子

  • 莊新華

    哦哦

  • ask_660Hkg

    我是性格不好,但是這脾氣也太差了吧

  • ask_660Hkg

    我懷疑我有病

  • 莊新華

    在外面,對(duì)于外面的人例如同事或者閨蜜,情緒也會(huì)這樣嗎?

  • 莊新華

    是的,肯定是問(wèn)題

  • ask_660Hkg

    對(duì)外面的人也還好,會(huì)發(fā)脾氣 不是那種忍讓的人,但也不是不講道理的 開(kāi)車(chē)的時(shí)候也很易怒

  • ask_660Hkg

    就是對(duì)最親近的人不知道怎么了 說(shuō)話(huà)就像沒(méi)腦子一樣 一點(diǎn)情商也沒(méi)有 一點(diǎn)耐心也沒(méi)有

  • ask_660Hkg

    做事說(shuō)話(huà)不考慮后果

  • 莊新華

    噢噢

  • ask_660Hkg

    外面的人都說(shuō)我脾氣很好 我最親近的人都說(shuō)我脾氣很差

  • ask_660Hkg

    我自己也知道

  • 莊新華

    對(duì)于最親的人會(huì)說(shuō)話(huà)很過(guò)激?脾氣很過(guò)分?行為很失態(tài)?

  • ask_660Hkg

    是的啊

  • ask_660Hkg

    我都快煩死了

  • 莊新華

    噢噢,他們對(duì)你都還好?

  • ask_660Hkg

    對(duì)我都很好

  • 莊新華

    噢噢

  • ask_660Hkg

    就是有時(shí)候 聊天或者別的什么 一點(diǎn)小事讓我不高興了 我的脾氣就控制不住的上來(lái)了

  • ask_660Hkg

    然后就會(huì)發(fā)很大的脾氣

  • ask_660Hkg

    如果是外人的話(huà) 同樣的事 我可能就翻個(gè)白眼不理人之類(lèi) 但是不會(huì)發(fā)很大的脾氣

  • 莊新華

    哦哦,這么多年了,需要考慮主要是你性格弱點(diǎn)所致的情緒控制問(wèn)題

  • ask_660Hkg

    對(duì)啊 但是性格不是一天兩天就能改變的 我不想在這么下去了

  • 莊新華

    在醫(yī)學(xué)上,有一種性格缺陷,被稱(chēng)為歇斯底里一樣性格,就會(huì)表現(xiàn)情緒暴躁難以控制

  • 莊新華

    嗯,可以吃藥治療

  • ask_660Hkg

    如果能靠藥物輔助我就更好了

  • ask_660Hkg

    我靠我自己

  • ask_660Hkg

    改不了

  • ask_660Hkg

    我試過(guò)

  • ask_660Hkg

    好不了幾天

  • 莊新華

    嗯,自己心里也想控制,但是,往往做不來(lái)

  • ask_660Hkg

    是的

  • 莊新華

    你下面我就給你推薦幾個(gè)治療處方

  • ask_660Hkg

  • 莊新華

    處方一:(1)丙戊酸鈉緩釋片:一開(kāi)始每次一片、每天一次,連續(xù)服用一周,如果覺(jué)得效果不大,可以按照每次一片,每天兩次服用。服用這種藥物的前提是肝功正常。(2):奧氮平片(5毫克/片):每晚睡前半片

  • ask_660Hkg

    這個(gè)藥店買(mǎi)得到嗎

  • 莊新華

    處方二:(1)奮乃靜片(4毫克/片):早晚各四分之一片;(2)鹽酸苯海索:早晚各半片

  • 莊新華

    處方一:(1)丙戊酸鈉緩釋片:一開(kāi)始每次一片、每天一次,連續(xù)服用一周,如果覺(jué)得效果不大,可以按照每次一片,每天兩次服用。服用這種藥物的前提是肝功正常。(2):奧氮平片(5毫克/片):每晚睡前半片

  • ask_660Hkg

    兩個(gè)選一個(gè)嗎

  • 莊新華

    處方三:(1)碳酸鋰片(0.25毫克/片):早中晚各一片。(2):喹硫平片(100毫克/片):每晚睡前四分之一片

  • 莊新華

    是的,我說(shuō)的這幾個(gè)處方,可以任意選其一。

  • ask_660Hkg

    都是處方藥嗎

  • 莊新華

    這些藥物在普通藥店不容易買(mǎi)到,需要到當(dāng)?shù)氐木窨苹蛘咝睦砜普裔t(yī)生開(kāi)處方購(gòu)買(mǎi)才能買(mǎi)到。

  • ask_660Hkg

    你可以開(kāi)網(wǎng)上處方嗎

  • 莊新華

    可以的,我就是每天上班給人開(kāi)處方的醫(yī)生,但是這個(gè)平臺(tái)后臺(tái)沒(méi)有儲(chǔ)備這些藥物,通過(guò)這里開(kāi)處方在勾選藥物名稱(chēng)時(shí),勾選不出來(lái)。

  • 莊新華

    你平時(shí)睡眠怎么樣?

  • ask_660Hkg

    也不好

  • 莊新華

    過(guò)去一向身體健康是吧?

  • ask_660Hkg

    經(jīng)常失眠 每天晚上做夢(mèng)

  • ask_660Hkg

    身體倒是很健康

  • 莊新華

    噢噢

  • ask_660Hkg

    沒(méi)怎么生過(guò)病 感冒都很少

  • 莊新華

    那你就先簡(jiǎn)便易行的買(mǎi)奧氮平服用就可以

  • ask_660Hkg

    網(wǎng)上沒(méi)有賣(mài)的 我看藥店也沒(méi)有

  • 莊新華

    簡(jiǎn)便治療處方:奧氮平片:(5毫克/片):每晚睡前半片,連續(xù)服用一周,效果好就可以,如果覺(jué)得效果不大,可以每晚睡前服用一片。

  • 莊新華

    這個(gè)藥物,你可以在壹藥網(wǎng)或者康愛(ài)多藥店上先問(wèn)問(wèn)藥師,可否賣(mài)給

  • ask_660Hkg

    丙戊酸鈉緩釋片只有這個(gè)賣(mài)

  • ask_660Hkg

    這個(gè)買(mǎi)得到

  • 莊新華

    單獨(dú)吃丙戊酸鈉,效果偏弱,需要同時(shí)吃?shī)W氮平或者奮乃靜才比較好

  • ask_660Hkg

    可以配合一起吃嗎

  • ask_660Hkg

    我睡眠不好 吃這個(gè)應(yīng)該沒(méi)事吧

  • 莊新華

    這些藥物,服用一段時(shí)間后還需要咨詢(xún)醫(yī)生,因?yàn)獒t(yī)生還需要給你評(píng)估劑量多大最適合與你

  • ask_660Hkg

    這個(gè)藥物是可以改善我的情緒嗎

  • 莊新華

    是的,丙戊酸鈉和奧氮平一起吃,效果最好

  • 莊新華

    可以的

  • 莊新華

    但是,按說(shuō)是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,最好每服用一周,就和醫(yī)生說(shuō)說(shuō)情況,醫(yī)生再告訴你接下來(lái)繼續(xù)怎么服用。

  • ask_660Hkg

    有沒(méi)有推薦什么書(shū)之類(lèi)的 就是可以讓我學(xué)會(huì)控制情緒的書(shū)

  • ask_660Hkg

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 莊新華

    書(shū),有的,但并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)說(shuō)你這種問(wèn)題的。只有捎帶一部分內(nèi)容說(shuō)你這種問(wèn)題的。

  • ask_660Hkg

    這應(yīng)該買(mǎi)哪一個(gè)

  • 莊新華

    德巴金

  • 莊新華

    你吃藥之前,最好和家人(最親的人)說(shuō)說(shuō)

  • 莊新華

    你結(jié)婚了嗎?

  • ask_660Hkg

    好 沒(méi)有結(jié)婚

  • 莊新華

    噢,吃藥有經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),不需要考慮?還需要檢測(cè)藥物副作用

  • 莊新華

    我建議,你先單獨(dú)吃?shī)W氮平那一種藥物試試看

  • ask_660Hkg

    經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)?

  • ask_660Hkg

    是指什么呢

  • 莊新華

    是呀,這些藥物并不便宜呀

  • ask_660Hkg

    哦哦 這個(gè)還好

  • 莊新華

    經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)就是指花費(fèi)錢(qián)的事情。

  • 莊新華

    噢,那好

  • ask_660Hkg

    看書(shū)是不是不能改變什么,我還日常應(yīng)該怎么做呢

  • 莊新華

    如果單獨(dú)吃?shī)W氮平覺(jué)得效果不好,那么,然后再增加服用例如丙戊酸鈉緩釋片

  • ask_660Hkg

    怎么樣能看出來(lái)效果不好,就是我還是一樣很容易生氣嗎

  • 莊新華

    除了吃藥治療之外,也需要學(xué)會(huì)利用不良情緒的宣泄的方法。

  • 莊新華

    就是你覺(jué)得脾氣好多了,或者控制的好多了,就是有效果了。

  • ask_660Hkg

    我當(dāng)時(shí)就很容易發(fā)出來(lái) 都是面對(duì)面吵得,這可怎么辦呀

  • 莊新華

    你需要學(xué)會(huì)利用情緒暫緩技術(shù)。

  • ask_660Hkg

    有什么技術(shù)嗎

  • 莊新華

    在要發(fā)火之前,可以在心里反復(fù)提醒自己,不要把壞脾氣發(fā)給自己最親的人

  • 莊新華

    這種提醒,有時(shí)也可以騎點(diǎn)兒作用。

  • 莊新華

    有時(shí)也可以起到作用。

  • ask_660Hkg

    一生氣腦子就不好使了

  • 莊新華

    如果還不行,你可以試驗(yàn)用橡皮筋療法。

  • ask_660Hkg

    跟門(mén)夾了一樣

  • ask_660Hkg

    橡皮筋是什么療法

  • 莊新華

    就是在你手腕上自己給自己套上一個(gè)橡皮筋,在覺(jué)得自己不應(yīng)該發(fā)火而很容易發(fā)火之前,就使勁的拉長(zhǎng)橡皮筋,把自己手腕彈的很疼,這樣來(lái)警告自己,用這種彈疼自己的方法,來(lái)促進(jìn)自己增強(qiáng)自我情緒控制。

  • 莊新華

    就是小孩子用來(lái)打彈弓的那種橡皮筋。

  • ask_660Hkg

    這樣有用嗎

  • 莊新華

    有的人,有些情況可能會(huì)起到一定作用。

  • ask_660Hkg

    好的 謝謝醫(yī)生

  • 莊新華

    雖然并不能保證每個(gè)人都有用,但是有些人有些情況下是有幫助的。

  • 莊新華

    第三是你需要學(xué)會(huì)不良情緒的轉(zhuǎn)移發(fā)泄

  • 莊新華

    例如你可以抽出時(shí)間每天去打橡皮人。

  • ask_660Hkg

    轉(zhuǎn)移發(fā)泄,是去注意別的事嗎

  • 莊新華

    或者每天去打沙袋。

  • 莊新華

    或者關(guān)系門(mén)的在臥室捶打枕頭。

  • ask_660Hkg

    每天這樣會(huì)減少自己發(fā)脾氣嗎

  • 莊新華

    或者關(guān)起門(mén)來(lái)在臥室捶打枕頭。

  • 莊新華

    使勁的發(fā)泄,發(fā)泄個(gè)夠。

  • 莊新華

    發(fā)泄的時(shí)候可以故意使勁的喊出來(lái)罵出來(lái)。

  • 莊新華

    一直發(fā)泄到自己都感覺(jué)精疲力盡。

  • 莊新華

    感覺(jué)都很過(guò)分。感覺(jué)都受夠了自己那樣。

  • 莊新華

    然后慢慢的讓自己平靜,下來(lái)做做深呼吸,來(lái)平復(fù)自己的情緒。

  • ask_660Hkg

    是生氣的時(shí)候這樣 還是其實(shí)可以每天都這樣 心情好的時(shí)候也這樣做

  • 莊新華

    每當(dāng)你預(yù)感自己要生氣或者要發(fā)壞脾氣之前,就可以悄悄的離開(kāi),悄悄的來(lái)到自己的臥室,故意使勁的做那種不良情緒的無(wú)傷害宣泄。

  • 莊新華

    或者經(jīng)常到小河邊或者公園里空曠無(wú)人的地方,例如采用大聲吶喊、狂奔、投擲石塊而等方法,使勁發(fā)泄一下自己的壞情緒和壞脾氣,一直發(fā)泄個(gè)夠。

  • ask_660Hkg

    我和身邊的人吵架要開(kāi)始的時(shí)候 都走不開(kāi)的 都是要當(dāng)場(chǎng)當(dāng)時(shí)解決

  • ask_660Hkg

    身邊的人也是這樣

  • ask_660Hkg

    我要是突然走了 會(huì)把我拉回來(lái)吵

  • ask_660Hkg

    我沒(méi)有辦法一個(gè)人靜一會(huì)

  • 莊新華

    你這種情況,最好是和你覺(jué)得最親的人提前說(shuō)明一下,爭(zhēng)得他們的諒解和原諒,并讓他們參與到你療愈的過(guò)程之中,他們對(duì)你的理解容忍和支持,對(duì)你的心理安慰和原諒,對(duì)你治療的幫助和支持,對(duì)你這種情緒問(wèn)題的康復(fù)會(huì)很有幫助。不然,如果你總背著他們悄悄的一個(gè)人進(jìn)行,是比較困難的。

  • 莊新華

    吵架開(kāi)始了就走不開(kāi)了,這個(gè)我理解。但是我說(shuō)的是提前進(jìn)行。

  • ask_660Hkg

    就是不知道什么時(shí)候會(huì)吵 可能就是一句話(huà)

  • ask_660Hkg

    聊天聊著

  • ask_660Hkg

    突然一句話(huà) 就會(huì)吵起來(lái)

  • 莊新華

    未雨綢繆。

  • ask_660Hkg

    我之前不當(dāng)面吵的時(shí)候 就會(huì)吵起來(lái)了 去打幾把游戲 然后過(guò)幾個(gè)小時(shí)心平下來(lái)了就溝通好多了

  • 莊新華

    在還沒(méi)有出現(xiàn)那種壞情緒之前,你就可以關(guān)起門(mén)來(lái)在臥室,通過(guò)生動(dòng)的想象自己會(huì)生氣的一些情形,來(lái)故意讓自己觸發(fā)出來(lái)生氣的情緒,然后再按照上面我說(shuō)的那種方法故意使勁發(fā)泄出來(lái)。

  • ask_660Hkg

    可以的 看來(lái)也得跟身邊人提前說(shuō)好

  • 莊新華

  • ask_660Hkg

    要吵架起來(lái)了就讓我自己去冷靜一會(huì)

  • 莊新華

    最好讓你最親的人陪著你共同去看醫(yī)生。

  • 莊新華

    讓醫(yī)生當(dāng)面和你最親的人講解你這種情緒問(wèn)題。

  • ask_660Hkg

    如果情緒冷靜不下來(lái)的時(shí)候可以提前吃藥嗎

  • 莊新華

    然后有醫(yī)生說(shuō)明需要家里人幫著你來(lái)治療。

  • ask_660Hkg

    也好

  • 莊新華

    醫(yī)生說(shuō)明并不是你的過(guò)錯(cuò)。

  • 莊新華

    而是你的一種病痛。

  • 莊新華

    需要家里人多體貼、多理解、多原諒你。

  • ask_660Hkg

    好的

  • 莊新華

    然后呢,家里人也參與到你治療的過(guò)程中。

  • ask_660Hkg

    醫(yī)生跟我和家里人一起溝通應(yīng)該效果會(huì)更好

  • 莊新華

  • 莊新華

    當(dāng)然。

  • ask_660Hkg

    不然我說(shuō)了讓我自己冷靜一下 吵起來(lái)了 還是覺(jué)得我在冷暴力 要拉著我吵就真的很難受

  • 莊新華

  • ask_660Hkg

    謝謝你

  • 莊新華

    家人的理解、容忍,并且采取一些方法幫著你安頓情緒也很重要

  • 莊新華

    不客氣的呢

  • ask_660Hkg

    去醫(yī)院是掛心理咨詢(xún)還是精神科呀

  • 莊新華

    況且你這種情緒控制問(wèn)題的治療不是短期的,所以需要讓家里人理解并支持你積極治療

  • 莊新華

    精神科。

  • ask_660Hkg

    好的

  • 莊新華

    心理咨詢(xún)做心理治療的話(huà),費(fèi)用比較昂貴,效果偏弱,因?yàn)橹皇钦勗?huà)療法。

  • 莊新華

    你需要找些水平高的老醫(yī)生才行。

  • ask_660Hkg

    哦哦 那精神科醫(yī)生應(yīng)該也會(huì)給我開(kāi)藥吧

  • 莊新華

    不然很多醫(yī)生也講不出我給你介紹的那些方法。

  • ask_660Hkg

    好的

  • 莊新華

    會(huì)的

  • ask_660Hkg

    謝謝

  • 莊新華

    開(kāi)藥都會(huì)開(kāi)

  • 莊新華

    不客氣呢

  • ask_660Hkg

    有藥也算有個(gè)心理安慰

  • 莊新華

    我看你睡眠也不好,所以每晚吃點(diǎn)奧氮平幫助睡眠也重要。

  • 莊新華

    是的

  • ask_660Hkg

    謝謝醫(yī)生 您早點(diǎn)休息吧 這么晚打擾您了

  • 莊新華

    客氣啦

  • ask_660Hkg

    拜拜啦醫(yī)生

  • 莊新華

    沒(méi)事,很高興能夠幫你分析

  • 莊新華

    那你休息吧,拜拜

  • ask_660Hkg

    嗯嗯

  • 莊新華

    那我掛線(xiàn)了,再見(jiàn)

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